Чтение онлайн

Итак, американцы называют возраст 80 лет «плато смертности», В.С. Коновалов считает, что люди в этом возрасте и старше имеют — «запас устойчивости». При этом, В.С. Коновалов пришел к этому выводу в результате своей практической деятельности на последствиях чернобыльской катастрофы! Это впечатляет! Значит, не даром в России людям этого возраста увеличивают базовую пенсию в два раза! А в Англии людей достигших возраста 100 лет поздравляет королева! К тому же «плато смертности», на мой взгляд, имеет мощное психологическое воздействие в достижении поставленной цели. Для меня переход рубежа 80-летия был знаменательной датой. Прежде всего, с психологической точки зрения. Так как, в то время я уже знал, что есть «плато смертности» поэтому у меня было и в меру возбужденное ожидание этой даты, и эмоциональный подъем после «преодоления» этого рубежа, и укрепление уверенности в достижении поставленной цели, и высокий настрой на это благородное дело. Теперь, когда исследования В.С. Коновалова, можно сказать, не только подтвердили, но и утвердили наличие в возрастной структуре человека «плато смертности» и соответственно и наличие у людей «особых генов долгожительства», а это, значит, появилась дополнительная уверенность в достижении поставленной цели. В общем, сейчас я говорю, что еще один рубеж пройден, но до конечной цели еще далеко, поэтому я по-прежнему повторяю, что «Все еще впереди!».

Но и это еще не все! Итак, человек, доживший до 80 лет, вступает в свою эпоху «плато смертности», получает «запас устойчивости», так как имеет «особые гены долгожительства», (которые на мой взгляд имеют все люди, другое дело как эти «особые гены долгожительства» не растерять на длинном пути нашей сложной действительности), и таким образом начинает «новую жизнь»! При всем при этом обращаю внимание еще на одно обстоятельство. Как мне представляется люди в этом возрасте, если их не донимают болячки и они в здравом уме, то есть они адекватно реагируют на окружающий мир, являются носителями огромного жизненного опыта, своего рода бесценного клада, который, как правило, не востребован нашим обществом. Получается парадокс. Имеются люди, которые в процессе жизни поистратили биологические (физические) способности, что естественно, но накопили колоссальный интеллектуальный (психологический) потенциал, который в нашем обществе оказывается не востребованными. Хотя, как говорят историки, наши предки эту проблему решали более продуктивно. То есть, они не только оказывали уважение и почет людям этого возраста, но и использовали их жизненный опыт в решении насущных проблем общества!

Это одна сторона этого возраста, которую я уже можно сказать прошел (то есть преодолел 75-летний рубеж, как начало старости по правилам ВОЗ и 80-летний рубеж, как «плато смертности» без инвалидности и с биологическим возрастом на 20–30 лет меньше паспортного) или как минимум прохожу. Но есть и другая сторона. А что будет дальше? Как живется тем, кому уже 90 или более того? Ведь это совсем другая жизнь, которую я себе плохо представляю. Где-то и что-то узнать об этом для меня представляет трудности. Брать пример с тех, кому уже 90 и больше, нереально. Поэтому буду что-то искать свое, грубо говоря, из головы! Итак, на горизонте появляются новые, очередные трудности! Для начала, скажем, себе «Только, вперед!» и пойдем дальше! Хотя, моя ИМД мне определенно поможет! В общем-то, ничего нового придумывать пока не следует, надо продолжать жить так, как живу сейчас. То есть, в своем режиме, который есть у меня сейчас. Как мне представляется, этот режим должен обеспечить мое существование в нормальном состоянии, то есть сохранить статус-кво, до 120 лет! А до этого возраста еще очень далеко. И по пути до него постоянно будут возникать проблемы.

Ну и что? Будем их решать по мере их появления. К сказанному сделаю дополнение. Оглядываясь назад, и оценивая прожитую жизнь, я прихожу к выводу, что моя жизнь и до войны и во время войны и позже до выхода на пенсию, а затем уже на пенсии, то есть в настоящее время была прекрасна и удивительна, наверное, как у большинства нормальных людей. Из этого делаю вывод, чтобы прожить до 120 лет крепким, сильным со здоровым рассудком и отличной памятью надо быть довольным своей жизнью (быть оптимистом), несмотря ни на какие трудности, которые были в прошлом и могут быть в будущем. «Дорогу осилит идущий!»

К сожалению, для нашего поколения не все было так гладко. Были трудные и суровые времена, особенно во время Великой отечественной войны, но мы победили! Появилась другая проблема. Как «обращаться» со старостью я, кажется, научился! Теперь надо осилить более трудный период в жизни людей — дожить до видового порога продолжительности жизни человека, до 120 лет! Цель есть, средства ее достижения тоже, это ИМД. Поэтому повторяю «Только, вперед!»

Значит, на современном этапе развития общества произошли значительные изменения. Изменилась среда обитания человека, как экология, так и социальные условия. Экология ухудшилась, социальные условия улучшились. Человек в своем развитии поднялся на более высокий уровень своего развития, у него появился разум, он стал биопсихоциальной системой. Вместе с тем, у него вдвое сократилась продолжительность жизни. Поэтому перед человечеством стоят как минимум две актуальные проблемы-улучшение экологии и восстановление продолжительности жизни до 120 лет, как это было установлено Природой.

Таким образом, имеются следующие исходные установки.

1. Видовой порог продолжительности жизни человека 120 лет (особые гены долгожительства).

2. Плато смертности или запас устойчивости — 80 лет.

3. Необходимость соблюдения ЗОЖ.

В данном случае эти предпосылки являются целевыми установками для реализации их на практике. Для решения этой задачи разработана «Информационная модель долголетия», в которой программами «Контроль», «Нейтрализация», «Восстановление», файлом «Жить 120», а также средствами ЗОЖ обеспечивается достижение этой цели. То есть восстановление продолжительности жизни человека до естественного уровня — 120 лет с крепким здоровьем, со здравым рассудком и отличной памятью. В связи с этим происходит усиление и повышение уровня в целом всей ИМД, как теоретической, так и практической ее частей, а ее реализация теперь представляется еще более реальной. Значит, все что нужно для достижения конечной цели — жить 120 лет крепким, сильным со здоровым рассудком и отличной памятью имеется в ИМД, дело только за нами. Однако, для этого, по-прежнему надо работать!

Однако, несмотря на колоссальные возможности организма человека, на его видовой порог продолжительности жизни до 120 и более лет, люди пока еще живут в два раза меньше. Почему? Ответ на этот вопрос, предлагается в этой книге.

В свою очередь, для достижения «плато смертности» важную роль играют условия (социальная составляющая) жизни. Например, животные в зоопарках, где у них нет врагов, живут гораздо дольше, чем в дикой природе. Для многих людей в настоящее время также сложились благоприятные комфортные условия, которые предоставила им цивилизация и научно-технический прогресс. Только этими условиями надо пользоваться разумно. Как это понимать? Но, об этом чуть позже.

Как видно из того, что сказано выше о состоянии человека в период «плато смертности», наступающего в возрасте 80 лет, эта дата не вписывается в классификацию ВОЗ и имеет некоторое противоречие с датой 75-летия, как наступления старости по этой классификации. Это вопрос для выяснения истины. На первый взгляд представляется, что период «старость» должен наступать после «плато смертности», перед или вместо «долгожительство». В этом случае может появиться новый период в жизни человека «плато смертности», который внесет новую расстановку этих периодов. Но, это сложный вопрос, требующий дополнительных исследований, которые потребуют значительного времени. И вообще стоит ли этим заниматься. Поэтому, пока, надо полагать, все останется без изменений. Имеется классификация возраста ВОЗ и есть «плато смертности», которое пока никак не входит в эту классификацию. Но, на мой взгляд, представляет определенный интерес для практического (психологического воздействия) использования.

Продолжим перечисление юбилейных дат. 90 лет — начальный возраст долгожителя по классификации всемирной организации здравоохранения. На мой взгляд, этот возраст можно использовать для определения эффективности методики достижения долголетия. Если человек достиг 90-летнего возраста, значит методика, по которой он живет — эффективна. Если заявления о разработке методики долголетия не подтверждаются достижением 90-летнего возраста, значит говорить об эффективности такой методики еще рано, нужно подождать, когда это произойдет. Хотя в достижении этой даты могут быть какие-то промежуточные этапы. Некоторые варианты промежуточных этапов представлены выше.

100 лет — вековой юбилей всем юбилеям!

110 лет — выход на финишную прямую, откуда видна конечная цель.

120 лет — конечная цель, видовой порог продолжительности жизни человека (так утверждают современные ученые-биологи), все «оркестры играют туш»! Постановка конечной цели играет важную роль в этой идеи. Так как она мобилизует и аккумулирует энергию, и таким образом, способствует достижению цели. Также мобилизующую роль играют все юбилейные даты! Люди должны их знать и использовать в своей жизни!

На мой взгляд, дата 80 лет — «плато смертности», имеет важное значение, так как она может являться переходным этапом для достижения конечной цели (120 лет) в здоровом состоянии, исходя из того положения, который ей определили авторы этого названия. Образно выражаясь, человек достигший возраста 80 лет в здоровом состоянии, выходит (делает пересадку) на финишную прямую, которую сам себе человек определил. Для меня эта прямая до моей конечной цели — жить до 120 лет, которая реализуется под управлением разума с помощью программ «Контроль», «Нейтрализация», «Восстановление», файла «Жить 120», ЗОЖ и т. д., о которых уже сказано и будет еще сказано.