Цвет и ваше здоровье
Шрифт:
Люди, которые практически всегда ходят в черном, часто являются противоречивыми натурами. Постоянное предпочтение черного цвета в одежде может указывать на то, что человек хочет закрыться от внешнего мира, психологически отгородиться от окружающих людей. Предпочтение черного может свидетельствовать о робости, застенчивости или защитной враждебности. Многие носят одежду черного цвета от случая к случаю; например, если вы выбрали сегодня этот цвет, это означает, что вы желаете в данный момент контролировать себя, а также предстать перед окружающими авторитетным и дисциплинированным человеком с сильной волей.
Люди, предпочитающие белый цвет в одежде, как правило, очень справедливы и неконфликтны – не напрасно белый цвет означает как душевную, так и внешнюю чистоту. Однако если белого в одежде слишком много, то это может говорить о чувстве превосходства человека над другими или, наоборот, об ощущении собственной неполноценности.
В заключение следует отметить, что нас часто привлекает тот цвет, которого нам недостает для общей гармонии – ведь цвет в одежде может наделить нас качествами, которые мы хотели бы в себе воспитать. В связи с этим интересны сведения о том, каким знакам зодиака какого цвета не хватает. В Индии считается, что Водолеям не хватает синего и белого цвета, Рыбам – зеленого и белого, Овнам – красного и золотистого, Тельцам – желтого и медного, Близнецам – желтого и пурпурного, Ракам – белого и зеленого, Львам не хватает оранжевых и желтых тонов, Девам – фиолетовых и золотых, Весам – золотых и малиновых, Скорпионам – красной и огненно-красной краски, Стрельцам – синей и золотой, а Козерогам – темно-зеленой и черной.
Много ли оттенков вы знаете?
Идею написать популярную книгу о цвете, его влиянии на нашу жизнь, в том числе и на здоровье, я вынашивала в течение нескольких лет, и, естественно, обсуждала проблемы цвета со специалистами различных областей знаний. Неожиданно для меня очень любопытный материал о цвете мне предложил мой муж, специалист по античной истории, профессор исторического факультета Санкт-Петербургского государственного университета.
Он рассказал мне, что римский писатель Авл Геллий, живший во II веке до нашей эры, создал большой труд «Аттические ночи» (проживая в древних Афинах, он писал это произведение по ночам), посвященный проблемам разных наук, начиная от филологии и кончая физикой. В одной из частей этого труда Авл Геллий приводит спор о цвете между знаменитыми учеными своего времени – Фронтоном и Фаворином. Этот фрагмент муж читал в оригинале; человек, не знающий латыни, может прочесть его только в переводе екатерининских времен, что совсем непросто. Узнав это, я попросила мужа перевести фрагмент о цвете для моей книги, что он и сделал. Здесь я перескажу этот интересный отрывок.
Знаток греческого языка Фаворин утверждает, что этот язык значительно богаче латинского, и мотивирует это тем, что с помощью греческого можно передать большее количество оттенков разных слов и понятий. Свою мысль он иллюстрирует на примере двух цветов – красного и зеленого. Он подробно перечисляет все названия оттенков красного цвета в греческом языке – их оказывается десять.
Его оппонент, знаменитый оратор Фронтон, заявляет, что при всем его уважении к греческому, считает латинский язык не менее богатым и приводит шестнадцать вариантов оттенков красного цвета, которые можно выразить на латыни. Затем они проделывают то же с зеленым цветом, в результате чего получают, что каждый язык имеет примерно по пять-шесть вариантов различных оттенков зеленого. В итоге оба ученых приходят к выводу о равноценности языков.
Прочитав этот отрывок из труда Авла Геллия, я решила составить список оттенков, которые дает русский язык для красного, зеленого, а также желтого и синего цветов. Получилось, что в русском существует свыше сорока обозначений оттенков красного, около тридцати слов уточняют оттенки желтого, около двадцати слов – зеленого и, наконец, почти двадцатью словами можно охарактеризовать оттенки синего цвета. Поистине, говоря словами Н. В. Гоголя, – «велик и могуч русский язык»!
Интересно, что и в античном мире, и в современном русском языке обозначений оттенков красного цвета значительно больше, чем зеленого (впрочем, как и других цветов). Приведу составленные мною списки. Полагаю, что читатели смогут их дополнить, так как они наверняка не являются исчерпывающими.
