Чтение онлайн

Язык №5. Физическое прикосновение . Физическое прикосновение может как инициировать любовь, так и разрушить ее. Люди должны касаться друг друга, если хотят передать свою любовь. Объятия, нежные, легкие прикосновения к супругу могут расцениваться как поцелуи и говорить очень много о ваших чувствах. Это укрепит ваши эмоциональные отношения и сделает их более интимными. Тело человека предназначено для того, чтобы его касались, помните об этом и любите свое тело и тело своего супруга. Большинство сексуальных проблем в семьях связано с тем, что супруги мало уделяют внимания прикосновениям друг к другу днем. Эти прикосновения могут вызвать волну предвкушения и разжечь страсть.

Определив, какой язык любви для вас самый главный, вы сможете понять, что вы ожидаете от отношений вообще. Также определите основной язык любви вашего партнера, и тогда вы поймете, чего он ждет от вас. Выучив языки любви друг друга, муж и жена смогут преодолевать препятствия более спокойно и их семья станет гармоничнее и счастливей.

И помните, что любить безусловно – это любить даже тогда, когда не понимаешь причин, когда больно, просто принимая своего любимого таким, какой он есть.

Измена – «сладкая» ложь

Специалисты считают, чтобы избежать измен, достаточно поговорить с женой и восхититься мужем. [40]

Во всем мире супружеская измена процветает, несмотря на то, что различные опросы показывают, что 8 из 10 опрошенных негативно относятся к ней. По данным опросов, более 1/3 мужчин и более 1/4 женщин, состоящих в браке, имели как минимум одну сексуальную связь на стороне. Многие люди не готовы к кардинальным изменениям в семейном статусе – к разводам, но готовы к «сладкой» лжи – изменам . Развод для многих подобен маленькой смерти и его остерегаются, тем более что рано или поздно все равно придется строить новые отношения. А измена может компенсировать то, что не хватает в семье, думают многие и глубоко заблуждаются, обрекая себя не только на сердечные муки самобичевания, но и часто на физическое недомогание (чувство вины откладывает отпечаток на здоровье мочеполовой системы).

Исследования проблемы измен, проведенные в разных странах, показали ее масштабы: своим супругам изменяли 25-28% мужчин и 17-20% женщин. Практика семейного консультирования дает еще более грустные результаты. Почти каждая вторая женщина, которую муж считает безупречной и верной, изменяла своему мужу. Даже если он у нее абсолютно идеальный, она попадает в ловушки соблазнов и становится жертвой собственных флиртов. [41]

Флирт – это естественное состояние настоящей женщины. Флиртуя, она считает, что мужчины реагируют на это спокойно. Она забывает, что мужчины по природе своей охотники и с удовольствием готовы расценить такое поведение женщины как предложение продолжить знакомство. У них работает архаический инстинкт, который очень прост: завоевать самую недоступную крепость ради самореализации, а затем, когда она «пала», можно утратить к ней интерес. Мужчины часто считают, что кокетство – это приглашение к сексу, и с рвением начинают ухаживать.

А для женщины важны чувства и переживания, важно, чтобы ее любили и восхищались ею. Она готова дарить свои чувства и не всегда готова это делать только через секс. Секс для нее скорее повод для предложения руки и сердца, предпосылка к серьезным отношениям. Мужчина, который подарит ей любовь, нежность и заботу, может стать единственным на всю жизнь. Если в семье мужчина подчиняет все чувству долга и ответственности, если он строит отношения только на обязательствах, он рискует потерять любовь женщины. Мужчины и женщины утратили способность «накапливать любовь», а когда в семейном банке ее оказывается мало, то происходят измены. Измена – поиск любви на стороне. Но это не любовь, а ее жалкий заменитель, и это рано или поздно раскроется. Приведем несколько мифов об изменах, которые опубликовала в своей книге по психологии семьи психолог Керби Андерсон. (Мифы – это нереальная информация о чем-либо, во что люди верят просто так и не стараются их опровергать или объяснять.)

Миф 1. Измена – это всегда секс

На самом деле многие исследования показывают, что супружеские измены далеко не всегда имеют целью секс. Очень часто мужчины и женщины видят в подобных связях способ обрести то, чего они лишены в законных отношениях – например, понимание, восхищение, заботу . Даже в том случае, если любовники вступают в сексуальную связь, в три раза чаще их привлекает не сексуальное удовольствие как таковое, а желание достичь максимальной близости со своим возлюбленным (возлюбленной). А это значит, что в семье не хватает простого понимания друг друга и сексуальность тут ни при чем.

