Чтение онлайн

Я буду делать этот мир чуточку лучше каждый день.

Я буду заниматься собой более ответственно.

Я буду проживать свой каждый день, как будто он последний.

24 января 2023 года. Пятый день.

Моя боль

Ночные кошмары закончились. Я проснулся за 5 минут до гонга с диким желанием идти в зал практиковать, но привычка чистить зубы и умываться, остановила меня.

Я пришёл в зал самый первый. Занял очередную, новую, удобную позу и начал практиковать по своему выбранному алгоритму действий. Я начал отрабатывать свою систему медитации. Ещё до звука начала практики, пока все пришли и заняли место, я уже медитировал. Я чередовал практики учителя, чтобы подобрать для себя быстрый вход в медитацию. С каждой практикой мне удавалось быстрее и быстрее туда входить.

Весь день я успешно практиковал. С гордостью могу сказать, что я медитировал, а не сидел и страдал от неудобства.

Я медитирую, концентрируюсь на своих ощущениях в теле, сканируя каждый участок.

 У меня с 17 лет есть серьёзная травма. Я попал в аварию, где получил открытый перелом левого локтя. Доктора локоть починили, на это потребовалось 2 года моей жизни. Самое важное – я не инвалид. Я очень благодарен за это докторам и своим родителям.

Сюжет той аварии такой: «Я еду в такси на заднем сидении за водителем. Навстречу едет машина. В какой-то момент её заносит и она врезается в нас, как раз в ту дверь, где находился мой левый локоть. Помню лицо молодого человека в полицейской форме в нетрезвом состоянии, который смотрел на меня. Это оказался водитель той машины, которая в нас врезалась.

 Мне был нанесён тяжкий вред здоровью. Родители потратили много денег, времени, слёз и нервов на моё лечение. Собрали все чеки и подали в суд на этого парня. Когда я увидел его на суде, сюжет той аварии опять был у меня перед глазами. Суд его обязал выплатить мне материальную и моральную компенсацию. Он не выполнил этих предписаний. Я на подсознательном уровне его ненавидел. Моя рука функционирует с небольшими ограничениями, иногда болит, и в ней происходят разные неприятные ощущения. По стереотипу мышления того общества, в котором я живу, мне рекомендуют руку мазать кремами и делать лечебные массажи, да, и, вообще, болит из-за непогоды. Я жил с этими стереотипами.

Конец ознакомительного фрагмента.