Чтение онлайн

Переходим к следующему этапу "МОГУ".

«МОГУ» показывает нам наши возможности (возМОЖНОсти от слова "МОЖНО"). На этом этапе задаем себе следующий вопрос "Что я могу сделать для достижения результата?"

Другие варианты:

Каковы мои возможности это получить?

Могу ли я это получить?

Как я могу это получить?

Что я могу сделать, чтобы это получить?

Этими вопросами человек сам себе накидывает пути реализации своего желания. При чем варианты могут быть разные, здесь лучше себя не ограничивать. Есть шанс поймать "золотую рыбку", сорвать джек-пот в лотереи, найти волшебную палочку и т. д., записываем как «ВОЗМОЖНОСТЬ». В общем на этой стадии можно все!

Этап "НАДО".

В пространство «НАДО» включаются нормы, это переработанная и усвоенная информация в виде предписаний, правил, установок, убеждений, а также то нужно или необходимо сделать, даже если очень не хочется.

Задаем себе типичные вопросы для этой стадии:

Какие знания, умения, способности мне могут пригодится в реализации желаемого?"

"Каких знаний мне не хватает, что мне нужно сделать, чтобы эти знания получить?"

"Что отдам, что получу в процессе достижения желаемого?".

И здесь речь идет не только о самих знаниях, как таковых. Сюда входит и интеллект, и способность к обрабатыванию информации, а также знание о самом себе, своих способностях, привычках, предпочтениях, убеждений. А знание самого себя это очень-очень важно! Человек может знать кучу полезной информации, но быть не результативным. По-моему мнению, полезная информация – эта та информация, которой пользуются, а не которая просто приносит пользу. Пользоваться информацией, знанием, значит применять на практике. Итог – НАДО и НУЖНО пользоваться знаниями!

Думаю, что с интеллектуальными знаниями все понятно. Если человек умеет читать, то в случае возникновения желания съесть спагетти и при наличии таковых, он без труда ознакомиться с процедурой приготовления данного блюда.

А вот знание самого себя помогает в реализации более амбициозных целей. Так в частности знание своих способностей может помочь легче справиться с более широким спектром жизненных задач. На стадии «Надо» человек может накапливать знания, как о внешнем мире, так и о самом себе, узнает какие качества ему присущи, а какие можно и еще развить, каков его темперамент и как с ним жить, что за характер у него и как его проявлять и где. Только тут есть один камень преткновения – иногда знания о самом себе навязываются социальным окружением в виде ожиданий, трансформирующихся в предписания. Ребенок рожден познавать и исследовать себя, мир, людей – в общем все! (оговорюсь, если не было серьезных мозговых дисфункций или психологических травм) И пока он не достиг совершеннолетия, заботливые взрослые помогают ему разобраться что к чему в этом мире. Так что все знания ребенок приобретает через призму взглядов, установок и убеждений "заботливых взрослых".

Поговорим о тех предписаниях и установках, которые вам могут существенно осложнить жизнь. Вспомните что вам говорили в детстве ваши близкие. Возможно, что вам с ранних лет неоднократно повторяли, что у вас «руки-крюки», "голова дырявая", "памяти никакой", "нет данных, чтобы стать балериной, художником" и вообще вы «гуманитарий», и "лень родилась вперед вас" и еще много-много такой "полезной информации, но не нужной". Хорошо, если с возрастом ребенок понимает, что не все что говорят взрослые истина. И сам для себя отмечает, что и руки у него на месте, и с головой все в порядке и если ему нужно, то станет математиком или пойдет в балет – было бы желание. Другой вариант развития событий – ребенок принял все эти характеристики и поверил, что он такой и есть. А значит НАДО соответствовать этим знаниям о себе. В этом случае уже будучи взрослым его как-будто преследует злой рок. За что бы он не берется, рушится в самый последний момент по независящим от него обстоятельствам. Как только он начинает продвигаться по карьерной лестнице – фирма объявляется банкротом, то начинаются массовые сокращения; перед важной встречей либо застрянет в пробке, либо спустит колесо, либо заболеет; перед посадкой на самолёт обнаружится отсутствие паспорта или перепутано время рейса. Конечно же с этими трудностями можно справиться, но сколько сил и нервов тратиться!!! Знание самого себя – это возможность эффективно решать жизненные задачи. Думайте какими эпитетами снабдить своего ребенка во взрослую жизнь! А вот знание своих СПОСОБНОСТЕЙ определяет СПОСОБЫ действий.

Этап «ДЕЛАЮ». Здесь собственно и реализуются способы действия, другими словами это процесс, деятельность.

И прежде чем мы начнем знакомиться с данным этапом, ответьте на вопрос: «У вас такое бывает, когда Вы точно знаете что хотите, более того вы точно знаете что для этого нужно и как делать, но по каким-то причинам не делаете?» и еще вопрос – «Мешает ли это вам в жизни?»

Например, вы хотите перестать кричать на ребенка, к тому же вы уверенны, что можете сделать это (ведь вы же взрослый человек!!!). Более того вы знаете множество способов как это сделать, ведь вы столько прочитали в интернете по этому поводу! На мой взгляд, самый эффективный из всех – это вдох-выдох и просто закрыть рот.

Итак, вы решили перестать кричать, другими словами изменить способ общения.

«Желание есть?» – «Есть!»

«Возможности есть?» – «Есть!» (физически-то вы можете это сделать)

«Вы знаете, как это сделать?» – «Да!»

«Вы делаете это?» – «НЕТ»

«В чем проблема?» – «НЕ могу»

Или еще пример, вы желаете стройную фигуру, вы точно знаете, что утренняя зарядка или пробежка поможет вам достичь желаемого. Вечером вы ложитесь в постель в полной уверенности, что встанете пораньше для выполнения задуманного и ничто вас не остановит. Наступает утро и вы в течение получаса уговаривайте себя встать. В итоге, так и не поддавшись на уговоры остаетесь в постели, но с твердым намерением завтра выполнить все в двойном объеме. Итак, история повторяется…

Если что-то на подобии случается в вашей жизни, значит нужно вернуться на одну-две стадии назад и найти там некий внутриличностный конфликт, который мешает приступить к действию. Поэтому чтобы рвануть на два шага вперед – желательно сделать шаг назад и еще раз проверить на экологичность свои желания и возможности.

На стадии ДЕЛАЮ выстраивается план, алгоритм предстоящего действия. Делать, значит действовать произвольно, то есть следуя четко поставленной цели, преодолевая разного рода трудности. И здесь ответы мы получаем на следующие вопросы:

"Что мне надо сделать для результата?"

"Какие уже можно совершать действия?"

И переходим к этапу "ПОЛУЧАЮ".

Здесь вы получаете результат независимо достигли вы желаемого или нет. Вы получаете результат своих действий, исходя их своих способностей и возможностей. Отсутствие положительного результата – тоже результат, более того это ОПЫТ! Благодаря, тому что вы получили происходит позитивная корректировка или изменения потребностей, желаний, в каких-то случаях внутренних убеждений, норм, а также развитие и «апгрейд» способностей к действию. Здесь основными вопросами могут быть:

"Что получилось?"

"Как можно или надо было сделать иначе?»

"Что можно или нужно сделать иначе?"

"С помощью чего можно или нужно сделать иначе?"

И помните на каждое настоящее, истинное и искреннее «хочу» дается свое «могу», с которым приходят нужные силы, знания и способности!

Наши желания (ХОЧУ), возможности (МОГУ), знания (НАДО), действия (ДЕЛАЮ) и результат (ПОЛУЧАЮ) определяются возрастными этапами, которые являются наиболее благоприятными для развития того или иного качества (в психологии их еще называют кризисными или благоприятными периодами). Так ребенок до года учится желать и различать свои желания – это кризис одного года – ХОЧУ, когда "мое хочу" постепенно вступает в конфликт с "чужими Хочу". В возрасте от года до трех ребенок определяет границы своих возможностей, в этом ему активно помогают родители и другие значимые взрослые – это кризис трех лет – (МОГУ), когда мое «хочу» вступает в конфликт с моим «могу», моими возможностями. От трех до семи накапливаются знания о самом себе, знакомится с собой – эти знания он черпает как из своего опыта, так и исходя из убеждений своих родителей и других значимых взрослых. Кризис семи лет (НАДО), когда мое «хочу» вступает в конфликт с «надо». Подростковый кризис (Действую), когда «надо» других (родителей, учителей и других взрослых) вступает в конфликт с моим «могу» – ребенок активно экспериментирует со своими способностями, определяет свои действия, исходя из своих возможностей. Юношеский кризис 12+ – ПОЛУЧАЮ, когда мое «надо» вступает в конфликт с моим "могу".

Если представить процесс воспитания ребенка как коучинг, то это процесс развития и формирования способностей ребенка путем создания условий для его деятельности, в котором он генерирует не только мысли, идеи, но и действия, цели, знания. Каждый возрастной этап является основой для формирования определенного качества. Особенности проживания каждого возрастного периода могут влиять на решение жизненных задач и поведение человека в целом.

Насколько успешно развитие способностей, навыков и умений ребенка зависит от метода, выбранного родителем в соответствии со своими способностями, мировоззрением и миропониманием. При этом создание условий не равняется «тасканию» ребенка во всевозможные кружки, секции или выбором супер сильной гимназии с гениальными преподавателями и с углубленным изучением чего-либо. Формирование, развитие и уж тем более приращение способностей, знаний, умений и навыков имеет место быть в том случае, если родитель создает условия не за счет кого-то, а делает это сам с любовью, заботой и бескорыстностью.