Чтение онлайн

Надеюсь, что разжег Ваше любопытство, но, повторяю, описание методики выйдет отдельной брошюрой.

А если Вы захотели заняться мнемоникой, то Вы можете либо записаться на курс в Центре интеллектуальных технологий (см. рекламу на обложке), либо сделать это самостоятельно по книгам.

Сейчас книг по мнемонике издается достаточно много. Мы просмотрели их все и пришли к такому выводу. В каждой книге есть полезная информация. Но лучшей из них, единственной, позволяющей заниматься самостоятельно, является книга Татьяны Никитиной «Самоучитель по развитию памяти. Техника скоростного запоминания», изданная в Луганске в 2002 году. Лучше пока ничего не издавалось, если не считать книги Аткинсона «Развитие памяти», изданной в 1902 году.

Сделаю дополнительную и довольно наглую рекламу нашему Центру. Многое, что преподают на курсах в Центре, нигде широко не публиковалось. Это плоды изыскательской работы Центра и Олега Степанова, питерского мнемониста, участника и победителя многих соревнований по запоминанию. Надеюсь, что эта глава вдохновила Вас на занятия мнемоникой. Спасибо скажете потом, когда без особых усилий поступите в учебное заведение, станете лучшим студентом или учеником, сильно вырастете в профессиональном плане. С теми, кто занимался мнемоникой, так и происходило. Благо, таких примеров у нас уже достаточно.

Резюме главы 10

1. Создание словесно-численного списка или сетки позволяет в очень сильной степени структурировать запоминание информации.

2. Сетка — своеобразная записная книжка, надежная и не занимающая места.

3. Сетка создается по определенным правилам, парам цифр от ОО до 99 ставится в соответствие образ либо слово, подобранное по цифровому алфавиту.

4. Сетку необходимо знать назубок.

5. С помощью сетки и метода путешествий можно запоминать огромные массивы информации.

Более 2500 лет назад великий Пифагор, которого мы знаем в основном как математика, создал систему упражнений, позволяющие любому человеку развить феноменальные способности. Во всем мире Пифагор известен не только как математик, но и как великий мистик древности, основатель пифагорейской школы, разгромленной ее противниками.

Это, однако, не привило к забвению учения мудрого грека. В древнем Риме Цицерон и Юлий Цезарь использовали приемы его психотехники. Позднее основатель ордена иезуитов Игнатий Лойола, Леонардо да Винчи, Наполеон и многие другие знаменитые личности прошлого признавались, что были знакомы с тайным учением Пифагора и активно использовали его в жизни.

В нашей стране, где немарксистские ученья были долгое время под запретом, о психотехнике Пифагора вспомнили только в начале 90-х годов. В своей книге "Разгром тайных орденов России" Антон Брайдер пишет, что в архивах ему удалось обнаружить рукописные мемуары известного московского экономиста и философа Владимира Мануйлова. Профессор бежал в 20-е годы от "красного террора", но за границу не уехал, а осел в Сибири, где к началу 30-х умер. Так вот, он долгое время состоял в обществе "Орден духа", где и обучился кое-каким приемам, разработанным Пифагором.

Некоторые из них профессор приводит в своих мемуарах, указывая на то, что великий грек всегда говорил: "ВСЁ, чему я учу, создано не мной — я только один из тысяч скромных учеников великих мудрецов погибшей Атлантиды. Их знания собраны по крупицам жрецами Египта и царями Крита". Многое из того, чему учил Пифагор утеряно на века, многое до сих пор непонятно и потому не пользуется на практике, но одно упражнение из "коллекции" Мануйлова вы можете легко освоить.

Воспитание памяти

Если хотите обрести АБСОЛЮТНУЮ ПАМЯТЬ, совсем не обязательно идти к экстрасенсам. От вас требуется только упорство. Ежедневно утром и вечером нужно прокручивать в уме все события минувшего дня, вспоминая их до самых подробностей и мельчайших деталей. Кроме того, следует дать оценку собственным поступкам, совершенным за этот день, задавая себе следующие вопросы: "Что я сделал сегодня? Что не сделал должного? Какие поступки заслуживают осуждения и требуют раскаяния? Каким следует радоваться?" Освоив однодневную технику экзамена сознания, начните постепенно погружаться в прошлое, вспоминая то, что было вчера, позавчера и т. д.

Если у Вас хватит характера делать это каждый день, успех гарантирован (это проверено) — Вашей памяти позавидует самый мощный компьютер с огромной базой данных.

Постоянно тренируясь таким образом, Вы через месяц-два научитесь держать память и внимание постоянно включенными. Кстати, этой методикой пользуются для подготовки сотрудников спецслужб.

Тренируя память долгое время, Вы сможете мгновенно восстанавливать события любого периода своей жизни вплоть до рождения, будете легко запоминать наизусть огромные куски текста и длинные поэмы, ряды цифр, наборы предметов, гаммы цветов, мелодии и т. д.

Да и что тут такого невероятного: ведь в древности, когда не было письменности, люди помнили наизусть бесконечные тома мифов и легенд, и никто не считал это чудом.

Метод постепенного роста

Еще один метод развития памяти мы нашли в старинной литературе. Потом получили теоретическое подтверждение в работах известного ученого Азарашвили из Института теоретической и экспериментальной биофизики РАН:

Суть тренировок сводится к следующему: обучающийся ежедневно должен запоминать какую-нибудь информацию в объеме, который не вызывает затруднений. Желательно эти занятия проводить в одно и тоске время суток. В очередной день сначала воспроизводят по памяти то, что было заучено в предыдущий день, затем выучивают следующую порцию. Казалось бы, такая простая тренировка мало что может изменить, однако это не так. Через некоторое время обучающийся осознает, что он с легкостью может запомнить большой объем информации.

Если о методе Пифагора мы узнали недавно и только начали самостоятельные эксперименты (хотя результат его видели на примере одного мнемониста из Москвы), то этот метод мы успели проверить на себе.

Результат — учебник страниц в 250 средней сложности проходится теперь за три-пять дней с хорошим запоминанием и усвоением материала. Раньше требовалось около месяца. Причем все это не напрягаясь.

В арсенале Центра есть еще много интересного на эту тему, публикации мы готовим, на курсах все это даем. А пока и этого вполне достаточно, чтобы совершить ощутимый скачок вперед.

Мифы и вымыслы об обучении и памяти

— 25-ый кадр. Вполне возможно, что он что-то позволяет улучшить. Были даже системы изучения языков с помощью 25-го кадра. Правда, все они куда-то исчезли. Установлено, что при не очень высокой эффективности этот метод обладает рядом неприятных побочных эффектов — повышенная возбудимость, склонность к депрессиям, частые головные боли.

— Обучение во сне. Не будем вдаваться в теорию, скажем только, что метод очень эффективен и, увы, сложен. Простого включения перед сном магнитофона и блаженного отдыха явно недостаточно для обучения. Аппаратура для обучения во сне довольно сложная, включающаяся в определенные моменты сна по сигналам из мозга, уловленными, в свою очередь, тоже сложными приборами.