Чтение онлайн

Медитация – это практика, в которой человек использует технику на сосредоточение ума на определённом объекте, для тренировки внимания, осознанности и достижении ясного ума, эмоционально спокойного и стабильного состояния.

Осознанность – непрерывное отслеживание настоящего момента, не вовлекаясь в мысли о событиях прошлого или будущего.

Шри-Ланка – ранее Цейлон, островное государство, расположенное в Индийском океане у юго-восточного побережья Индии.

Вот с этих понятий, начались изменения в образе моих мыслей.

Начало Пути

18 января 2023 года.

6:00 – открываю глаза. Рядом спит жена и сын. Поднялся, умылся, оделся. Юля и Захар проснулись. Я сказал сыну, что в моё отсутствие он остаётся за главного: «Слушать маму, помогать ей, делать уроки и зарядку!» Обнял его, поцеловал и сказал, что люблю. Жене сказал, чтобы не волновалась, что всё будет хорошо, люблю её. Поцеловал и вышел из номера гостиницы в Мириссе. За спиной рюкзак с вещами, в руке подушка для медитации и бутылка воды с лаймом.

7:00 – проложил маршрут до Буддийского храма Sri Bodhiraja International Meditation Center, где проходил мой ретрит Випассана. Расстояние до храма составляло 100 км. Я решил, что должен пройти этот маршрут пешком, чтобы только мои мысли были наедине со мной.

Когда я ушёл от океана вглубь острова на 5 км, природа и обстановка изменились. Узкая асфальтированная дорога, на которой с трудом разъезжались автомобили, с видом на красивые рисовые поля ярко-зелёного цвета в джунглях, привлекали моё внимание и приводили мои мысли в порядок. Я чувствовал, что мой ум сопротивлялся будущим изменениям. Он начинал терять надо мной контроль.

В этот день я решил, что кушать ничего не буду, буду только пить воду с лаймом.

Навигатор выстроил самый короткий пеший маршрут. Я шёл и дорога становилась всё уже и уже. Я свернул налево в джунгли, где была уже не дорога, а тропа сквозь деревья, кусты и зелень. Скажу честно: «Было страшно!». Так я шёл минут 15. Увидел дом и хозяйку этого дома. Она была удивлена встречи с «Белым» странником. Навигатор показывал, что дорога проходит через её участок. Я объяснил, куда мне нужно пройти и она, с явным удовольствием, провела меня через весь двор и выпустила через заднюю калитку. Я поблагодарил ее и продолжил свой маршрут через дикие джунгли.

Через 10 минут я оказался у подземного тоннеля – перехода через трассу. Я перешёл, и моя тропа становилась шире. Виднелись дома. Приближаясь к ним, на веранде одного из домов сидел местный житель. Я махнул ему рукой и крикнул: «Hi!». Он очень удивился и с открытым ртом проводил меня взглядом. Я подумал, что он впервые за свою долгую жизнь увидел на этой тропе «Белого» человека.

Я вышел на асфальтированную дорогу и был этому очень рад. Мне хотелось остановиться, но я знал, что этого делать, не стоит. В какой-то момент я посмотрел в навигатор и понял, что прошёл 15 км. Я всё-таки решил передохнуть в теньке на дороге. Когда снял рюкзак, то понял, как болит спина, и одевать его больше желания не было. Когда снял шлёпки, понял, что натёр на стопе мозоль. Я устал. Когда шёл, этого не ощущал. Я попил и почувствовал, что у меня нет никакого желания продолжать путь пешком. В тот момент, когда я переодевал кроссовки, возле меня остановился скутер. Парень спросил у меня: «Where are you going?». Я ответил: «Buddha meditation» и показал ему маршрут. Он покрутил пальцем у своего виска и показал мне жестом, чтобы я садился на скутер. Я запрыгнул и мы поехали. Через несколько минут езды я одумался и понял, что я даже не спросил, куда он меня везёт. Устал я сильно и решил отдать свою жизнь в руки этого человека. Мы ехали минут 20 по разной местности, обдувал ветер и я был рад, что расстояние до Випассаны сокращалось.

Мы заехали в какой-то посёлок и остановились возле остановки. Он ещё раз посмотрел в мой навигатор, у стоящего на остановке человека что-то спросил на Ланкийском языке и показал мне жест «Ok». Через несколько минут подъехал автобус, и он меня туда впихнул. Я крикнул этому парню на скутере: «How much?». Он ответил: «No money!» и помахал мне рукой.

