Чтение онлайн

ЖАНРЫ

Подростковый гид: как общаться без стресса
Шрифт:

Поддерживай чистоту и порядок.

После того как поел или попил, не оставляй мусор на столах или в коридорах, выбрасывай его в урны. Если видишь, что кто-то мусорит, подскажи им, где находится мусорное ведро. Старайся не портить школьное имущество: не рисуй на стенах, не ломай мебель и не рви плакаты. И хватит уже жвачки приклеивать на столы и стулья, ну выброси в мусорку, или в салфетку (кусочек бумажки) заверни, выбросишь после урока. Если видишь, что кто-то оставил мусор, не стесняйся напомнить ему о правилах чистоты.

Найди тихое занятие.

Если тебе не хочется бегать и прыгать, можешь послушать музыку в наушниках, а лучше в одном, чтобы слышать, что же происходит рядом. Вполне возможно почитать книгу или пообщаться с друзьями. Можно посидеть в школьной библиотеке, если она открыта, и спокойно подготовиться к следующим урокам, и даже можно за перемену сделать алгебру или английский, пока в голове еще есть воспоминания о пройдённой теме. Иногда просто посидеть и поболтать с друзьями в спокойной обстановке – отличный способ отдохнуть.

Поддерживай дружелюбную атмосферу.

Если видишь, что кто-то остался один, пригласи его присоединиться к вашей компании. Если у кого-то плохое настроение, постарайся поддержать его и помочь отвлечься от проблем.

Найди безопасные способы отдыха.

Играй в настольные игры или карточные игры с друзьями. И я не имею ввиду играть в карты на деньги. Есть много классных маленьких настольных игр, типа UNO, Соображарий, Экивоки и пр. А шашки магнитные, которые в дорогу берут с собой путешественники – быстро и весело. Кто проиграл, тот несет 5 рюкзаков на следующий урок! И поиграли и глаза сберегли от смартфонов. Также можно потянуться, сделать лёгкую разминку, чтобы размять мышцы. Пообщайся с друзьями, обсуди последние новости или просто поговори на интересные темы.

Пожалуйста, уважай правила школы. Если нельзя выходить на улицу, найди интересные занятия внутри школы. Участвуй в организованных школьных мероприятиях и кружках (если такие есть в твоей школе).

Дополнительные правила этикета общения для школы.

Важно уметь замечать работу не только учителей, но и школьного персонала. В столовой можно сказать: «Было вкусно! Еще бы порцию съел, да в животе места нет уже» и улыбнуться. Можно не ходить по мокрому полу, который только что помыла уборщица. Пройди с краю, или по сухому месту. Ты вот попробуй полы дома помыть, все желательно, и еще лучше недельку. Тогда ценность чистоты возрастет =).

Внимательно относись к младшим ученикам, во-первых, они маленькие и очень быстрые, ты их можешь даже не заметить и споткнуться. Во-вторых, помогай им, если видишь, что они нуждаются в этом. Ты же тоже когда-то был первоклассником-малышом. Вспомни себя, как было порой страшно.

Не бойся попросить совета у старших учеников, они могут поделиться полезным опытом. И будут чувствовать себя героями и экспертами в делах школы =).

Участвуй в совместных мероприятиях, поддерживай инициативы учеников других возрастов. Принимай участие в соревнованиях от школы, пробуй себя в олимпиадах. Это замечательная возможность перезнакомиться с активистами школы, и эти активисты в разных классах учатся. А знакомства со старшеклассниками лишними не бывают =).

Как вести себя в группе и на коллективных заданиях.

Работа в группе требует умения слушать и принимать мнение каждого участника. Это совсем не значит, что ты должен со всеми соглашаться. Важно принять факт, что кто-то думает иначе, и это нормально. Давай возможность каждому высказаться и предложить свои идеи. Если возникают разногласия, старайся найти компромиссное решение. Принимай активное участие в работе группы, не перекладывай ответственность на других. Благодари своих одноклассников за совместную работу и достигнутые результаты.

Эти советы и примеры помогут подросткам, особенно тем, у кого есть трудности с успеваемостью, наладить нормальное и уважительное общение с учителями, что положительно скажется на их учебном процессе и общей атмосфере в школе.

Конец ознакомительного фрагмента.

123
Поделиться с друзьями: