Лечебник Ванги: самая полная энциклопедия рецептов
Шрифт:
Некоторые отвары (из листьев толокнянки, коры дуба, корневищ змеевика), содержащие дубильные вещества, следует процеживать сразу же после водяной бани, без их настаивания.
Эти готовые формы следует хранить в прохладном месте и использовать в течение 3–5 дней.
Настойки – это спиртовые, спиртоводные и спиртоэфирные извлечения биологически активных веществ из лекарственного сырья готовят без нагревания и без удаления экстрагена. Чтобы приготовить настойку, сухое и измельченное растительное сырье в соответствующих пропорциях заливают водкой, разведенным спиртом, настаивают в теплом месте в течение 8—10 или более дней, периодически взбалтывая.
Водку обычно берут в двойной пропорции. Настойку из сильнодействующего сырья готовят в соотношении 1:5 (на 1 г лекарственного сырья – 5 мл экстрагирующего растворителя), слабодействующего – в соотношении 1:10. Однако можно готовить настойки и в другом соотношении. Готовую настойку процеживают и сливают во флакон из темного стекла. Сроки хранения могут быть самыми разными.
Экстракт – это отвар, сгущенный в результате выпаривания. Отвар выпаривают в закрытой посуде, обычно до половины. Такую форму чаще всего готовят из эфиромасличных растений.
Порошки. Сырье измельчают или в фарфоровой, или в металлической посуде до состояния муки. Хранить готовый порошок следует в плотно закупоренной стеклянной посуде. Принимать лучше свежеприготовленным.
Мази готовят на основе, чаще всего это – вытопленный жир (смалец), который хорошо всасывается кожными покровами, иногда – коровье масло, гусиный или козий жир. В слегка подогретую на водяной бане основу можно положить любой вид готовой формы – порошок, экстракт, настойку или отвар, затем тщательно все перемешивают (лучше миксером). Обычное соотношение 1:4.
Сборы и чаи – это смесь нескольких видов нарезанного или измельченного растительного лекарственного сырья. Готовые сборы и чаи хранят в сухом месте в закрытых деревянных ящиках, если они содержат пахучие вещества, или в жестяных коробках. Чтобы избежать порчи сбора, особенно содержащего ягоды, некоторые травники рекомендуют в ящики ставить банку с ватой, пропитанной хлороформом, который добавляют по мере его улетучивания.
Процедуры при лечении травами
В практике Ванги было много рецептов, связанных с водолечением, в котором отвары часто используют не только для приема вовнутрь, но и наружно, в виде согревающих компрессов, обливаний, ванночек и ванн.
Водные процедуры, особенно с добавлением лекарственных растений, кроме гигиенических целей очистки кожных пор прекрасно воздействуют на кровеносную и лимфатическую системы, расширяя сосуды, снимают их спазмы.
Чтобы добиться хорошего результата, надо знать, как правильно принимать эти процедуры.
Обливание. Обливание надо начинать с воды определенной температуры. За основу берется температура кожи в области сердца: у детей – 35–36 °C, у взрослых – 34–35 °C.
Можно воспользоваться душем или ковшом – чем угодно. Через неделю – другую обливания будут доставлять подлинное наслаждение, человек почувствует, что таким путем он сбрасывает усталость, взвинченность, в некотором роде возрождается.
Здоровый человек может устанавливать время по своему усмотрению, исходя из своих ощущений, от 10 секунд до одной минуты, но в любом случае везде следует соблюдать меру.
При выполнении процедуры полного обливания можно стоять или сидеть в ванне на коленях. Струя воды должна равномерно распределяться по всему телу, как спереди, так и сзади, хорошо массировать струей воды позвоночник, затылок и область желудка, однако напор воды не должен быть слишком сильным.
Обливание тела холодной водой укрепляет и закаливает организм, усиливает кровообращение. Очень полезно полным людям. После обмывания нужно подвигаться, согреться и обсохнуть.
Компресс. В народном водолечении широко используется метод местного воздействия – компресс или местная ванна. Механизм этого метода основан на определенной связи между иннервацией участков поверхности кожи и внутренних органов.
В результате при температурном воздействии на ограниченные участки тела наступает однородная сосудистая реакция во всех органах. Например, при согревании подложечной области расширяются сосуды желудка, при охлаждении лба сужаются сосуды мозга. Это позволяет проводить целенаправленную гидротерапию.
Для согревающего компресса холщовую простыню или же просто кусок ткани замачивают в теплом отваре нужного растения и быстро заворачивают все туловище больного или же отдельную часть тела. Поверх компресса накладывают сухую простынь, и затем больного обвертывают шерстяным одеялом. Длительность процедуры – один – полтора часа. Такие компрессы лучше делать на ночь.
Холодные компрессы также успешно применяются, и не только в народной терапии, но и в официальной медицине. Холодные компрессы оказывают местное действие – расслабляют мышцы, снижают ощущение боли, благотворно влияют на состояние организма в целом, способствуют излечению многих острых и хронических заболеваний.
В условиях домашней физиотерапии новые методики лечения всевозможных заболеваний с помощью холодных компрессов получают все большее распространение. Однако данный метод физиотерапии нельзя использовать для лечения истощенных или сильно ослабленных людей.
Не следует рассматривать холодные компрессы как панацею от всех болезней и недугов. Они являются главным образом дополнением к лечению, которое назначил врач. Компрессы могут лишь дополнить лечение – снять боль, облегчить состояние организма. В любом случае, прежде чем применять эту методику самостоятельно, нужно проконсультироваться со специалистом. А вот при насморке, кашле, других симптомах простудных заболеваний холодные компрессы могут быть полезны и без медикаментозного лечения.
Холодные компрессы вызывают местное охлаждение, которое быстро компенсируется интенсивной реакцией организма на раздражитель. На участке тела, на который накладывается компресс, происходит расширение малых артерий, вследствие чего примерно через пять – восемь минут после наложения компресса, благодаря увеличенному притоку крови больной начинает ощущать уже не холод, а приятное тепло.
Однако если спустя это время у больного не проходит чувство озноба, то есть сосуды не отреагировали на холод, значит, в организме больного недостаточно энергии, чтобы восстановить потерянное тепло. В таком случае нужно удалить компресс и принять согревающие меры. Как и любое лечение, наложение холодных компрессов требует предельного внимания и осторожности.
Компресс состоит из двух основных полотен: внутреннее влажное накладывается непосредственно на тело, и сухое внешнее, назначение которого – сохранять тепло. По некоторым методикам, рекомендуется между двумя этими слоями класть водонепроницаемую полиэтиленовую пленку.