PIVOT. Искусство радикальной трансформации жизни и карьеры
Шрифт:
Но в чем же все-таки дело? Почему от привязок так трудно освободиться? Ответ подобен горькой пилюле, которую необходимо проглотить: неспособность «отпустить» прошлое и перестать беспокоиться о будущем означает, что вы еще не все выстрадали.
Если привязка к прошлой боли сохраняется, значит, сохраняется привязка к боли от наказания самого себя. Именно себя, а не других. Другие ведь не ощущают боли от того, что вы снова и снова переживаете свои прошлые ошибки и обиды. Ее ощущаете вы, и, значит, выстрадано еще не все.
Если вы привязаны к настоящему и ожидаете идеального момента, речь идет не об идеальном плане, речь идет о том, что вы продолжаете наказывать себя, пребывая в убеждении, что вы и не заслуживаете ничего лучшего, поскольку сами недостаточно хороши. Значит, вы еще не все выстрадали.
Конечно, это страдание маскируется словами: «Когда произойдет то-то и то-то, тогда я…»
На самом деле это означает: я все еще продолжаю наказывать себя.
Или еще точнее: я еще не готов(а) простить себя.
Пока мы привязаны к самонаказанию, жизнь изменить невозможно.
Такая привязка прерывает нашу связь с окружающим нас потоком бесконечных возможностей, с чудесами, совершающимися повсюду, с Богом, с источниками энергии. Для осуществления перезагрузки необходимо восстановить эти связи, освободившись от страдания. Именно это позволит восстановить прерванные связи с безграничными ресурсами и мощным потенциалом вокруг нас. Деньги, знакомства, благоприятные возможности – все это постоянно проходит рядом с нами, однако воспользоваться всем этим нельзя, пока мы не простили себя и не простили других.
И вы не сможете освободиться, пока сначала не простите себя.
КВИНТЭССЕНЦИЯ: Вы не сможете освободиться, пока сначала не простите себя.
Следующий шаг к ясности
Легко понять, что значит быть привязанным к боли прошлого, как была привязана Ди. В конце концов, боль реальна.
И легко, подобно Кейту, быть привязанным к четким планам. В конце концов, мы же не хотим, чтобы наша жизнь подвергалась рискам, стараемся избежать их.
Но эти же привязки удерживают нас на месте. Мы бесконечно ждем и ждем идеального момента, появления идеальных условий, полностью соответствующих нашему тщательно разработанному плану. Но идеальные условия никогда не появятся, и идеальный момент никогда не наступит.
Но подходящий момент – «сейчас» – уже наступил, а условия создаются нашим движением вперед, и хотя точный путь нам неизвестен, он все-таки существует. Подготовка к перезагрузке – это освобождение от прошлого, отказ от плана и погружение в поток изменений и возможностей.
Звучит круто, правда?
Но и страшновато? И это тоже.
Избавляет ли освобождение от страха? Отнюдь нет. Каждый, кто мечтает о перезагрузке, должен быть готов к ощущению страха; я думаю, что и сейчас вы испытываете страх. Это позволит вам очистить «ветровое стекло» в достаточной мере, чтобы вы смогли увидеть страх таким, каков он есть на самом деле, и даже использовать его для активизации и корректировки направления перезагрузки.
Но этот этап обретения ясности мы рассмотрим в следующей главе.
КВИНТЭССЕНЦИЯ:
• Глядя назад, вы не сможете осуществить перезагрузку.
• Ваша перезагрузка – это не план, это процесс.
• Вам не нужен подробный поэтапный план достижения цели, исключающий риски; необходима лишь готовность сделать следующий шаг.
• Если ступеньки не видны, это не означает, что их нет.
• Вы не сможете освободиться, пока сначала не простите себя.
ВОПРОСЫ ПО ПЕРЕЗАГРУЗКЕ:
1. Почему я так крепко держусь за то, что мешает мне ясно увидеть собственные возможности?
2. Признаю ли я, что процесс перезагрузки может открываться мне лишь по мере моего продвижения вперед?
3. Я «дорожу» своими негативными эмоциями, потому что они заполняют пустоту в моей жизни?
4. Я отказываюсь освободиться, потому что пытаюсь кого-то наказать?
5. Если у меня есть четкий план перезагрузки, исключающий риски, стоит ли мне делать первый шаг?
6. Я отказываюсь «отпустить» прошлое и/или будущее, потому что наказываю себя?
Глава 3
Взглянуть страху в глаза
Силу, смелость и уверенность приобретают тогда, когда смотрят страху прямо в глаза. Надо делать то, чего, казалось бы, вы сделать не сможете.
К 2008 г. Кристина Пейдер, по общему мнению, находилась на вершине успеха.
После многих лет напряженной работы она достигла всего, чего хотела: она была одним из высших руководителей солидной компании по торговле гостиничной недвижимостью, ее зарплата измерялась шестизначным числом, а из ее собственной профессионально отделанной квартиры открывался вид на знаменитую небесную линию горизонта в Чикаго, от башни Хэнкока до башни Сирс.
Так что же, жизнь удалась? Как бы не так.
«Я проводила по 12 с лишним часов в день в закутке площадью чуть больше трех квадратных метров, – рассказывала Кристина, – в постоянной спешке, в борьбе с корпоративной бюрократией плюс девять месяцев зимы. Я ненавидела все это!»
«Ненавидела» – сильное слово. Но в случае с Кристиной оно, по-видимому, точно отражало ситуацию. Что толку в великолепном горизонте, если почти все время бодрствования проводишь в собачьей конуре? И так ли уж хороша престижная должность, если на ней приходится изо дня в день изнурять себя и конца этому не видно?
Ничего хорошего. И правильно она все это ненавидела. Как и миллионы ей подобных, Кристина умирала медленной смертью.
Однако в 2013 г. Кристина уже начала перезагрузку. Она оставила свою руководящую должность в Чикаго и перебралась в Лос-Анджелес, чтобы параллельно с новой работой делать то, о чем всегда мечтала, – писать. Но довольно быстро она обнаружила, что образ жизни у нее почти не изменился. «Это было похоже на пробную трансформацию, – вспоминала она. – Я просто воспроизвела здесь то, что у меня было в Чикаго, только при более теплой погоде. Та же самая модель, подразумевавшая непрерывную работу и, следовательно, для меня непригодная».
Между тем деньги подходили к концу и надо было что-то делать. Кристина решилась, продала все, задействовала все свои накопленные за время работы в корпорациях бонусные мили и отправилась путешествовать по свету.
Однако когда она попыталась изменить свою жизнь, то вдруг обнаружила у себя необъяснимый страх воды. «В 2003 г. я увлеклась нырянием со скал, – вспоминает она, – и как-то раз вынырнула, хватая ртом воздух. Я смотрела вокруг, плыла и думала: “Какого черта? Что происходит? Мох, что ли, здесь какой, на который у меня аллергия?” Я по-прежнему оглядывалась, и вдруг кто-то посмотрел на меня и сказал: “У тебя приступ паники”. Я подумала: “У меня – паники? Разве это возможно?”»