Чтение онлайн

Конечно, принцип «если бы они могли, они бы так и делали» требует от родителей определенной смелости и безусловной веры. Если ребенок совершенно не считается с чувствами окружающих или не замечает, как его поведение влияет на их отношение к нему, хочется отчитывать его все дольше и громче, пока он наконец не усвоит урок. Но здесь работает правило здравого смысла. Мы же называем безумцем того, кто продолжает делать то же самое и ожидает иного результата. Тогда какой смысл продолжать читать нотации ребенку, требовать от него хорошего поведения и ожидать иного результата, если на протяжении предыдущих лет эти методы не приносили плодов?

Однако изменить свою жизненную философию не так сложно, как может показаться. Вы знаете своего ребенка лучше, чем кто-либо, и вам известно, что его личность больше суммы тех поступков, которые препятствуют его успешной социализации. Ведь каждый из нас над чем-то работает, что-то в себе исправляет. Эта мысль дает мощный стартовый заряд оптимизма и задает направление для положительных изменений в поведении ребенка.

Несколько лет назад мои коллеги и родители моих маленьких пациентов начали убеждать меня в том, что моя авторская программа «Будь другом» должна стать доступной для более широкой аудитории. И тогда я решила представить ее в виде книги, которую вам будет легко читать и интересно использовать вместе с ребенком, органично вплетая тренировочные сессии в повседневную жизнь.

Уроки, материалы и задания, предложенные в этой книге, взяты непосредственно из моей личной профессиональной практики и предназначены для того, чтобы вы – родитель-тренер – и ваш ребенок использовали повседневные моменты для воспитательных бесед и отработки необходимых навыков. Задания я постаралась сделать не только полезными, но и интересными, а система поощрений послужит дополнительным мотивирующим фактором. Вы будете отмечать все трудности и ошибки, обсуждать их во время дебрифинга после практических занятий и извлекать уроки, обращая внимание на успехи и запоминая детали, которые в следующий раз нужно будет скорректировать.

Инструментарий программы «Будь другом» предлагает увлекательные практические материалы: анкеты, листы с заданиями и уроки, – которые вы с ребенком будете использовать для развития новых навыков.

С помощью обучающих бесед и практических тренировок в домашней обстановке – и не только! – программа «Будь другом» развивает те аспекты управляющих функций, которые помогут ребенку адекватно интерпретировать невербальные сигналы окружающих, прогнозировать влияние своего поведения в той или иной ситуации, управлять им и своими эмоциями и реакциями в ситуациях межличностного взаимодействия, находить общий язык со сверстниками, чтобы заводить друзей, хорошо проводить время в их компании и чувствовать себя уверенно среди других людей.

Я много раз видела, как ребенок, чувствовавший себя изолированным от общества, несчастным и недопонятым, начинал верить, что сможет успешно общаться с другими детьми и научится правильно себя вести в ситуациях, которые раньше вызывали у него неимоверный стресс. Я видела, как удрученные и обеспокоенные судьбой ребенка родители заряжаются оптимизмом, о котором даже не мечтали. И все это возможно, потому что вместе с вами ребенок будет осваивать эти навыки и учиться находить решение в трудных для него социальных ситуациях. Вы узнаете много нового как о своем ребенке, так и о себе. Неожиданно и с приятным удивлением вы будете слышать отголоски ваших обучающих бесед во взаимоотношениях с ребенком и в жизни всей вашей семьи.

Если вы боитесь не справиться с ролью тренера, спешу вас заверить: у вас все получится. По словам родителей, при наличии плана им действительно становится легче понимать своего ребенка, общаться с ним и помогать ему находить эффективные стратегии межличностного взаимодействия. И давайте признаем: до сих пор вы тоже вкладывали немало труда в налаживание его социальных контактов.

На самом деле у родителя есть одно важное преимущество перед всеми остальными тренерами-консультантами: вы всегда рядом со своим ребенком и переживаете за него больше, чем любой другой человек. Вы всегда в курсе того, что происходит в его жизни. Именно такие повседневные воспитательные моменты и делают программу «Будь другом» столь эффективной.

