ЖАНРЫ

Исцеляющая сила русской бани. Народные рецепты здоровья и долголетия

Пустовойтов Вадим Николаевич

Шрифт:

Что касается крапивницы, то это заболевание, как правило, встречается в совокупности с аллергическими и неаллергическими компонентами. При этом парная положительно воздействует на те разновидности крапивницы, которые обусловлены холодом и метаболическими процессами.

Сложнее поддаются лечению баней разновидности крапивницы, вызываемые такими физическими факторами, как давление, тепло, солнечная инсоляция, холод. При посещении бани или сауны больным крапивницей необходимо исключить любые механические процедуры (веничный и ручной массаж, растирание аутомассажерами, рукавицами и притираниями и др.).

Положительный эффект может быть достигнут при лечении банными процедурами легких форм ихтиоза. (Обыкновенный ихтиоз зачастую сочетается с атопической экземой.)

Лечение баней особенно эффективно при ихтиозах у детей школьного возраста. Специалисты связывают это с тем, что у детей в пубертатном возрасте (после 12 лет) наблюдается повышенная активность сальных желез, а банные процедуры глубоко очищают кожу и нормализуют состояние выводящих сальных протоков.

Но не следует забывать, что при ихтиозе наблюдается гипофункция потовых желез, что снижает терморегуляционные способности организма и усиливает склонность к пиодермии.

Термическое влияние бани и массаж способствуют улучшению местной трофики при ограниченной склеродермии и оказывает общее тонизирующее влияние на весь организм, что может предотвратить распространение (генерализацию) процесса. Однако баня противопоказана при диффузной прогрессирующей форме склеродермии с системными поражениями.

При токсико-аллергических и медикаментозных сыпях банные процедуры также могут быть полезны.

Назначать баню можно даже при хроническом фурункулезе, однако следует однозначно исключить ее при острых воспалительных формах с нагноениями.

Об использовании бани в дермокосметике следует сказать особо.

«Горячие финские парни» давным-давно отметили исключительное влияние сауны на внешность женщин, о чем свидетельствует поговорка: «Женщина после сауны становится красивой».

В России с древних времен красота и здоровье связывались с воздействием банных процедур. В начале этой книги мы уже упоминали о том, как невеста перед венчанием устраивала для своих подруг «жарку банюшку», а жених дарил ей шкатулку с различными туалетными принадлежностями и зеркалом. А после бани невесту и ее подружек приглашали к праздничному столу и начинался девичник.

Жениховский мальчишник и в старину, и в настоящее время частенько проводится именно в бане. В обычаях у многих народов перед бракосочетанием предавать молодых бане и купанью в разных формах.

При использовании сауны и бани в дермокосметике в первую очередь имеют в виду удаление с поверхности кожи пыли, бактерий, отмерших клеток эпителия, жировых и других кожных выделений.

Во время банных процедур освобождаются протоки кожных желез, улучшаются физиологические свойства кожи, а также ее регенерация, гидратация, смазывание и трофика в результате активизации кровообращения. Приходят в норму структура и функции пролиферативного и керативного слоя кожи, а также повышается кислотность благодаря увеличению кровотока.

Если у человека жирная кожа, то при проведении банных процедур необходимо добиться замедления выделения сальных желез, освобождения их протоков, удаления отмерших эпителиальных клеток, что приводит к подсушиванию кожи. При активизации кровотока кожа смягчается, делается более эластичной и активнее противостоит натиску бактерий.

Однако при посещении бани – особенно сауны или русской суховоздушной – наблюдаются такие негативные явления, как пересушивание кожи лица, сопровождающееся гиперфункцией сальных желез: кожа становится жирной даже быстрее, чем обычно.

Для предотвращения этого обязательно нужно после окончания паровых процедур умыться, используя ланолиновое мыло, а затем ополоснуть лицо холодной водой и обмыть его вяжущими средствами (хороша для этой цели «дубовая вода», оставшаяся после замачивания веников, или настойка эвкалипта, причем лучше – тоже водная, а не спиртовая).