Оттенки красного цвета
Алый, малиновый, брусничный, клюквенный, морковный, вишневый, рябиновый, свекольно-красный, свекольный, винный, пунцовый, рдяной, ржавый, кирпичный, карминный (карминовый), маковый, петушино-красный, коралловый, рубиновый, багровый, багряный, кровавый, бордовый, пламенный, пылающий, рыжий, огненный, терракотовый, краплак, киноварный, медный, бурый, красного каления, красного дерева, коньячный, охряной, лиловый, пурпурный, розовый, гранатовый, томатный, кумачовый, червонный.
Оттенки зеленого цвета
Салатовый, бутылочный, болотный, гороховый, оливковый, фисташковый, цвета морской волны, бирюзовый, изумрудный, малахитовый, травяной, цвета хвои, хаки, защитный, табачный, ядовито-зеленый, приглушенно-зеленый, иссиня-зеленый (сине-зеленый).
Оттенки желтого цвета
Соломенный, бежевый, песочный, солнечный, янтарный, желточный (цвет яичного желтка), пергаментный, жемчужный, персиковый, абрикосовый, апельсиновый, лимонный, канареечный, оливковый, золотистый, палевый, охряной, медовый, мраморный, телесный, цвет слоновой кости, опаловый, горчичный, цвет жженого сахара, русый, латунный, бронзовый.
Оттенки синего цвета
Васильковый, голубой, лазурный (лазоревый), кобальтовый, серо-голубой, небесный, фиолетовый, цвет баклажана, сливовый, ежевичный, сиреневый, аметистовый, аквамариновый, сизый, сапфировый, чернильный, ультрамариновый, электрик.
Цвет и группа крови
Доказано, что цвет оказывает влияние на организм человека и его психику. Каждый человек индивидуален, и для наилучшего самочувствия и хорошего настроения ему необходимо найти цвета, созвучные с потребностями его организма. Это касается и одежды, и отделки комнат, и цветового решения интерьера. Кроме того, натуротерапевты рекомендуют при использовании цвета учитывать и группу крови. Согласно данным известного натуропата Джеймса Адамо, для людей, имеющих I группу крови, целебными являются оранжевый, красный и пурпурный цвета. На обладателей II группы крови наиболее благотворно влияют, обеспечивая оптимальное функционирование организма, голубые и зеленые тона. Люди с IV группой крови по своей энергетической характеристике имеют много общего с теми, у кого II группа крови, поэтому им также целесообразно больше использовать сине-зеленую гамму в повседневной жизни. Для людей с III группой крови натуротерапевты дают более широкие рекомендации:
• для стимулирования физической жизнедеятельности и возбуждения умственных процессов эффективны красные и оранжевые тона;
• голубые и зеленые тона служат для успокоения нервной системы;
• созданию лирического настроения способствуют фиолетовые тона.
В какой цвет окрашен ваш конфликт?
Согласно Максу Люшеру, цвет является «визуализированным языком чувств», поэтому стоит очень внимательно относиться к тому, с каким цветом у нас ассоциируется та или иная жизненная ситуация.
Цветоанализ позволяет определить источник проблемы и наметить пути ее решения. А это крайне важно для нашего здоровья – ведь нерешенные проблемы зачастую переходят в разряд «нерешаемых», «неустранимых» и далее становятся прямой дорогой к психосоматическим заболеваниям.
Психофизиолог И. И. Цыганок предлагает с помощью цветоанализа разобраться в причинах возникновения конфликта и найти пути выхода из него. Как же это сделать? Представьте себе следующие пять цветов: синий, зеленый, красный, желтый и фиолетовый. На некоторое время углубитесь в созерцание каждого из этих цветов и постарайтесь как можно ярче ощутить, какое чувство и настроение излучает каждый из этих цветов. Теперь постарайтесь отчетливо представить себе проблему, которая не дает вам покоя. Это может быть человек, с которым у вас натянутые отношения, или неприятная ситуация, в которую вы попали. Держа в памяти эту проблему, последовательно оцените влияние каждого из перечисленных пяти цветов на свое состояние. Спросите себя, какой из этих цветов совершенно не подходит к вашей проблеме, а какой отражает ее (то есть описывает вашу проблему языком чувств). Возможно, вы увидите волнующую вас ситуацию окрашенной в определенный цвет – значит, это и есть цвет вашего конфликта.
Синий
Если цвет вашего конфликта синий, то его причиной является внутренняя отчужденность и отсутствие доверия в отношениях. Это говорит о том, что вам стоит на время отложить свои цели и интересы и попытаться научиться понимать другого человека. Найдите время для задушевной беседы с близкими, постарайтесь «вжиться» в их мироощущение. После этого на какое-то время углубитесь в свою ситуацию, чтобы правильно оценить ее и понять причины своих поступков.