Одна мама рассказывала мне, что ее шестилетний сын пережил момент откровения всего через несколько недель занятий по этой программе; он повернулся к ней и сказал: «Я должен больше слушать других людей». А другой ребенок, пятиклассник, вдруг осознал: «Я должен первым начинать разговор с другими людьми, а не ждать, пока они ко мне подойдут». Для каждого ребенка это были этапы социальной осведомленности, до которых они раньше просто не доходили. И дело не в том, что им никогда этого не говорили. Просто они не могли сделать таких выводов самостоятельно. Вместе с этим осознанием у детей появлялись новые мысли по поводу своего поведения: что-то в нем изменить, начать внимательнее слушать собеседника, не перебивать, попробовать первым здороваться и начинать разговор. Каждое очередное решение, вызванное новым осознанием, открывало новые возможности, становилось поводом для новых обучающих бесед с родителем-тренером и фундаментом для новых успехов в простых ситуациях социального взаимодействия.

Все дети разные, и каждый будет проходить программу «Будь другом» в своем темпе. Я постаралась разработать эту программу таким образом, чтобы вы могли адаптировать ее под ритм своего ребенка, каким бы он ни был. В процессе тренинга одни социальные навыки могут развиваться у него быстрее других. Но в целом уже в первый месяц занятий большинство детей начинают заметно прогрессировать в социальной осведомленности.

Книга состоит из четырех частей.

В части I (главы 1–4) вам предлагается доступно изложенная информация о нейрофизиологических и поведенческих факторах, препятствующих социализации ребенка, о нейрофизиологических механизмах поведенческих изменений, о принципе действия тренинга по социальным навыкам и о том, каким образом программа «Будь другом» с вами в качестве тренера запустит процесс кардинальных перемен. Эти главы помогут вам понять идеи, лежащие в основе моей программы, ее уроков и практических заданий. Если вам не терпится перейти к практике, можете начать сразу со второй части, а к первой возвращаться в любой момент, когда захочется поближе познакомиться с теоретической базой.

Часть II (главы 5–10) освещает практические принципы занятий по программе «Будь другом», которые делают ее проще для вас и вашего ребенка. Вы овладеете тренерскими стратегиями и навыками, которые помогут вам вовлечь ребенка в процесс обучения и грамотно управлять его работой. В этой части я предложу «план игры», с помощью которого вы будете обучать своего подопечного дома и вне его в реальных ситуациях социального взаимодействия. Кроме того, здесь вы найдете:

• советы и сценарии с простыми вопросами, подводящими репликами и специальной лексикой, помогающей склонить ребенка к открытому разговору;

• оценочную шкалу под названием «Как понять?», которая поможет измерять прогресс ребенка в развитии конкретного навыка и определять, готов ли он перейти к следующему этапу;

• анкеты и дидактические материалы, включая планы занятий, листы с заданиями, журналы и другие вспомогательные средства, благодаря которым вам с ребенком будет легче выполнять поставленные задачи и отслеживать прогресс.

Вам, как тренеру, предлагаются такие инструменты, как анкеты «Управляющие функции», «Руководство по интерактивному диалогу», и прочие материалы, с помощью которых вы определите сильные стороны своего ребенка и сформулируете конкретные трудности, препятствующие его успешной социализации. Анкеты подскажут приоритетные направления для коррекции поведения, другие инструменты помогут вовлечь ребенка в процесс постановки целей и разработки стратегий, а также дадут совет, как эффективно реагировать на новые испытания или неудачи. Я расскажу, как использовать систему наград и стимулов, делающих программу более увлекательной для ребенка и мотивирующих его к улучшению результатов. Вы узнаете, как определять момент готовности ребенка к переходу от домашних тренировок к реальным ситуациям общения с конкретной миссией, состоящей в применении того навыка, который отрабатывался дома. Если ребенок выполнит миссию, т. е. успешно продемонстрирует навык, можете засчитывать победу независимо от того, как в целом будет развиваться эта ситуация.