Китайская, японская, тайская кухни
Шрифт:
Готовую хрустящую капусту выложить горкой на порционные тарелочки, рядом положить котлеты и подать кушанье к столу с соевым соусом, японской горчицей и пастой васаби.
Маринованная баранина, жаренная с овощами
ПРОДУКТЫ
• 500–600 г мякоти баранины
• 2 сладких зеленых перца
• 1 луковица
• 2 баклажана
• 4 сушеных гриба сиитаке
• 250 г свежих или консервированных бобовых ростков
• 1 1/2 ~2 ст. ложки растительного масла
• 2–3 ст. ложки измельченного зеленого лука
• ситими-тогараси по вкусу
Для маринада:
• 1/2 стакана соевого соуса
• 2 ст. ложки растительного масла
• 1 ст. ложка кунжутного масла
• 2 зубчика чеснока
• 3 ст. ложки светлого кунжута
• 1 ст. ложка свежего тертого
или 1 ч. ложка молотого имбиря
• 1/2 ч. ложки молотого черного перца
Для соуса:
• 3 ст. ложки бульона даси
• 3 ст. ложки мирин
• 3 ст. ложки темного соевого соуса
• 1 ст. ложка рисового уксуса
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Для приготовления маринада очищенный чеснок измельчить, кунжут, помешивая, поджарить на сухой сковороде в течение 30–40 сек до золотисто-коричневого цвета и крупно растолочь в ступке. Соединить в миске соевый соус, растительное и кунжутное масло, тщательно перемешать, добавить чеснок, имбирь, кунжут и молотый перец и еще раз хорошо перемешать.
Мясо нарезать кубиками со стороной около 2 см или тонкими ломтиками, положить в миску с маринадом, перемешать и оставить на полчаса. Тем временем сушеные грибы замочить на 30 мин в холодной воде, вынуть, промыть, удалить ножки, а шляпки разрезать пополам. Сладкий перец очистить от семян и промыть. Очищенный лук нарезать кольцами. Баклажаны нарезать дольками. Консервированные бобовые ростки отцедить от жидкости.
Для приготовления соуса соединить бульон даси, мирин, уксус и соевый соус и тщательно перемешать до однородного состояния.
Маринованное мясо выложить на сковороду с разогретым растительным маслом, добавить подготовленные овощи и грибы и жарить на сильном огне, помешивая и поливая соусом. Готовое блюдо выложить в пиалы, посыпать ситими-тогараси и зеленым луком и сразу же подать к столу. Отдельно подать соевый соус.
Блюда из птицы и яиц
Куриные грудки жареные
ПРОДУКТЫ
• 4 небольшие (по 100 г) куриные грудки
• 1 ст. ложка сакэ
• 1/2 ст. ложки соли
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Куриные грудки промыть, обсушить, сбрызнуть сакэ и дать полежать 5 мин.
Затем курятину посолить, выложить кожей вниз на решетку в разогретом гриле или духовке и жарить на среднем огне в течение 3–4 мин. Затем уменьшить пламя, пожарить еще 5–8 мин, перевернуть грудки и жарить еще 3–4 мин так, чтобы мясо хорошо поджарилось, но внутри осталось сочным.
Подавать в теплом виде с отварным рисом или тушеными овощами. Это блюдо можно подать и в холодном виде с лимоном, нарезанным ломтиками.
Куриные колобки, тушенные в соевом соусе
ПРОДУКТЫ
• 300 г куриного фарша
• 1/2 ч. ложки имбирного сока
• 1 ч. ложка темной пасты мисо
• 2–3 ст. ложки измельченного репчатого лука
• 1 ч. ложка кукурузного крахмала
• 1/2 стакана бульона даси
• 1/2 стакана мирин
• 1/2 стакана соевого соуса
• 1/2 ч. ложки соли
• растительное масло для жарения
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Куриный фарш соединить с имбирным соком, пастой мисо и луком, посолить и хорошо перемешать. Затем посыпать фарш сверху крахмалом, дать постоять 10–15 мин и еще раз перемешать. Из этой массы смазанными маслом руками сформовать около 20 шариков, выложить их порциями в глубокую сковороду с хорошо нагретым маслом и, часто поворачивая, жарить по 3–4 мин до темно-золотистого цвета. Готовые колобки вынуть на сито или салфетку, чтобы стек лишний жир, и хорошо обсушить.
В другую сковороду влить бульон даси, мирин и соевый соус, размешать, довести на среднем огне до кипения, уменьшить огонь, положить в этот соус куриные шарики и, часто поворачивая, тушить в течение 5 мин. Сковороду снять с огня, вынуть колобки, выложить их в пиалы, слегка полить соусом, в котором они тушились, и подать к столу.
Куриные крылышки жареные
ПРОДУКТЫ
• 12 куриных крылышек
• 1/2 стакана соевого соуса
• 1/2 стакана мирин
• 1–2 ст. ложки сахара
• 1/2 ч. ложки соли
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Куриные крылышки промыть, обсушить, слегка посыпать солью, выложить на решетку разогретого гриля или духовки и жарить в течение 6–8 мин, перевернув один раз.
В небольшую сковороду влить соевый соус и мирин, добавить сахар и, помешивая, нагревать на среднем огне в течение 1–2 мин, пока соус не загустеет.
Затем окунуть обжаренные крылышки в приготовленный соус, выложить их снова на решетку и жарить на слабом огне еще 4 мин.
После этого окунуть крылышки в соус еще раз и обжаривать с другой стороны еще 3–4 мин.
Готовые крылышки выложить на тарелочки и подать к столу с отварным рисом и маринованными овощами.
Курица отварная, тушенная с овощами
ПРОДУКТЫ
• 1 курица (около 1,5 кг)