Ряд исследователей в России и за рубежом (например, чешский специалист М. Матей) считают, что баня показана при ряде кожных заболеваний: витилиго, микозах, псориазе, экземах, атопическом дерматите, хроническом фурункулезе и пр.

Вообще для профилактики и лечения кожных заболеваний показано применение в условиях бани таких растительных средств, как зверобой продырявленный, цветки календулы и ромашки, трава шалфея, душицы, череды, листья крапивы, корни аралии маньчжурской и валерианы, ягоды можжевельника, почки березы, листья эвкалипта, почки тополя черного, трава арники горной, сок алоэ, кора крушины ольховидной, корни одуванчика и солодки.

В частных случаях во время приема банных процедур в русской паровой бане рекомендуется использовать составы следующей рецептуры:

1. Против витилиго. Составить сухую смесь: 3 части зверобоя продырявленного, 2 части цветков ромашки аптечной, 3 части цветков календулы, 4 части травы шалфея, 2 части травы душицы, 2 части травы череды, 4 части листьев крапивы двудомной. Все тщательно перемешать, от полученной смеси взять 2 ст. ложки и залить 250 мл крутого кипятка. Все нагреть на водяной бане в течение 5–7 минут, настоять 20 минут, процедить, полученный настой разбавить 1 л воды и поддать на камни.

2. Против себорейного облысения для приготовления банных коктейлей берут такие целебные растения, которые обладают противовоспалительными свойствами: корень лопуха большого, корень девясила высокого, траву зверобоя продырявленного, траву крапивы двудомной и череды трехраздельной, цветки бессмертника песчаного и ромашки аптечной, кукурузные столбики с рыльцами, цветки пижмы, корни аралии маньчжурской, траву мяты перечной, листья подорожника большого.

Рецептура таких коктейлей выглядит следующим образом:

а) Тщательно перемешать: 3 части лопуха большого, 3 части корня девясила высокого, 4 части зверобоя продырявленного, 1 часть мяты перечной. 2 ст. ложки смеси залить 1,5 стаканами крутого кипятка, все нагреть на водяной бане 15 минут, настоять в течение 20 минут и еще в теплом виде процедить, а затем развести в 1 л воды.

б) Смешать: 3 части корня лопуха большого, 7 частей листьев крапивы двудомной, 2 части травы зверобоя, 1 часть листьев смородины, 1 часть травы мяты перечной. Отобрать 1,5 ст. ложки сухой смеси и залить 1 стаканом крутого кипятка. 10 минут нагревать на водяной бане, настаивать 15 минут. Затем процедить, гущу отжать. Полученным коктейлем, разведенным в 1 л воды, поддавать на раскаленные камни.

в) Перемешать: 1 часть корней лопуха, 2 части травы зверобоя, 1 часть травы череды, 1 часть цветков бессмертника, 1 часть цветков ромашки, 1 часть цветков пижмы, 1 часть кукурузных столбиков с рыльцами, 1 часть корней аралии, 2 части травы мяты перечной. От полученной сухой смеси отобрать 2 ст. ложки, залить 1,5 стаканами кипятка, нагреть на водяной бане 10 минут, затем настоять 20 минут. После процеживания отжать гущу и полученный объем развести в 1 л воды.

г) Составить сухую смесь: 1 часть листьев подорожника, 1 часть корней лопуха, 1 часть цветков календулы, 1 часть мяты перечной, 1 часть травы зверобоя, 1 часть цветков бессмертника песчаного, 1 часть листьев крапивы двудомной. Отобрать 2 ст. ложки смеси, залить 1,5 стаканами кипятка и нагреть на водяной бане в течение 10 минут, после чего дать настояться 10 минут, отцедить, отжать. Полученный коктейль развести 1 л воды и использовать для поддавания на камни.

Поделиться с друзьями: