Чтение онлайн

ЖАНРЫ

Невербалика. А вы пробовали читать мысли? Техники, приемы, секреты общения
Шрифт:

• Когда вы идете по улице, попробуйте угадать, кто будет первым встречным: мужчина или женщина. Далее можете усложнить задачу. Например, пытаться угадать, в какой одежде будет следующий прохожий. Когда у вас звонит телефон, попробуйте угадать, кто вам звонит. Со временем вы сможете натренироваться так, что вы будете просто угадывать все это с первой секунды и сами себе будете удивляться.

• Будьте наблюдательны, как Шерлок Холмс. Нужно быть предельно внимательным ко всем важным деталям. Не обязательно запоминать все. Но определить важные детали и запоминать именно их.

• Попробуйте побыть в одиночестве. Когда нужно принять сложное решение, необходимо перекрыть все информационные потоки, которые мешают вам услышать свой внутренний голос. Постарайтесь побыть в одиночестве и сконцентрироваться. Отличное решение – медитация.

• Если вы регулярно слушаете свою любимую радиостанцию, попробуйте угадать, какая из песен будет звучать в ближайшее время. Необязательно сейчас, но, например, в ближайшие полчаса.

• Больше узнавайте нового, больше учитесь. Не останавливайтесь даже на мгновение. Будьте наблюдательны и внимательны. Не упускайте мелочей. Помните, что дьявол в деталях. Везет, как говорится, тому, кто умеет играть. Интуиция приходит к тому, кто готов ее услышать. А ваше самосовершенствование и есть ключ к развитию интуиции.

• Постоянно задавайте себе вопросы. Не бойтесь даже самых сложных вопросов. Ищите ответы на вопросы из области естественных наук, философии, литературы, истории и т. д. Вопросы порождают ответы, а ответы порождают еще больше вопросов. Это и есть процесс развития.

Не позволяйте взглядам других заглушать свой внутренний голос. И очень важно иметь мужество следовать своему сердцу и интуиции.

Стив Джобс

Научитесь думать как Шерлок Холмс

«Записки о Шерлоке Холмсе» Артура Конан Дойла принесли их автору мировую известность и славу. Шерлок Холмс – частный детектив с Бейкер-стрит навсегда покорил читателей своими гениальными способностями. Выдающие мыслительные способности позволяют ему раскрывать самые запутанные и таинственные преступления. Наблюдательность, умение подмечать детали позволяют ему делать необыкновенные умозаключения и разгадывать самые сложные головоломки. Автор показывает нам, как решают задачи настоящие гении. Так что если вы научитесь думать, как Шерлок Холмс, то будете видеть людей насквозь и сможете распутывать самые запутанные истории. А это здорово пригодится в жизни!

Развивайте память и расширяйте кругозор

Для развития памяти можно использовать любые методики. Наша память имеет поистине безграничный потенциал для развития. Важно ежедневно ее тренировать.

• Изучайте иностранные языки. Это только кажется, что выучить французский или испанский трудно. На самом деле это очень увлекательно и интересно! К тому же такая дополнительная компетенция, несомненно, пригодится вам в жизни!

• Учитесь концентрироваться на конкретных фактах. Запоминайте как можно больше цифр, дат, любой информации.

• Когда слышите важную для вас информацию, учитесь сосредоточиваться на самом процессе запоминания. Внимательно слушайте, находите ассоциации, обдумывайте услышанное. В течение дня повторяйте то, что удалось запомнить.

• Отличным способом развития памяти является заучивание наизусть стихотворений. Даже если вы выучите за неделю одно-два стихотворения, вас ждет превосходный результат!

• Ведите здоровый образ жизни. Никакого табака и алкоголя! Они разрушают ваши мыслительные способности! Правильно питайтесь, ешьте достаточное количество белковой пищи. Занимайтесь физкультурой. Чаще бывайте на свежем воздухе.

Читайте книги. Выбирайте серьезные, содержательные книги. Старайтесь запоминать как можно больше конкретных фактов из того, что вы прочитали.

• В свободное время решайте арифметические задачи, пусть даже самые простые. Это тоже даст прекрасный эффект.

Много знать чрезвычайно полезно. Шерлок Холмс много читал, в том числе книг, которые не имели непосредственного отношения к его деятельности. Чем больше мы знаем, тем лучше мы понимаем.

Сохраняйте разум открытым

Всегда будьте открыты новым знаниям и новому опыту. В любой момент будьте готовы узнать что-то неожиданное и удивительное. Не бойтесь выходить за рамки привычного. Будьте любопытны, ищите, думайте, анализируйте увиденное и услышанное. Развивайте наблюдательность. Помните, что логика и интуиция важны в равной степени, просто необходимо найти правильный баланс между ними.

Будьте объективны

Чтобы решать задачи, как Шерлок Холмс, необходимо отбросить все, что связано с вашими чувствами и эмоциями, и объективно смотреть на вещи. Да, это непросто! Но если вам нужно решить трудную задачу, то придется это сделать. Просто выключите свои эмоции и станьте эмоционально нейтральны. Нравится что-то вам или нет – не имеет сейчас никакого значения. Если вы ищете решение сложной задачи, вы должны мыслить только объективно. Наш мозг так устроен, что если мы не хотим во что-то верить, то мы это не принимаем. Например, нам противен какой-то человек, и мы не хотим принять тот факт, что он умен и гениален. То есть мы оцениваем этого человека субъективно. И таких примеров очень много.

Наблюдайте избирательно

Будьте избирательны в своих наблюдениях. Вы не можете наблюдать за всем подряд, так вы быстро утомитесь и перегорите на старте. Вам необходимо находить именно то, что важно, и наблюдать только за тем, что может быть существенным фактором для решения вашей задачи. Так что здесь качество гораздо важнее количества. В жизни вообще нужно уметь отделять главное от второстепенного. Как только вы выделили главное, концентрируйтесь на нем. И тогда вас ждет успех!

Доверяйте органам чувств

Доверяйте не только своим глазам. Рассчитывайте также на все органы чувств: слух, обоняние, вкус, осязание. Ваша задача – отделить истинное от ложного. Чем больше информации из разных источников вы получите, тем выше вероятность того, что вы докопаетесь до истины. Помните о том, что истину мы постигаем не только логическими методами.

Смотреть и наблюдать

Есть огромная разница между «смотреть» и «наблюдать».

Ватсон просто смотрел, а Холмс наблюдал. Абсолютное большинство людей привыкли просто смотреть на вещи, события, ситуации. Но этого недостаточно, чтобы быть таким проницательным, как Холмс! Наблюдая, мы не просто фиксируем что-то, мы собираем информацию, «складируем» ее у себя в голове, систематизируем и анализируем.

Тренируйтесь

Если вы хотите научиться решать сложные жизненные задачи, то регулярно решайте головоломки, ребусы или загадки, тренируйте наблюдательность. Поставьте себе задачу – регулярно наблюдать за каким-то человеком. Постарайтесь проанализировать его поведение, понять мотивацию, почувствовать эмоции. Наблюдайте за его походкой, обращайте внимание на то, как он одевается, как изменяется его настроение и т. д. Такая тренировка наблюдательности очень быстро даст результат.

Поделиться с друзьями: