Чтение онлайн

К примеру… если вы, допустим, задаёте себе вопрос: «– А оно мне надо, – курить?» То, поискав ответы на него внутри себя, – а не в чьих ни будь советах, – вы найдёте множество ответов, в виде причин, – почему вам это надо делать… Не так ли? Поройтесь в своём уме немного, и увидите сами, ни в чём себя не убеждая, и ничего себе не внушая…

Даже ответив на этот вопрос сразу, – что вам это, якобы не надо, – внутри ума, – вы всё равно, найдёте массу причин, и оправданий, которые позволяют вам, – продолжать притрагиваться к сигаретам…

Понятно, что у нас есть причины продолжать это делать, но что создаёт эти причины? Желание? Тяга? Какое ни будь влечение? Притяжение? Нет… потому что этого, внутри нас… ничего нет.

А раз нет, тогда что создаёт эти причины????

Очень просто, – их создаёт наша память, наши ассоциации, наши воспоминания, а главное – ИХ СОЗДАЮТ НАШИ МЫСЛИ. Но, вы ведь прекрасно понимаете, – что ни мысли, ни память, ни ассоциации, – ничто, из перечисленного, – желаниями не является… Даже объединившись, они не составят одно, большое, или даже, какое ни будь маленькое настоящее желание.

Посмотрим на всё это, так – Есть мысли, есть память, в памяти присутствует знание о том что такое курить, есть различного рода ассоциации, есть мы, – в конце концов…, – и есть сигарета… и есть ещё и бесконечное множество разных ситуаций в нашей жизни, которые способствуют тому, что бы мы притрагивались к сигаретам… Но где? Покажите мне, где? Где, среди всего этого, какое ни будь желание, тяга, влечение, «сворачивание ушей в трубочку»? Физическое ощущение «никотиновой жидкости» в крови… Где?????

Ведь ни кто, и ни когда не ощущал, как некая, никотиновая жидкость, в лошадиных дозах, капает из выхлопной трубы… Или кто ощущал? Возможно… Всё зависит от нашей страсти и любви, по отношению к сигаретам и остальным, симпатичным и ритуальным сопутствующим атрибутам, – зажигалкам, мундштукам, портсигарам, и т. д. и т. п…

Если смотреть внутрь, очень внимательно, без напряжения, без усилия, и различного рода собственных убеждений и суждений, касающихся сильных, физических, никотиновых ощущений… то ничего похожего на тягу, вы не увидите… Но многие могут спутать мысль, и воспоминание, – как сигнал посланный мозгом о том что пора сходить покурить, – с желанием. Нет, не прокатит. Желание есть желание, мысль есть мысль, – и именно мысли, на мой взгляд, могут, без вашего наблюдения за ними, – заставить вас, увеличить, и почувствовать, любую, – мало заметную никотиновую тягу…

Вот… смотрим: в нашем сознании появился сигнал, – промелькнула (вспомнилась) – мысль, – «пойти покурить», – и мы уже через полминуты, прикуриваем ароматную сигарету… Промежуток между мыслью и действием присутствует, – но так как, в нас самих, нет в данный момент, нужного присутствия осознанности (расстояния)…, то, что же получается? А вот что… Мы, подумали, мысль пролетела, вспомнили о том, что надо покурить, плюс ассоциации – пообедали, друг пришёл в гости, поработали и устали, или понервничали, и тут же покурили…

Перекур для нас, давно уже сросся с отдыхом, с нервами… Нам бы «передых», а мы за «перекур»…

…Накурились, забыли, точнее сказать не забыли, а отложили примерно на полчаса. Не забываем мы об этом никогда. Слово «отложили», гораздо точнее. Потому что, если смотреть на курение из Сознания, – а в данный момент, многие из вас из него и смотрят, – то количества прерывного курения сигарет, – как такового, – на самом деле нет… По сути, всегда, в жизни курящего человека, было и есть, непрерывное курение «одной сигареты, – длиною в жизнь»… Но фрагментарность того, что мы видим, с точки зрения ума, и с помощью наших физических глаз, – заставляет нас, видеть лишь то, что мы, вспоминаем, – закуриваем, бросаем (откладываем), – забываем, опять вспоминаем, – закуриваем, – снова откладываем… и так далее по кругу…

Этот круг, может присутствовать, и влиять на нашу жизнь, только, если мы видим как миллиарды, выкуренных нами сигарет как отдельные, разрозненные, белые фрагменты с фильтром и без, рождают в нас ложное но колоссальное чувство громадного стажа курильщика… За пределы этого круга, и созданного нами же иллюзорного стажа, – можно выйти лишь в том случае, если мы начнём видеть, как мы каждый раз, откладываем в сторону одну и ту же, никогда не «прекращаемую дымить», – сигарету… Конечно же сигарета, которая нами вражески затушена, больше не дымит, валяясь на дне пепельницы, словно использованный тампон… Я говорю, не об этой скрюченной, и уже не дымящей подруге… Включите воображение, и включатся другие глаза… Весь наш стаж, по своей сути, бурлящий, дымящий, и заряженный мыслями, иллюзорный – «КАЛЬЯН»…

И неудачное бросание курения, – вернее какая ни-будь метода, которая временно сработала, – почерпнуты из видения через призму, как раз этой нашей, всеобщей иллюзорной фрагментарности, разъединенности, так сказать одних выкуренных сигарет, от других… Там, и размышление о количестве выкуренных сигарет, и анализ, – исходящий из советов о том, – что нужно как можно больше сокращать то самое количество, – и переход на более лёгкие сигареты, и т. д. и т. п… Это всё внешняя реальность курящего человека. Мы так видим… и на этом видении, кто-то строит способы и стратегии выхода из сложившихся курительных обстоятельств… Но, как раз эта «реальность», и является тюрьмой…

Когда человек не курит, к примеру, – три года, – а потом закуривает, – то он, особо то и не отличается от того, кто не курил, всего на всего три часа, – а потом закурил. Отличие их лишь в степенях, и в наших умах, а не в присутствии некой «свободы» от сигарет – в одном, и в отсутствии её в другом… У кого-то, промежуток в три часа, у кого-то, – в три месяца, – у иного, аж в три года… Разница есть, но поверхностная. Всего лишь поверхностная… Эта самая разница вам не нужна, поэтому откажитесь от нее сразу… Суть же, у этих промежутков, – абсолютно, одинакова… Отсюда и постоянное мышление, и навязчивое вспоминание о сигаретах, – для тех, кто находится в этих промежутках, между брошенной в урну сигаретой и следующим прикуриванием, будь то три дня… тридцать минут, или ложно придающих уверенности в том что больше не начнёшь курить, – три года…

Любой промежуток во времени, – не важно, какой, – может называться лишь «бросанием». Свободой этот промежуток, называться не может, – каким бы большим он не казался с точки зрения календарного времени… Его можно назвать лишь воздержанием, но не как не свободой. Воздержание, держание, напряжение, усилие, – в итоге превращаются, в своего рода насилие над собой… и возврат.

Человек, который бросил курить, и поделиться то своим опытом не может… Даже если он не курит давно… Потому что чем он будет делиться? Своим напряжением? Воздержанием?… Сопротивлением? Даже прикоснувшись к опыту того, кто завязал или бросил, можно ощутить это… абсолютно присутствующее сопротивление курению. Он, как бы зовёт вас на помощь, подержать, и потянуть с ним вместе, этот канат временного не-курения, тем самым пытаясь скрыть от вас истинное положение дел… Но если вы, бросите, смотря на него, не замечая его внутреннего облома, – то ему на какое – то время, будет легче держать этот канат. Вот он и зовёт вас…

Всегда помните, если от бросившего человека, пахнет еле уловимым усилием, воздержанием, или осуждением, – направленным в сторону сигарет, – значит, вне зависимости от стажа его воздержания… будь он хоть двадцать лет тем, кто бросил… этот человек, – скрепя своим умом, – сможет лишь, научить вас, как сопротивляться и не сдаваться. Свободе же, научить невозможно, – поэтому он, не видя её сам, – вам её и не покажет.

Свободу, можно увидеть в себе только тогда, когда ты, – либо внимательно, без мыслей, посмотрел в глаза того кто освободился… – либо, ощутив в себе то, что содержат в себе те слова, которые ты, в данный момент… – читаешь. По другому сложнее, напряжённее, и насильственней…