Чтение онлайн

27-е лунные сутки (4.25)

Луна в созвездии Овна, фаза Луны IV

ТАЙНЫ ЦИГУН: «ДЕРЕВО»

Встаньте прямо, тянитесь макушкой вверх. Колени чуть согнуты. Руки согните в локтях и держите на уровне талии так, будто между ладонями у вас энергетический шар.

Представьте, что вы – дерево, это может быть ольха или береза, рябина или ель – неважно, главное, выбрать какое-то одно дерево и мысленно превратиться в него.

Закройте глаза и представьте, что из ваших ног в землю прорастают корни. А теперь почувствуйте, как энергия Земли поступает в вас через эти корни. Ваше тело (ствол) становится мощным и гибким. Поднимаясь выше, энергия достигает кроны дерева (головы), и листва на ней распускается. Теперь начинайте получать энергию Неба через свою роскошную крону. Не забывайте, что в руках у вас огненно-красный шар.

Ваша задача – простоять так полчаса. Но можно начать с пяти минут.

28-е лунные сутки (4.46)

Луна в созвездии Тельца (14.08), фаза Луны IV

АХ, КАКАЯ ЖЕНЩИНА!

Есть у меня знакомая, чей возраст позволяет ей быть уже бабушкой, а фигура, как вы сами понимаете, далека от совершенства. Однако ей под силу кружить голову мужчинам вдвое моложе себя! Потому что она невыразимо женственна от носков туфелек до корней волос. И мужчины при виде ее восклицают: «Какая женщина!» Так что дело совсем не в тонкой талии или очаровании молодости. Неиссякаемый источник привлекательности – уверенность в собственном очаровании и умение преподнести себя в наиболее выигрышном свете!

Давайте же научимся быть такими, чтобы мужчины, увидев нас, говорили: «Ах, какая женщина! Богиня!»

29-е лунные сутки (5.11)

Луна в созвездии Тельца, фаза Луны IV

МЕДИТАЦИЯ ПРОЩЕНИЯ

Если вы чувствуете, что в вашем сердце поселилась обида, и время от времени она напоминает о себе, освободитесь от этого тяжкого бремени.

Примите удобную позу, закройте глаза, представьте себе человека, который когда-то вольно или невольно обидел вас. Произнесите вслух или про себя: «Я сбрасываю груз прошлого. Я прощаю (имя человека), который обидел меня. Отпускаю его с любовью. Все в порядке» или «Я прощаю себя и прощаю жизнь. На душе у меня спокойно и светло». И от всей души пожелайте этому человеку счастья и здоровья.

Применяйте эту медитацию, когда почувствуете, что обида отнимает силы и мешает вам быть счастливым.

Мы все пришли в этот мир, чтобы научиться состраданию, любви, терпению и прощению. Когда мы это поймем и осознаем, для нас распахнутся золотые врата успеха и процветания!

1/2-е лунные сутки (5.39)

Луна в созвездии Тельца, фаза Луны – новолуние

ТВОРИТЕ И ВЫДУМЫВАЙТЕ

Прислушивайтесь к себе! Какая музыка, обстановка, какие запахи, пища или напитки чаще всего вызывают у вас возбужденное состояние? Если, прочитав эти вопросы, вы поймали себя на мысли, что вот уже несколько дней, а то и недель вы не думали о сексе, то не пора ли вам посмотреть хороший эротический журнал, фильм о любви с красивыми «постельными» сценами или телевизионное эротическое шоу? Это полезно!

Даже если вы довольны своей сексуальностью, всегда стоит попытаться внести в нее что-то новое, провести некий эксперимент для сохранения накала чувственности. Сходите вместе со своим избранником на эротическую выставку, порадуйте себя и партнера какой-либо забавной вещицей из секс-шопа – лишь бы это доставило удовольствие вам обоим!

Окунитесь в океан чувств, ведь именно из его пены появилась на свет Богиня красоты!

3-и лунные сутки (6.13)

Луна в созвездии Близнецов (1.20), фаза Луны I

ЛЮБОВНЫЕ ТАЛИСМАНЫ

Талисман, дарующий верность в любви, – бирюза, жемчуг, нефрит, опал, александрит, аквамарин, сапфир, топаз, горный хрусталь, аметист.

Талисман, привлекающий к своему обладателю взаимную любовь, – красный гранат, сердолик, аметист, лазурит, сапфир, рубин, жемчуг, изумруд, топаз, опал, берилл, бирюза, флюорит, янтарь.

Талисман, наделяющий нежностью и женственностью, – лунный камень, топаз.

Талисман для притяжения симпатии лиц противоположного пола – бирюза, коралл, халцедон, авантюрин.

Талисман для повышения сексуальной активности – агат, хризолит, изумруд.

Талисман, дарующий счастье в супружестве, – бирюза, сердолик, амазонит, аквамарин, жемчуг.

4-е лунные сутки (6.55)

Луна в созвездии Близнецов, фаза Лны I

АРОМАТИЧЕСКИЕ АФРОДИЗИАКИ

Спрей для лица «Туман Авалона»

Возьмите 0,1 мл дистиллированной воды, 3 капли лавандового масла, 2 капли масла розового дерева, 1 каплю масла ромашки, 1 каплю масла из цветов апельсинового дерева, 1 каплю розового масла. Смешайте все ингредиенты и наполните полученным составом красивый флакон.

Духи «Для ночи желаний»

Возьмите 3 капли экстракта кориандра, 3 капли экстракта черного перца, 4 капли масла жасмина. Аккуратно смешайте и получите возбуждающие духи с тонким ароматом.

Оба этих запаха являются афродизиаками и пробуждают желание. Они доставят огромное удовольствие твоим чувствам.

5-е лунные сутки (7.44)

Луна в созвездии Рака (13.55), фаза Луны I

МИНИ-ПИЛИНГ

В домашних условиях можно делать процедуру, получившую название мини-пилинг (от английского pilling – отшелушивание). Этот способ очистки кожи позволяет разогнать кровь, удалить омертвевшие участки кожной ткани, разгладить и освежить лицо, улучшить его цвет.

Для мини-пилинга понадобится поролоновая губка (или специальная косметическая щетка), туалетное мыло высокого качества, а также чайная ложка мелкой соли или соды. Сначала с помощью влажной губки или щетки намыливаем лицо, затем наносим на губку приготовленную соль или соду, распределяем равномерно по поверхности и массируем лицо. Особое внимание уделяем участкам, где чаще всего появляются черные точки, расширенные поры, пигментные пятна и т. п. Потом споласкиваемся последовательно теплой и холодной водой. Не увлекайтесь мини-пилингом – его можно делать не больше двух раз в неделю.

6-е лунные сутки (8.39)

Луна в созвездии Рака, фаза Луны I

ТАЙНЫ ЦИГУН. МАССАЖ

После выполнения упражнений полезно провести заключительный массаж. Для этого нужно согреть руки, энергично потерев ладонь о ладонь. Начните массаж с лица. Массируйте его энергично, но в то же время осторожно. Затем пройдитесь по волосистой части головы, пальцами расчешите волосы у корней. Похлопайте ладонью по шее сзади. Затем прохлопайте руки от плеча к кисти и обратно. Затем ноги: от бедра к ступне и назад. Такой своеобразный массаж нужно проделать на всех участках тела. Он улучшает кровообращение и тонизирует мышцы.