Некоторые люди считают, что бывает измена моральная. Они даже мечты о другом партнере считают изменой. Это особенно проявляется на Востоке. Там женщин закрывают паранджой, чтобы посторонний мужчина не смог даже увидеть ее, не то чтобы пожелать. Правда, происхождение паранджи – это тоже миф. Ею мужчины Востока закрывают самое ценное, что у них есть. Они бережно охраняют свою женщину, ее красоту не только от взглядов других мужчин, но и от жарких солнечных лучей, которые вредят коже и волосам женщины. Восточные мужчины умеют ценить и защищать ту, что дарит им Любовь. Они щедры на подарки и благодарности.

В некотором роде моральной измене можно найти объяснение. Поскольку Вселенная устроена таким образом, что там, где мысли человека, там и он сам, там его реальность, там его влияние и его жизнь. Поэтому если человек думает о ком-то, мечтает о нем, то он ему отдается полностью. Поэтому партнер рядом всегда будет чувствовать это и болезненно ощущать как измену. Если обнаруживается подобный вид измены, прежде всего, нужно обратить внимание на себя, на то, как вы относитесь к своему партнеру и как часто думаете о нем. Пресловутое «я тебя люблю» нужно произносить как можно чаще, пусть даже в воображении. На тонком уровне партнер услышит ваши вибрации и с удовольствием воспримет их и ответит.

НА ЗАМЕТКУ!

ЭКСПЕРИМЕНТ ДЛЯ РАЗМЫШЛЕНИЙ «Посылаем Любовь»

Ученые установили, что когда человек посылает дереву слова «любви», вибрации дерева изменяются. Оно как будто бы расширяется и начинает дышать в унисон с человеком. Также было установлено, что если индивид через корни дерева посылает свою любовь Земле, она отвечает ему мгновенно. Он ощущает, как по его ногам из земли поднимаются волны теплой и благостной энергии. Тепло всегда связано с радостью и счастьем, связано с любовью. Природа отвечает на мысли о любви, значит, и люди ощущают эти посылы. Нужно чаще думать о своем партнере и посылать ему любовь.

Миф 2. Склонность к изменам – черта характера

Раньше общество примерно так же относилось к алкоголизму, считая его проявлением слабости характера. Позже выяснилось, что это не так. Существуют многочисленные исследования, показывающие, что если в семье родители изменяли друг другу, то этим же путем позже идут и их дети.

Дети неосознанно наследуют своих родителей, их поведенческие модели в партнерских отношениях. Часто то, что, как считают родители, их дети не понимают, со временем в трансперсональных переживаниях выходит на первый план и уже выросшие дети начинают осознавать, что повторяют ошибки родителей. Даже в тех ситуациях, когда дети резко осуждают измены своих родителей и дают себе обещание не повторять их в своей будущей семье, это осуждение преследует их. Осуждая, мы не прощаем. Не прощая, затаиваем в себе гнев и обиды, которые разрушают нас изнутри.

Характер – это структура стойких, сравнительно постоянных психических свойств человека, которые формируются на протяжении жизни, но их основы закладываются в момент рождения и в детские годы. Характер может меняться в зависимости от духовного и личностного развития человека. Дети копируют своих родителей как самых важных людей на Земле. Дети следуют их примерам, а не словам, которые они произносят. Так, запечатлев предательство и измены в родительской семье, они попробуют в своей взрослой жизни ту же поведенческую модель.

Мы живем в удивительное время трансформаций и гармонизации. Многие стали осознанно заниматься своим развитием и изменением того, что травмирует. Дети не несут ответственности за своих родителей. Они, являясь их продолжением, в то же время вполне могут не наследовать их пороков. Они могут принять жизненные ошибки родителей как только их ошибки, и сами построить жизнь без измен, на основе новых добродетелей – доверия друг к другу, верности, преданности, уважения. Поэтому мы в состоянии измениться так, чтобы наша система ценностей трансформировалась и повлияла на наш характер. Прорабатывая в себе какую-либо негативную черту характера, нужно проявить как можно больше любви к себе и простить себя за все неблаговидные поступки. Таким образом, можно избавиться от всех болезненных тенденций в поведении и создать гармоничные отношения с одним-единственным партнером.

