Особенности русской бани
Шрифт:
Банные рецепты при колите
Цветки бузины черной — 3 части
Корневища горца змеиного — 3 части
Кора дуба перепончатого — 4 части
Семена льна посевного — 2 части
Трава шалфея лекарственного — 1 часть
Вода — 250 мл
Цветки, корневища, кору, семена и траву соединить, измельчить с помощью блендера, 1 ст. л. полученного средства залить кипящей водой, поместить на огонь и варить под крышкой при слабом кипении в течение 45 минут. По истечении указанного времени отвар снять с огня, остудить, процедить и использовать в бане для поливания горячих камней.
Корни алтея лекарственного — 2 части
Листья вахты трехлистной — 5 частей
Трава зверобоя продырявленного — 4 части
Цветки календулы лекарственной — 3 части
Корневища лапчатки прямостоячей — 2 части
Семена льна посевного — 3 части
Листья эвкалипта шарикового — 1 часть
Вода — 250 мл
Перечисленные растительные ингредиенты измельчить, соединить, 1 ст. л. полученного сбора залить кипящей водой, накрыть крышкой, поместить на слабый огонь и варить 45 минут. После этого отвар охладить, процедить и применять для поддавания на раскаленные камни в парной.
Трава золототысячника зонтичного — 1 ч. л.
Листья шалфея лекарственного — 1 ч. л.
Цветки ромашки аптечной — 1 ч. л.
Вода — 250 мл
Мед — по вкусу
Ингредиенты залить крутым кипятком, укутать и настаивать в течение 30 минут. Затем настой процедить, добавить в него мед и пить во время банных процедур в теплом виде небольшими глотками.
Ягоды калины красной — 1 ст. л.
Вода — 250 мл
Мед — по вкусу
Ягоды калины залить кипящей водой, укутать и настаивать 15–20 минут, затем процедить, добавить мед и размешать. Готовый напиток пить в бане по 2 ст. л. 3–4 раза.
Влияние бани на кожу
Контрастные водные процедуры, принимаемые в бане, благотворно влияют на нашу кожу. За счет ускорения кровотока увеличивается поступление к ней кислорода, восстанавливаются окислительные и обменные процессы. Значительно ускоряется рассасывание инфильтратов воспалительного характера, улучшается гидратация клеток. При сквамозном дерматозе происходит слущивание пара— и гиперкератозных чешуек, при фолликулярном гиперкератозе прочищаются протоки потовых желез, при дерматозе исчезает зуд.
В банных условиях была выявлена еще одна очень важная особенность кожи. После активной терапии различными лекарственными препаратами в организме «оседают» вещества, которые не усваиваются. Благодаря обильному потоотделению они выводятся наружу вместе со шлаками. Таким образом кожа выполняет очистительную функцию. В результате нам становится легче восстановиться после болезни.
Показания к лечению баней:
— акне;
— атопические дерматиты;
— дерматоз;
— крапивница;
— незаживающие дефекты кожи;
— остаточные явления после ранений;
— псориаз;
— расстройства периферической циркуляции;
— фурункулез;
— экзема.
Противопоказания к лечению баней:
— венерические заболевания в контагиозной стадии и во время лечения;
— вирусные заболевания кожи;
— все острые заболевания кожи или их обострение;
— гнойная сыпь на коже;
— экземы (у детей до 2-летнего возраста);
— диффузная и прогрессирующая склеродермия с системными поражениями;
— кожные геморрагии;
— кожные заболевания в стадии прогрессирования;
— кожные проявления злокачественных опухолей;
— контагиозные инфекционные кожные заболевания (пиодермии, дерматомикозы, эпидермофития);
— микробная экзема;
— опухоли кожи и предраковые болезни;
— оспеннообразный подагрический парапсориаз;
— острые экземы (мокнущие и импетигинозные формы);
— очаговый псориаз с переходом в грибовидный микоз;
— паразитарные заболевания кожи;
— первичные и вторичные эритродермии;
— почесуха при злокачественных заболеваниях;
— проказа;
— псориаз в стадии обострения;
— псориатические эритродермии;
— пузырчатка и аналогичные ей заболевания;
— пустулезные формы в острой стадии;
— свежие высыпания на коже;
— туберкулез кожи;
— туляремия;
— эритематозы.
Банные рецепты при экземе
Ветки березы повислой — 1 часть
Почки березы повислой — 1 часть
Кора ивы плакучей сушеная — 1 часть
Корни лопуха большого — 1 часть
Вода — 500 мл
Растительные компоненты измельчить, смешать, 1 ст. л. сбора залить горячей водой, поместить на огонь, накрыть крышкой, довести до кипения и варить 45 минут, затем остудить при комнатной температуре, процедить и использовать для поливания камней в парной.
Корни лопуха большого — 1 ст. л.
Корни одуванчика лекарственного — 1 ст. л.
Вода — 750 мл
Корни лопуха и одуванчика тщательно измельчить, залить кипятком, укутать и оставить на 12 часов. По истечении указанного времени настой поместить на огонь, довести до кипения и варить 10 минут, после чего процедить и пить в бане в теплом виде по 100 мл 2–3 раза.
Корни одуванчика лекарственного сушеные — 1 ч. л.
Листья одуванчика лекарственного сушеные — 1 ч. л.
Вода — 250 мл
Корни и листья одуванчика залить холодной водой, поместить на огонь, довести до кипения и варить 5 минут, затем укутать и дать настояться в течение 8 часов. Готовый отвар процедить и пить в горячем виде небольшими глотками во время банных процедур.
Банные рецепты при псориазе