Чтение онлайн

25 января. Болит спина в районе лопаток, скован весь шейно-грудной отдел, лопатки, ребра, вчера на работе тянула позвоночник немного, чтобы выпрямить в шее все, вот и дотянулась. Спала, лежала – все было в норме. Встала – все сразу сковало, как гипсом!

После обеда попила на работе шампанского вместе со всеми – 4-5 глотков всего (осталось с Нового года в офисе), но с мыслью А Вдруг, и сразу сердце застучало, заколбасило, еле-еле отдышалась. Это все от нервного напряжения, которое любой шаг в сторону воспринимает как ахтунг и дает выброс адреналина. Вот я психичка! Вечером зато успокоилась, сходила за детьми в сад и школу на продленку, погуляли около дома хорошо. Мне изначально надо было сидеть дома с детьми, не рваться на работу в Москву, когда Сережа заболел, но мне нужна была уверенность, что, если с ним что-то случится, у меня будет, чем кормить детей и платить за квартиру ЖКХ. И вот что получилось…Я не смогла на два фронта жить, и детей воспитывать, и работать. Я сломалась….Здоровье подвело. Сейчас вот перед едой выпила успокоительной травки. Может, попить недели 2-3, поможет? Дай Бог. Кардиолога на завтра отменила, ничего нового он мне не скажет, а платить 700 р. за простое успокоение на полдня – не резон.

У меня новая фенька – тонус тела, рук, ног, не могу их расслабить никак, они в напряжении бывают диком, как и грудина. Так неприятно! Не знаю, поможет ли травка. Она вроде как раз против тонуса. Но я так хочу после нее спать!

Как тяжело осознавать, насколько я теперь отличаюсь от других! Я не могу больше жить, как обыные люди, как я жила до 32-х лет, я так хочу вернуть время до всех этих проблем с нервами, до 2004 года, чтобы быть снова нормальной!!! Это- моя мечта, мое заветное желание! Нужно сходить к хорошему психоневрологу, но где такого взять? И это тоже все фигня, на самом деле…

Вычитала в интернете, что все мои симптомы – слабость в ногах, слепота, рассеянность, скованность мышц, депрессия – могут быть признаком рассеянного склероза. Да, еще боли в пояснице постоянные тоже могут быть от этого. Но установить диагноз сложно, нрадо делать МРТ, рентген +хороший врач грамотный = время и деньги. Я не буду этим всем заниматься, меня и так бесит моя сосредоточенность на своем здоровье. Я не хочу быть озабоченной здоровьем старухой в моем возрасте. Мне еще не 60. Уже и дневник мой превратился в одно нытье про болячки, фу, противно. Начинала его как фиксацию событий из моей нормальной жизни и жизни детей, как они растут, развиваются, что говорят, и все такое. А скатилась на свои болячки. Как старуха на лавочке!

Ну вот, поела пельменей, и сразу зажгло солнечное сплетение. Блин. Как бы еще и язвы не прибавилось к моим мытарствам. Все-таки нужно сделать ЭКГ, это может быть и сердце…

Посмотрела медицинскую энциклопедию. Это похоже на гастрит: иногда тошнота, жжение под ложечкой, отрыжка воздухом или едой, то диарея, то в обратную сторону. И нет «голодных болей» – это уже была бы язва. Нужно сидеть на диете, короче.

Как хорошо, что Маша сама делает уроки почти всегда, не нужно ее постоянно контролировать. Только так, иногда. Для строгости. А так она умничка. Мила тоже скоро пойдет в школу…Меня радует, что она хорошо ест в садике. Воспитательницы ее всегда хвалят, она просит добавки всегда, может две порции второго съесть или полдника. Это хорошо. При этом она худенькая такая, как Женя, моя сестра! А ест много, дома тоже, олбожает белый хлеб, ест все почти, и при этом не поправляется. Здорово. Мне бы так! Я очень люблю поесть вкусно, да и вообще поесть.

26 января. Похоже, у меня действительно гастрит. Сегодня в обед съела гречку с огурцом соленым, и до вечера жгло под ложечкой, и тд.

Гуляли с девочками два раза, хорошо, когда лесок рядом и стадион, снега много навалило, сугробы везде, дети мои вырыли два тоннеля около стадиона, в сугробах, которые после чистки образовываются тут обычно, когда стадион чистят. По краям коробки футбольной – огромные сугробы, с дом размером. И детям есть, где порезвиться! Конечно, в основном Маша копала тоннель, Мила на подхвате была, рядом суетилась. Я их фотографировала, конечно, так здорово, когда они внутрь забирались, только ноги и голова торчали с разных сторон! Фотографии будут хорошие. Дети мои – в модных пуховиках Эсприт, у Маши сиреневый, у Милы розовый. Мне отрадно смотреть, что они прилично одеты, я молодец!!! Не зря мучаюсь на работе. Мне не стыдно, как у меня дети одеты.

+2 на улице, снег идет мягкий, так хорошо! Воробьи орут уже по-весеннему совсем, и небо сегодня было уже мартовское.

Болит спина, мышцы, как воспаление, и грудина, и поясница болит. Ладно, это уже нормальная боль, не душевная или психическая. Это можно и потерпеть. Это лучше.

27 января. Опять не поехали в церковь. Сережа не захотел, сказал, что всю ночь бегал в туалет – сахар был высокий у него, не выспался, и дороги не чищены, снег всю ночь шел, в сейчас выходные – не будут чистить. Честно говоря, я не настаивала, потому что сначала хотела причаститься, но к утру так разболелась голова, что пришлось пить таблетку и чай сладкий, а перед причастием типа надо быть натощак. Странные все эти правила…Поэтому все равно я бы не причастилась уже.

Обидно, встала вся отекшая, кошмар просто! Перед сном выпила травку успокоительную, так заснула после нее еле-еле, голова шумела, я проваливалась куда-то жутко, пульс медленный был очень. И кошки опять спать мешали, часов с 8 утра – пошли по лоткам своим туалетным греметь! Потом когти начали точить о деревяшки. Это вот каждый выходной они так меня достают, мешают. Привыкли, что в будни я рано встаю и их кормлю, в 7 часов, а в выходные я сплю, и они сами уже начинают меня будить, по часам. Так достали!

Супер! Были в деревне! Катались на санках и ледянках с Гришиной горы, около первых дубов. Так здорово! Особенно на тарелке круто, скорость такая развивается, а гора высокая и крутая, дети в восторге! Даже папа наш скатился с горы несколько раз. Больше часа там тусили, солнце, прямо уже февральско-мартовская погода была! Тепло уже! И так радостно!!!

***Все нужно делать не спеша,

Тогда и сердце будет в ритме биться.

Не будет скомкана душа,

Тревога ночи в небе плавно растворится***Я

***Иду, гуляю, глубоко дышу.

И вовсе никуда я не спешу,

Не волк работа,

В лес не убежит,

Любуюсь, как в сугробах солнца луч дрожит.

Живем всего лишь раз,

Не стоит потому

Мученьям подвергать сознательно себя.

И, если жизнь ты строишь по уму,

Ее пройдешь, надеясь, веря и любя.***Я

Наконец-то заканчивается январь, этот кошмарный месяц. Правда, кошмарной была только его вторая половина, когда после чудесных каникул дома я три недели психовала на работе и по жизни (кроме выходных). Сводило мышцы, стоило только выйти в мир, в свет, на поденщину, болела грудина, болело сердце, давление скакало, приступы были паник. Жуть.

Сейчас я снова начала активно работать над собой. Я внушаю себе, что жизнь одна, и не стоит тратить ее на психозу и нервы. Я стала ходить медленно на работу и за детьми, не нестись, как угроелая, хватит уже носиться, надо учиться размеренности, а после работы мы всегда теперь немножко гуляем. Надо себя переделывать, надо переставать носиться, как бешеная белка. Надо ходить не спеша, размеренно, а не лететь, выпучив глаза, ничего, пусть немного задержусь на работу, пусть, главное – размеренность!

30 января. Меня снова одолевает желание ездить в архивы и писать статьи научные, вернуться к дозамужеской атмосфере моей жизни, к любимым занятиям историей и писательством, и к неспешному течению жизни. Так хочется!!!!

Милене вчера после бассейна трудно дышалось почему-то, она мне сказала, что в горле у нее было трудно вдыхать. И вечером после ванночки (от цистита) дома – то же самое. Это меня настораживает. Астма от пара? У меня такое было в детстве, поэтому баню ненавижу с детства. Сегодня вечером снова посмотрим, как ей будет после ванночки теплой. Маша хорошо вроде после бассейна себя чувствует. Только мокрые волосы зимой меня напрягают. Феном до конца не высушить. Хорошо, кто на машине забирает детей из бассейна, а нам идти приходится пешком…Раньше в садик в бассейн они у меня ходили, который рядом с домом, было очень удобно- прямо напротив дома нашего садик, я их за деньги туда водила почти год, ну, со справками, конечно, как положено. А теперь вот в школе пятой ходим в бассейн, это далековато от дома, и зимой очень не удобно. Волосы не высыхают под феном долго, да и дети распаренные идут по морозу. Не очень, в общем. Но бассейн-то – надо, это полезно.