Миф 3. Измена безобидна

Супружеская измена в розовых тонах показана в очень многих фильмах, ставших классикой мирового кинематографа. Увы, в семье измена уничтожает взаимное доверие и уважение супругов . Она разрушает семьи и часто становится на пути карьерного роста супругов.

Ничто так сложно не нарабатывается и так легко не теряется, как доверие. Даже такие сильные чувства, как привязанность и личностная любовь, не смогут вернуть былые отношения, если в них было утрачено доверие. Вера – основа расслабленного, естественного отношения друг к другу, которое не напрягает и не создает дополнительных трудностей и препятствий. Уверенность – обратная сторона страха. Человек, который изменил, боится, чтобы об этом не узнал его партнер, он находится в постоянном напряжении и начинает рано или поздно пытаться избавиться от этого напряжения, допуская оплошности и ошибки в отношениях. Конфликт начинает созревать внутри изменившего. Он начинает неосознанно подозревать в изменах своего партнера, по принципу «все они одинаковы». Тогда изменивший партнер начинает еще и испытывать чувство вины, не понимая, что подталкивает супруга или супругу к подобному действию. Обычно именно в таких случаях измены и раскрываются.

Миф 4. Измена лечит

Во многих исследованиях подчеркивается мысль, что любовные интрижки на стороне позволяют супругам получить то, чего они лишены в законных отношениях (приобрести хорошего любовника/любовницу, безболезненно пережить кризис среднего возраста и т.д.). Однако это опасное заблуждение. Связь на стороне может привести не только к увеличению количества и повышению качества сексуальных контактов, но и к приобретению заболеваний, передающихся половым путем. Измена не всегда может сделать семейные отношения интереснее, острее, она способна также разрушить их. По данным социолога Фрэнка Питтмана, измена в 65% случаев приводит к разводу .

У мужчин и женщин, которые имеют несколько сексуальных партнеров, чаще наблюдаются воспалительные процессы мочеполовой системы. Измены на метафизическом уровне не только не лечат, а и приводят к «воспаленному» восприятию партнерских отношений (раздражительность, придирки, цепляние за мелочи, создание конфликтных ситуаций). Как правило, в измене начинает подозревать тот супруг, у которого самого что-то не в порядке.

Миф 5. Она (он) никогда ничего не узнает

Итак, лишь 35% измен не приводят к разводу. По мнению многих психологов, ничто не способно так быстро и болезненно уничтожить семью, как измена. Мужчины, как правило, объясняют свои измены полигамностью, сильным сексуальным влечением и желанием обладать. Они объясняют свои измены инстинктом захватчика, охотника. Важно помнить, что женщины – не добыча. Они – часть великого замысла Творца, это часть единого целого с мужчинами. Только вместе мы можем войти в царство Божие, только вместе можем обрести гармонию и стать счастливыми. В современном мире нужно развивать в себе высшие добродетели, среди которых смирение и эмпатия (сочувствие), принятие и прощение, альтруизм и желание изменить мир к лучшему.

Очень часто женщинам сложно справиться со своими обидами, и они упрекают своих супругов, которые после измены остались в семье. Они своими упреками создают почву для возникновения психосоматических расстройств, и рано или поздно семья все равно будет разрушена. Женщина – это мудрость и принятие, это создательница пространства и хранительница очага. Она способна прекратить упреки, простить своего партнера, если трансформировала или убрала из своей жизни привязку к измене как чему-то ужасному, неисправимому. [42]

Главное, что должна запомнить каждая женщина: за измену она несет такую же ответственность, как и мужчина. Если подобное притягивает подобное, значит, женщина должна сохранять свою чистоту и тогда мужчина будет таким же. Веды говорят, что женщина может считать себя чьей-то женой, но не быть женой на самом деле.

Существует 5 критериев истинной жены:

• Чистота . Она чиста в своем поведении и чиста внешне.

• Опытность . Она должна быть опытна в отношениях с мужем.

• Целомудрие . Она должна быть верна своему мужу.

• Приятна мужу . Она должна быть приятна своему мужу и внешностью, и поведением.

• Правдивость . Она должна быть правдива.

