Чтение онлайн

7 февраля, понедельник – 1-я фаза, 5-е лунные сутки. Энергетика этих лунных суток способствует прекрасным пищеварительным способностям. Съеденное полностью переваривается и усваивается организмом. Рекомендуется в это время довериться своим вкусам, которые подскажут вам, какой энергии в организме недостает, и выберут продукт, который восполнит ее недостаток. Постарайтесь не переедать, но насытиться. И все же не ешьте в этот день мясную пищу, но и не голодайте.

2. Итак, закладываем в банку ингредиенты указанным выше способом, заливаем 3 л кипяченой воды комнатной температуры. Добавляем 1/2 стакана кефира. Можно еще положить туда 3 столовые ложки меда. Попробуйте и этот вариант.

Перевязываем горлышко банки марлей в 4–6 слоев так, чтобы квас «дышал». Ставим в тёмное тёплое место. Через 1,5–2 суток квас будет готов. Пить по 1/2–1 стакану 2–3 раза в день.

Для того, чтобы произошло полное очищение организма, этот квас надо пить не менее месяца.

8 февраля, вторник – 1-я фаза, 6-е лунные сутки. В эти лунные сутки хорошо поглощается и усваивается организмом космическая энергия (прана). Легко происходит считывание информации. Сутки располагают к пророчествам, работе со словом и мыслью для воплощения желания. Полезно выполнять мысленную работу по омоложению организма. Энергия в организме располагается в верхней области легких, что благоприятно для поглощения и усвоения праны. Полезно заниматься дыхательными упражнениями и методиками, лечить и очищать верхние дыхательные пути.

Овощной бутерброд.

Баклажан приготовить в пароварке. Нарезать кольцами. Сверху положить кружок помидора и мелко нарезанные отварные грибы, веточку петрушки.

Такой бутерброд будет сытным, и в то же время создаст в желудке объем. Его хорошо употреблять тем, кто хочет сбросить лишний вес.

9 февраля, среда 1-я фаза, 7-е лунные сутки. Эти лунные сутки являются «волшебным жезлом», позволяющим человеку работать со стихиями и духами природы. Людям, не знающим особенностей данных лунных суток, лучше поменьше говорить, а тем более не врать. Остерегайтесь произносить ненужные слова, рвать бумагу, а также остерегайтесь разного рода провокаций, толкающих вас на плохие поступки. В эти сутки можно легко простудиться и не рекомендуется рвать зубы.

Внимание – опыт!

1. Мыльникова Софья Ивановна, 93 года. Вышла замуж в 23 года. Была полненькой, потому что семья была такая, все полные. Очень комплексовала по поводу своей полноты, потому что знала, что мужу полные не нравятся. Она слышала, как ее муж вслух обсуждал полную женщину. При этом он говорил, что та запустила себя.

Софья Ивановна запомнила слова мужа, и чтобы не сидеть без дела, купила книжку с упражнениями. По этой книжке стала регулярно делать зарядку. Каждое утро, не меньше получаса, а потом принимала контрастный душ.

10 февраля, четверг – 1-я фаза, 8-е лунные сутки.

Энергетика этих лунных суток благоприятствует протеканию в организме человека разнообразных тонких превращений и биохимических реакций. Рекомендуется меньше есть, а лучше голодать. В противном случае энергия потратится в основном на расщепление пищи, а не на тонкую перестройку в организме. Хорошо покаяться в содеянных грехах, а своим обидчикам – отпустить их.

Рекомендуется проводить очищение желудка и кишечника с помощью Шанк Пракшаланы.

Помещение рекомендуется очищать пламенем свечи.

2. Со временем приучила к утренним процедурам и своего мужа. Продолжает делать зарядку и сейчас. Дополнительно к зарядке она раз в неделю совершает длительные пробежки. Изменила свое питание и семью к этому привела, несмотря на то, что у нее в доме трое мужчин. На первое место в питании она поставила не мясо, а овощи. Софья Ивановна считает овощи самым главным продуктом при здоровом питании. Что касается мяса, то готовит его изредка, и только постным на растительном масле.

11 февраля, пятница – 2-я фаза, 9-е лунные сутки.

Крайне опасные сутки. Энергетика этих лунных суток оказывает отрицательное влияние на человека, что выражается в обольщениях и заблуждениях разного рода. В качестве защитных мер необходимо применять возвышенные мысли о божественном. Нежелательно смотреть в зеркало, а тем более его разбивать. Давящее чувство в груди указывает на накопленные обиды. Поэтому в этот день надо прощать своих обидчиков. Можно заниматься силовыми упражнениями.

Можно смягчать организм для чистки печени.

3. Что касается пирожных, тортов и макарон, то Софья Ивановна этого сама не ест, и своей семье не готовит. Считает, что мучное толстит и пользы не приносит. Очень интересно и поучительно она рассказывает об изменении жизненных ценностей. Так, вместо сытых ужинов за столом, они всей семьей ходили на концерты в филармонию. Софья Ивановна очень любит музыку, сама до сих пор поет в хоре.

12 февраля, суббота – 2-я фаза, 10-е лунные сутки.

Символика этих лунных суток указывает на то, что энергия жизни проходит через человека. Принято считать, что в эти лунные сутки осуществляется кармическая связь человека со своими предками. Для работы с кармой рода и семьи хорошо подходит медитация на портреты умерших и здравствующих родственников. Этот день полезно провести в семейном кругу, что сплачивает семью, служит укреплению родовых традиций. Хорошо отдохнуть от дел и принять парную процедуру.

Можно смягчать организм для чистки печени.

4. Два взрослых сына тоже делают до сих пор каждое утро зарядку, к которой их приучила Софья Ивановна! Более того, и правнуков она приучила к зарядке и здоровому образу жизни. У Софьи Ивановны три главных секрета – больше движения, больше свежих овощей, и хорошее настроение в любых жизненных обстоятельствах!

13 февраля, воскресенье – 2-я фаза, 11-е лунные сутки.

День экадаши. Энергетически это самые сильные сутки из всего лунного цикла. В организме человека активизируется мощная первоначальная жизненная энергия – Кундалини, которая строила организм, а теперь может перестраивать его во все более развитые духовные структуры. В этот день не рекомендуется ничего резать ножом, даже хлеб. Начатое в этот день дело необходимо довести до конца. Лучше всего энергетику этого дня использовать для проведения 24–36-часового голодания.

Очень благоприятный день для очищения печени.

Очищающий и тонизирующий сок . Рекомендую всем рецепт сока для улучшения обмена веществ и очищения межтканевой жидкости. Для его приготовления нужно пропустить через соковыжималку три моркови, три яблока и стебель сельдерея. Добавить 1 столовую ложку сливок. Пить не менее 2 раз в день по 1 стакану. Курс – 2–3 недели.

14 февраля, понедельник – 2-я фаза, 12-е лунные сутки. В эти лунные сутки в человеке активизируются чувства любви, милосердия и сострадания. Полезно подавать милостыню, оказывать благотворительную помощь нуждающимся. Противопоказано проявлять злобу, ненависть, отчаяние и плакать. В этот день могут сбыться молитвы, можно получить откровение. Это день победы мудрости души над обычным умом и чувствами. Ограничьте себя в твердой пище, употребляйте больше жидкой, особенно соков, отваров, компотов. Физическая нагрузка небольшая – поберегите сердце.

Свекольный квас.

Свеклу (2 кг) тщательно вымыть, очистить, нарезать крупными кусками, уложить в стеклянную трехлитровую банку и залить остуженной кипяченой водой до краев. Добавить 1 столовую ложку сметаны. Накрыть банку марлей и оставить для сбраживания при комнатной температуре.

Примерно через неделю квас будет готов к употреблению. По мере расходования кваса банку доливают водой. Так продолжают делать до тех пор, пока идет брожение и свекла дает вещества для образования кваса.

Пьют по 1/2 стакана 1–3 раза в день.

Этот квас способствует мягкому очищению организма, нормализует работу кишечника и печени, способствует кроветворению.