Теперь я двигался не просто на автобусе, а на «Crazy Bus». Он никогда полностью не останавливается на остановках, входить и выходить нужно на медленном ходу.

Я сел на последнем ряду и начал улыбаться от происходящей обстановки. Громко играла местная музыка. Кондуктор – мужчина знал каждого в этом автобусе, кроме меня, со всеми разговаривал и шутил. Я оплатил проезд. Взял телефон и начал разбираться, куда меня везёт этот «Crazy Bus». Рядом сидевший человек разговаривал на английском и быстро мне объяснил, как добраться до центра медитации. Впереди меня ожидало две пересадки.

На автостанции посёлка Анкуресса этот сосед меня отвёл и посадил в автобус до посёлка Денииайя и пожелал хорошей дороги. В этом «Crazy Bus» была такая же весёлая музыка и такой же смешной кондуктор. Ехали мы час. Я вышел и уточнил у первого прохожего, где автобус отходит до посёлка Раквана. Он взял меня за руку, отвёл и посадил в другой автобус. Буквально через 5 минут мы поехали. Музыка становилась громче, людей с каждой остановкой больше, а виды из окна всё красивее. Начался горный серпантин с красивыми чайными плантациями.

Вождение огромного старого автобуса, набитого людьми, по узкому горному серпантину без каких-либо заграждений – это особый вид искусства.

Когда кондуктор взял с меня деньги, я показал куда еду и попросил его сказать, когда мне выходить. Он махнул головой и пошёл шутить с местными пассажирами.

Мы ехали полтора часа. Кондуктор подошёл и сказал мне собираться. Я встал, надел рюкзак, взял подушку и автобус начал замедлять ход. Кондуктор крикнул мне: «Go». Я выпрыгнул и махнул ему рукой. Все люди, которые на меня смотрели в этот момент, в ответ тоже мне махали.

Я повернулся и оказался перед железными воротами центра медитации. Я зашёл на территорию и пошёл прямо по дороге. Подошёл к зданию, не заметив лестницы сбоку, вернулся к воротам и повернул налево. Пошёл по каменной лестнице вверх, прошёл мимо небольшой статуи Будды, маленького пруда, зала для медитации и вышел к подвесному мосту. Он вёл на крышу того здания, куда изначально я подошёл. С крыши был очень красивый вид на горы и деревушку в низине. Этот вид отпечатался на всю жизнь.

На крыше в этот момент развешивал постиранное бельё Армянин по имени Вазген. Это было моё первое знакомство в этом центре и одно из самых важных. Он спросил: «Откуда ты тут нарисовался?». Я ответил: «Пришел пешком из леса». Он засмеялся и отвёл меня в зал собраний, где уже были все монахи и помощники, которые готовились к ретриту.

Я со всеми познакомился. Меня напоили чаем, и парень по имени Саша отвёл меня в комнату, чтобы я выбрал кровать. Мне дали постельное бельё, полотенце, показали, как пользоваться душем, и устроили небольшую экскурсию по территории.

Когда я вернулся в комнату, то познакомился ещё с двумя ребятами, Антоном и Олегом. Они Буддисты. В мои 32 года в моём понимании было: «Буддизм – это какой-то там Будда, который сидел в позе лотоса, непонятно зачем и на него молились Индусы».

Эти парни знали, зачем приехали. Они задавали вопросы: «Какая у меня вера? Как я узнал о ретрите? Зачем я здесь?». Я ответил: «Христианство! Случайно! Не знаю!»

Когда я остался наедине со своими мыслями, то начал размышлять над своими ответами: «Почему Христианство? Кто решил? Папа или Мама? Почему они не дождались моего осознанного возраста и не спросили моего мнения? Принуждение к религии? Слепая вера? Мы осуждаем какие-то секты, а сами находимся в секте. Случайно узнал о ретрите? А бывают ли случайности или всё что ни делается, всё к лучшему? Или просто судьба или непросто? Зачем я здесь, вообще? За 100 км от океана, жены, сына, солнца, хорошего жилья, вкусной еды, цивилизации? За 9000 км от Родины? Что я вообще здесь забыл? Кто эти люди? Сектанты? Что они со мной сделают?