Если жена действительно преданна своему мужу и старается сохранить ему свою верность, то она естественным образом, в силу своей женской природы, так и поступает, проявляет эти качества и становится для него истинной Богиней. Мужчине незачем будет искать что-то на стороне, когда рядом такое божественное, чистое создание.

Любое испытание, даже измены, привносят в нашу жизнь определенные опыты. То, что нас не ломает, делает нас сильнее. Человека сложно сломать. А женщина по природе своей должна быть гибкой и податливой, тогда она сможет пройти все испытания. Лучше не настраиваться на измену, лучше верить в высшие чувства и подкреплять их конкретными действиями, развивать в себе высшие качества и проявлять добродетели.

НА ЗАМЕТКУ!

Аффирмации прощения

Я полностью и совершенно прощаю себя.

Я прощаю себе прошлые ошибки.

Прощая, я получаю прощение.

Сейчас я желаю простить себя и других за нанесенные мне обиды.

Прощая других, я прощаю себя.

Прощая, я вижу истину.

Прощая, мой разум освобождается от оков негодования и всего дурного во имя блага и любви.

Сейчас я желаю подумать о прощении матери и отца, породивших меня.

Я полностью и совершенно прощаю врача, который помог мне родиться.

Я полностью и до конца прощаю (имя).

Я прощаю (имя) за то, что…

Мое спасение – в прощении.

Я прощаю моим матери и отцу их поведение по отношению ко мне во время рождения и в детские годы.

Я прощаю все и вся, что нанесло мне обиду. Я прощаю все и вся, что доставило мне огорчение, вызвало недовольство и принесло несчастье.

Я прощаю все и вся в прошлом и настоящем, кто мог бы нуждаться в прощении. Я решительно прощаю каждого. Я свободна, и они свободны. Все между нами прояснилось отныне и навсегда.

Я прощаю все и вся, каждого, всякий опыт, всякое воспоминание прошлого и настоящего, требующее прощения.

Я прощаю решительно каждого. Бог есть любовь, и я прощена и управляема только любовью Божией. Божья любовь теперь освещает мою жизнь. Осознавая это, я пребываю в мире.

Психология женского упрека

Упрек – это одна из форм межчеловеческой агрессии . Это массированная психологическая атака, которой подвергается мужчина в течение дня. При этом не надо путать конструктивную критику и упрек. Это две разные вещи. В чем состоит конструктивная критика? Предположим, жена говорит: «Ты мало зарабатываешь». Муж – человек совестливый – начинает зарабатывать больше, для этого берет дополнительную работу, перегружается. При конструктивной критике жена скажет: «Молодец, ты стал зарабатывать больше», т.е. похвалит его. А если жена скажет: «Ты стал больше зарабатывать, но зато ты совершенно перестал быть дома, запустил детей» – это уже упрек. В каждом из этих случаев оценка партнера негативная, а следует помнить: там, где есть критика, нет любви. Не хотите, чтобы ваш партнер критиковал вас, не критикуйте его. Вспомните, к чему привела подобная ситуация в «Сказке о рыбаке и рыбке».

Форма современного упрека, которая утвердилась в ХХ веке, – это следствие женской эмансипации и желания самоутвердиться в тех сферах жизни, которые до этого считались сугубо мужскими: в бизнесе, политике и т.д. Таким образом, женщины, часто будучи более успешными в бизнесе, зарабатывая больше своих мужчин, становятся более агрессивными, их характер начинает походить на мужской, что подавляет мужчин. Это сказывается и на семейных отношениях. Женщины начинают компенсаторно захватывать мужские роли, чтобы не проявлять свою женственность.

Но это вина не только эмансипированных женщин, многие мужчины с радостью уступают им главные позиции не только в бизнесе, но и в семье. Вследствие этого мужчины и женщины еще больше отдаляются, что приводит к потере интереса друг к другу. И как следствие – к обманам, изменам и прочим неприятностям. Безусловно, подобные замены ролей становятся плодотворной почвой для упрека, который женщины используют в общении с мужчинами. Подобные изменения происходят не только в нашей стране, но и во всем мире. Более того, в разных странах упрек имеет примерно одну и ту же форму. Следовательно, упрек стоит над национальными особенностями, это повсеместное явление, от которого в равной степени страдают мужчины всего мира.

Какие же существуют упреки?

