Чтение онлайн

Через несколько встреч Елена принесла мне ещё одну сказку. Это была её личная инициатива.

– Я решила, что хочу начать сессию именно с этой сказки, – уверенно начала Елена.

– Отлично. Я готова слушать, – с улыбкой сказала я.

Елена выдержала паузу, наслаждаясь тем, что она начала сама сегодняшнюю встречу. Расправила плечи и стала читать.

— «Сквозь посёлок путешествовали монахи. Когда они оказались на границе города один из них услышал плач маленького малыша. Жизнь этой девочки была спасена. Она росла, путешествуя с ними. Они учили её жизни. Девочка впитывала мудрость монахов и перенимала их опыт. Малышка росла и с каждым днём удивляла монахов своими способностями. Для одних это было испытание, для других чудом и примером невероятного самосовершенствования. И наступил день, когда ежедневная утренняя практика не была такой, как всегда. Девушка начала светиться и подниматься в воздухе. Её тело растворилось с теплом, которое почувствовал каждый из монахов и появился луч, который начал говорить. „Каждый из вас готов собирать камни и проходить путь, и важна дорога и то, что на ней. Когда то, что идёт, не видит себя тем, кто следует. Кто-то бежит за кем-то или чем-то. Я готова забрать вас туда, где нет пути и камней. Где вы в моменте, где вы готовы к вашему служению!“. В один момент все монахи превратились в свет и присоединились к лучу. И только один монах остался, та самая девочка. В этот момент луч услышал в ответ: „Я не беглец и не подражатель. Это моя дорога и мой момент“. Луч засмеялся и ответил: „Я знаю! Ты это я, а остальные монахи лишь не соглашаются на меньшее. Они не знают на самом деле, что им доступно“. Монах кивнул, встал и попрощался с лучом. Он продолжил своё путешествие».

– О чём ваша сказка? – Спросила я, подождав пару секунд после того, как Елена закончила.

– Она о том, что я хочу решать всё сама.

– Это желание возникло откуда?

– Я вот тоже думала об этом, но в последнее время я чувствую какие-то новые силы. Знаете, это ощущение, когда расправляешь плечи и поднимаешь голову от своих ботинок – вперёд на дорогу сначала, потом по сторонам и вверх.

– Звучит, как приятное чувство. На что вы хотите потратить эти силы?

– На себя. Я думала об этом тоже. Хочу тратить процентов восемьдесят на себя.

– А остальные двадцать?

– На помощь таким, как я.

– Это каким, Елена?

– Таким, как я женщинам. Когда я к вам пришла, я чувствовала себя такой потерянной. Мне так хотелось найти женщину, которая меня поймёт. Как та девушка из моего сна, помните? Которая мне во сне была сестрой. Мне даже как-то пришла в голову мысль, что это вы в моём сне.

– Вы много думали об этом сне?

– Да, я думала. Но не знала, как делиться своими мыслями, потому что не хотела, чтобы вы мне сказали о том, что я к вам слишком привязалась. А потом я подумала, что раз вы мне приснились это не значит нездоровую привязанность, это лишь значит, что вы для меня важны.

– Как и вы для меня, Елена. Это естественные отношения между клиентом и психологом.

– Я всё думала о том, что мне так хочется делать добро. И сейчас, пройдя эти несколько месяцев терапии с вами, – это чувство не пропало.

– Но оно изменилось?

– Да, это подходящее слово. Изменилось. Ушло на второй план.

– А что на первом плане?

– Я и моё счастье.

Я записала себе эти важные слова. Елена всю оставшуюся встречу говорила о том, как она планирует менять свою жизнь, и что именно она уже сделала.

Через пару недель Елена пришла ко мне уже холостой девушкой. И это решение было принято без сожалений тогда, и по прошествии некоторого времени. Она налаживала свою жизнь шаг за шагом. Елена не торопилась быть счастливой сразу, но делала всё, что нужно на встречу к счастью.

С Еленой ситуация обстояла следующим образом. Не пережив в здоровом ключе свой юношеский возраст, Елена буквально застряла в нём. Потребности, которые были не удовлетворены в юношестве, беспокоили её и в 33 года. Елена смогла увидеть причины своего беспокойства. Она чувствовала – что-то не так в жизни, но беспокоит не на столько, чтобы идти с этим в больницу. Это состояние мы часто обсуждали на наших сессиях. Её беспокойство началось задолго до юношеского возраста. Но, так же с взрослением, не всегда становится важным, когда именно этот процесс был запущен. Более важно – как выйти из беспокойства сейчас, и начать жить свою жизнь. Для подобных действий нужен всегда ресурс, который сложно найти самостоятельно.

Мы все мечтаем, но что мы в действительности делаем, чтобы наши мечты осуществились? И так удобно оставаться в своих фантазиях и лишь мечтать о чём-то, но иметь при этом кучу оправданий, чтобы не брать ответственность за свою жизнь.

Это один из реальных, тех самых настоящих способов справиться с проблемой, найти в себе силы, войти в ресурс и иметь возможность помочь себе. Когда вы не хотите деградировать, когда вы за развитие и стремление к целям, то пора осознать свои фантазии и выйти из них в реальную жизнь. Я говорю о том, чтобы признаться самому себе в том, что мечта требует действий. Порой полезно остановиться и увидеть, что настоящее, а что вымышленное. Мы все умеем убеждать себя, чтобы легче жилось и дышалось.

Один из моих способов вернуться в реальность – это посмотреть на семью, на тех, кто был до меня. Меня это очень отрезвляет порой. Когда я не смотрю на человека как на папу, или на бабушку, а на человека как на человека. Это не только приводит в чувства, но и расширяет угол зрения на свою жизнь. Я могу увидеть и посчитать по пальцам сколько своих мечтаний исполнили мои родители, а сколько могли бы, если бы что-то в жизни сложилось по-другому.

Развитие самосознания личности юношеского возраста посредством сказкотерапии – это отличная практика. Сюжет волшебных сказок обладает огромным развивающим и воспитательным действием. Влияние сказочных историй осуществляется на бессознательном уровне, что снижает степень психологической защиты; а это в свою очередь положительная сторона работы со взрослыми людьми. Так как Елена – интеллектуальная девушка, взрослая и любознательная, её психологическая защита срабатывала быстро, и мне часто приходилось адаптироваться в полевых условиях. Взрослые люди встречаются с трудностями при написании волшебных историй собственного сочинения. Елена не была исключением, и её первая сказка далась ей тоже с трудом. В итоге у Елены получилось написать сказку. Это был чудесный момент! Просто потому, что сам факт написания сказки – это уже движение навстречу к себе. Кроме того, сказка помогла снять напряжение, которое возникло перед клиентом, когда я и попросила написать эту волшебную историю.

Конец ознакомительного фрагмента.