Истинная правда, или Учебник для психолога по жизни
Шрифт:
Ваше Величество, вы — великолепны!
Вроде комментария: – А я думала, что это серьезная организация. А они: "Сведите ручки..." – Ну, ты зря о них так, работают они исключительно профессионально, а это только одна из техник. Хотя, верно, на мне она не сработала. – Понятно. И ты теперь на них сердишься? Из моей беседы с АлькойОда манипуляторам и другим хорошим людям
Одна стоишь ты у ворот, Одетая вся в белое... Пустынно все, молчит народ. А ты стоишь, что делая? Вопрос НЛПера от Велимира ХлебниковаЕсли вы хоть когда-то мечтали стать психологом по жизни, то есть маленьким волшебником, умеющим управлять ситуацией, собой и людьми, проще говоря — мечтали стать манипулятором, то ничего практичнее НЛП, похоже, в настоящее время нет. Говорю об этом без малейшего осуждения, потому что любой настоящий психолог-практик является прекрасным манипулятором.
Если он это еще и осознает, то он еще и теоретик.
По крайней мере, когда НЛПеры просмотрели мою работу, они обратили мое внимание на то, что я делаю тогда, когда я действительно что-то с группой делаю.
Ведь все это — делается. Некоторыми техниками.
И тогда я увидел, как я осуществляю подстройку (под темп и строй речи, настроение, способ видения, модальность восприятия), как я ставлю якоря (я не думаю об этом, просто в какие-то моменты мне очень хочется подойти к человеку и обнять его... коснуться его плеча...), как сбиваю и переключаю внимание (вдруг вставая и резко меняя темп и стиль работы), как ввожу в транс: мелодика речи, и вот вам уже не хочется отрываться от ее течения, приходит тишина, растворение, и — ощущение покоя. Полного, такого уютного — покоя.
Если не совсем получилось, повторяем:
– мелодика речи, (накатом, на выдохе)
и вот вам уже не хочется отрываться от ее течения,
(повторили волну предыдущей мелодики на растянутом дыхании)
приходит тишина,
(аналогично)
растворение, и (голос вверх, немного напряжения) —
ощущение покоя... (голос ложится. Разрядка)
Полного, такого уютного — покоя.
(троекратное завершение фразы и выдоха)
Все это накладывается на волны дыхания и дыхание музыки.
Собственно, когда я прочитал о технологии эриксоновского гипноза, я просто возмутился: я делал это всегда, не называя нечто совершенно естественное такими претенциозными словами.
Правда, учился я этому, сам того не замечая, очень много лет. А вы теперь на спецсеминаре можете обучиться технике введения в транс за пару месяцев.
Заодно узнаете, что можно видеть, глядя людям в глаза, что такое модальности и почему никто никогда не понимает вас и на каком языке с ними, с этими людьми, надо разговаривать, чтобы они наконец-то вас услышали: тем, кто слышит, расскажете свои мечты его словами, тому, кто видит, покажете очевидное, а тем, кто ощущает, дадите почувствовать весомость ваших доводов.
Технику — проследили? Практично, однако.
Таинство рефрейминга
Рефрейминг, то есть переформирование установки клиента в отношении его проблемы, состоит из пяти этапов. Гриндер. Бендлер.Главная задача психолога состоит в том, чтобы заставить человека самого сделать то, что он хочет, чтобы психолог сделал за него...
Не поняли?
Повторю еще раз: главная задача психолога состоит в том, чтобы заставить человека самого сделать то, что он хочет, чтобы психолог сделал за него. И даже не просто повторю, а расскажу и покажу детально, как это делается, чтобы вы поймали если не технику рефрейминга, то замысел его — и, возможно, после этого начали делать это самостоятельно, сами с собой, не прибегая к помощи сертифицированного мастера по НЛП, возможно пока отсутствующего в вашем поселке.
Итак, что у вас за проблема? Вспоминайте быстро, что (временами) вас тяготит. Ну, например, у вас есть близкий друг, который иногда вам совсем не друг и из-за этого на душе тошно, а поговорить вам с ним об этом страшно.
Можете поставить вместо этой проблемы — любую другую, важно только то, что теперь вы злитесь и мучаетесь,
что значит — брать за происходящее ответственность и думать вы не хотите. И не будете.
Ладно: вы мучились и страдали, потом собрали смелости и денег и приходите к психологу (к самому лучшему, то есть НЛПеру) за советом: "У меня есть серьезная проблема во взаимоотношениях с моим другом. Как мне быть?"
В его душе в это время: "Господи, неужели снова дигитал [24] пришел? За всю неделю — ни одного живого кинестетика... Как мне-то с вами быть?" — внешне выражение внимания и уточнение запроса.
Вы думаете, психолог даст вам совет? Как бы не так! Он знает, что самые лучшие для вас мозги — это мозги ваши и надо их вам просто включить. И тогда вы сами найдете решение, оптимальное лично для вас.
Именно поэтому психолог задаст вам глупые вопросы,
Ну, например: "Как вы поняли, что проблема для вас действительно серьезна? Когда вы это поняли, с помощью чего?" — и, не слушая ваш ответ, отследит движения ваших глаз. Ага, вверх и вперед, все-таки смешанный визуал-аудиал [25] .
24
Дигитал — человек с преимущественно речевым-логическим восприятием мира. И обычно недоразвитием образного видения и телесного ощущения. Издалека виден по строю наукообразной речи: "серьезные проблемы", "взаимоотношения". А не например: "Хреново мне, доктор, на душе тяжело и тошно, прям здесь (показывает на грудь) спирает", как вывалит вам кинестетик.
25
Визуал видит, рассматривает и вам показывает, аудиал — слышит и вам говорит. Если хотите взаимопонимания, аудиалу стройте четкую речь, а визуалу рисуйте картинки.
А также:
"А что приятного было у вас на прошлой неделе?" Ага, радостная улыбка, на мгновение прикрыли его ладони своими, якорь посажен.
После чего вводит вас в транс и спрашивает:
– На что похожа ваша проблема, как она для вас, внутри, выглядит? Что она вам напоминает, с чем ассоциируется? Может быть, это похоже на какое-то живое существо?
"Живое существо" — это тихая подсказка. Это то, что более всего устроит психолога-НЛПера. Но если вы придумаете что-то свое и другое, его это полностью устроит также. Главное, что придумаете вы обязательно: не обнаруживать же перед чужим человеком полное отсутствие ассоциативного мышления и фантазии?! А в результате — ваша проблема обрела вид, вес и плоть, а на самом деле — и душу. И с ней можно иметь дело. Есть!
Самый же главный фокус вообще в другом — в том, что вы начинаете позитивно отвечать на вопросы НЛПера и принимаете его правила игры.
– Она похожа на противных зеленых лягушек в болоте.
– Замечательно!
Это говорится на автомате, вообще не задумываясь. Вы просто сообщаете клиенту, что он делает все как надо и вы процесс — контролируете.
Кстати, можно снова легко коснуться его ладошек, подтвердить позитивный якорек.
– Спросите вашу проблему, хочет ли она с вами разговаривать?
Здесь, после продолжительного молчания, все обычно дают знак, что: "В общем, да".
Видимо, догадываются, что в противном случае не будет ничего и их все равно будут дожимать, хоть и другими средствами.
На самом же деле мастеру любой ваш ответ совершенно безразличен, потому что этот его вопрос вам вовсе не вопрос, а очередная рядовая ловушка. И вы в нее, естественно, попались. Как? Не вздрогнув от такого вопроса (а в трансе вы — не вздрогнете), приняв его, вы подтвердили, что согласны свою проблему считать (видеть, ощущать — не знаю, в какой вы модальности) живым, говорящим и мыслящим существом.