Прямой упрек , когда женщина непосредственно, в глаза, обвиняет мужчину в том, что он плох, материально несостоятелен и т.д. Нередко упрек может принижать сексуальное достоинство: «Ты – не мужчина». У многих такой упрек вызывает сильный стресс, глубокие переживания, порождает неуверенность в себе. Такая фраза ранит особенно сильно, вызывая у мужчины чувство вины. Помните: то, что никогда вам не простит мужчина, – это упрек в сторону его сексуальности. Будьте бдительны!

Другой вид упрека – сравнительный . Сравнительный упрек один из самых тяжелых для мужчины. Он может быть очень хитроумным и злым. Женщина говорит: «Ты знаешь, Сергей купил своей жене шубу…». При этом она искренне полагает, что бросив своему мужчине этот «тонкий» упрек, она немедленно получит такую же шубу. Это глубочайшее заблуждение. Подобные уловки никогда не срабатывают. Все, чего вы добьетесь, – сильно оскорбите мужчину. В приведенном выше упреке содержится сравнение мужа с третьим лицом, причем не в пользу первого. Он для того и прозвучал, чтобы мужчина помучился, чтобы знал, что он хуже и что проигрывает в сравнение с другими людьми. Думаю, что такие упреки могут считаться маленькими моральными изменами. Разве в основе такого общения с мужчиной лежит любовь? Все, что нужно, – это просто попросить. Если мужчина любит, то всегда найдет средства, чтобы купить любимой все, о чем она мечтает.

Еще один вид упреков – упреки прошлым . Они всегда болезненно воспринимаются людьми: и мужчинами, и женщинами. Чаще всего они связаны с негативными поступками в отношениях, например с изменами. Если есть такие упреки, то не было прощения. Значит, партнеры сохранили оболочку отношений, а внутри все заполнено серыми обидами. Если вы позволили себе такой упрек, сразу же займитесь практиками прощения. Помните, что прощение нужно вам больше, чем человеку, которого вы прощаете. Мужчины опасаются таких упреков, поэтому если партнеры решают сохранить отношения, то они всегда переживают, будет ли это вспоминаться в будущем. Это часто вызывает у них нарастающее чувство вины.

Последствия упреков могут быть очень печальны . Порой упрек откровенно несправедлив, шит белыми нитками, но мужчина склонен верить ему, принимать за чистую монету, что приводит к неврозу, срыву нервной системы. Упрек типа: «Ты – не мужчина» некоторые переживают долго и глубоко. Дорогие женщины, будьте готовы к тому, что на ваши упреки мужчины будут реагировать агрессией, игнорированием или откровенной глупостью. Потому что лучшая защита от агрессии в данном случае – это согласиться и перевести разговор в абсурдное русло.

Упрекая мужчину, вы вынуждаете его оправдываться. Человек оправдывается тогда, когда чувствует себя виноватым. Отвечать на ваши упреки мужчине можно и нужно, но, скорее всего, он вас заставит нервничать, плакать, страдать, потому что будет реагировать агрессивно на ваши нападки. Это его форма защиты. И еще помните, что он – ваше зеркало и просто отражает ваше поведение.

Почему женщины упрекают? В этом может проявляться чувство неполноценности женщины, наличие у нее невротических комплексов . Иногда это связано с половой неудовлетворенностью. Причиной агрессии могут быть и особенности характера женщины. Некоторые получают удовольствие от ощущения того, что другой человек страдает. И если никакая защита не помогает и упреки делают жизнь невыносимой, то, возможно, выходом из патовой ситуации может стать обращение к специалисту.

Известный психолог Уиллард Харли опубликовал книгу «Его Нужды, ее нужды. Как создать крепкую семью», в которой проанализировал, что делает супруга более восприимчивым к любовным интригам. Харли изучил более 10 тыс. историй адюльтера и опросил несколько сотен мужчин и женщин, имевших опыт несемейных отношений.

По мнению Харли, главная проблема давно известна и понятна всем: часто супруги больше внимания уделяют своим делам и мыслям, чем мужу (жене). В результате те начинают искать утешение у других людей.

Харли выделил пять способов удержать жен от измены.

1. Чтобы удержать женщину от измены необходимо поддерживать в ней чувство привязанности . Для большинства женщин привязанность означает безопасность, защиту, комфорт и поддержку. Поэтому муж должен постоянно сигнализировать жене, что он поддерживает и защищает ее, что он воспринимает ее проблемы как свои, а также что он гордится ею.