Чтение онлайн

– для опыта, чтобы мы стали мудрее;

– для самой жизни (которые не исчезнут из Вашей жизни просто так).

Поэтому если кто-то решил уйти, то просто отпустите. Сделайте выводы и живите дальше. Не цепляйтесь за прошлое, иначе можно всю жизнь прожить, мучаясь от боли и упустить самые лучшие моменты жизни, а также людей, которые могли появиться.

Совсем другая ситуация, когда умирают наши близкие и родные, наши отдушины, тех кого мы очень сильно любим. Потеря близкого человека – это одна из самых травмирующих и тяжёлых утрат. Я сама потеряла много близких людей, и мне было очень болезненно справляться с этим чувством, но со временем я смогла переболеть, проработать и пережить. Каждый человек индивидуален. Здесь нет чудодейственных и магических ритуалов, как избавиться от боли, но есть ключевые моменты, которые могут оказать помощь в проработке.

Важно понять одну вещь, это жизнь, так в ней устроено. Мы приходим и всем нам суждено покинуть этот мир. Таковы реалии этой жизни, так изначально заложено. И то, что человек умирает, это обычное явление. Да мы начинаем злиться на Бога, создателя, ненавидеть жизнь, но, что от этого изменится? Человек просто себя изводит, вгоняет в депрессию, мучается. Каждый день превращается в ад. Постоянно доводя слезами и горюя, человек лишает себя сил, выжимает из себя соки, теряет смысл жизни. Не люблю слово «нельзя», но здесь оно более, чем уместно. Нельзя так себя изводить. Нельзя. Необходимо понять, осознать и принять. Люди не умирают, они лишь лишаются физической оболочки, но душа живёт вечно. Не может энергия исчезнуть в никуда. Она лишь переходит на другую ступень, так как главная цель земной жизни – это духовное развитие. Живите! Не травите себя горем, постарайтесь это понять, понять и принять. Все чаще учёные приходят к выводу, что жизнь после смерти существует.

Учитесь пропускать не через себя, а мимо неприятные ситуации. Их на нашем жизненном поприще будет не мало. Главная задача уметь адекватно смотреть на различные обстоятельства, и оценивать их с точки зрения здравого мышления. Работа над собой, над своим внутренним я – это залог разрешения многих ситуаций.

Часто мы впадаем в панику и полнейшую опустошенность, когда на нас наваливается кипа, так называемых проблем. Но, если взглянуть иначе на ситуации, приобретающие статус проблем, то на самом деле их нет. Люди привыкли всё усложнять, хотя проблема, если заглянуть в её описание в Википедии это:

«Проблема – сложный вопрос, задача, требующие разрешения, исследования».

Так может и относится к «проблемам» не как проблемам и к концу света, тем самым вгоняя себя в безысходное состояние паники, а как просто к определённой усложнённой задаче, превратить жизнь в такие моменты в некий квест?

Если на моём пути возникают трудности, то я просто принимаю их, как уроки, которые хотят чему-то меня научить, в том числе выдержке, терпению, закалке, умению работать в команде с самой собой. Без паники и отчаяния, в любом случае это опыт, какой бы он ни был. Смотрю на ситуацию всесторонне, возможно эта проблема последствие моих каких-то совершенных ошибок, и жизнь хочет показать, что больше не стоит поступать, так или иначе. Возможно, это стоит принять, как повод, что-то изменить. Когда человек живёт изо дня в день ничего не меняя в своей жизни, не двигаясь вперёд, не растёт, то часто жизнь нам создаёт трудности, чтобы мы начали что-то делать. Добиваться высот, прыгать выше головы, жить и брать от жизни всё самое лучшее, а не довольствоваться тем, что есть и ничего не предпринимать для своего блага.

Для разрешения различных ситуаций и для развития эмоциональной неуязвимости важно всё анализировать и понимать, не сетовать на жизнь, а изменить ход своих мыслей. Не стараться видеть во всём одни сплошные минусы, а попытаться найти плюсы, даже в самых тяжёлых ситуациях. Выбирать, конечно, Вам, как относиться ко всему, но факт остаётся фактом, постоянно нагнетая и видя одни минусы в происходящем, мы просто загоняем себя в тупик. От этого ничего не изменится, кроме того, что Вы будете находиться в постоянном стрессе и в состоянии полной беспомощности. Всё это признаки нашей человеческой слабости. Я желаю Вам обрести силу, чтобы ничего не смогло Вас сломить, и, не смотря на все невзгоды, Вы оставались сильными, властными над своей жизнью, а не одна мелкая, паскудная задачка не приобретала для Вас статус проблемы.

Ненависть одно из очередных разрушительных и негативных чувств, которое переплетается и тянет за собой ряд аналогичных вредных установок таких, как обида, гнев и боль.

Как правило, она может возникать с детского возраста, когда у ребёнка забрали игрушку, отругали, ударили, одним словом сильно обидели. Но часто ненависть присутствует и во взрослой жизни. Подобные моменты нельзя зарывать в себе. Жить и тихо ненавидеть, а точнее существовать, сказывается на нас отнюдь неблагоприятным образом.

Данное чувство приводит к серьезным нарушениям не только в психологическом плане, но и в физическом, причинив не малый ущерб нашему здоровью. Человек помимо невроза может получить целый букет заболеваний. Если Вы слышали о психосоматике, то чувство гнева и ненависти развивает:

– опухоль;

– аллергию;

– аденоиды;

– анемию;

– гнойные образования;

– частые проблемы с горлом и инфекционные заболевания;

– гастрит;

– нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы;

– бессонницу.

И это только часть того, что может человек сам себе помочь развить. Ведь каждая подобная установка и реакция вводит организм человека в состояние стресса, а он в свою очередь пагубно сказывается на нашей иммунной системе, поэтому подобная категория людей чаще подвержена различным заболеваниям.

Взять, к примеру, гастрит, часто первопричиной этого заболевания является психосоматика. При длительном стрессе нарушается функция слизистой желудка, снижается регенерация клеток. И наш «измученный желудок» уже не может так хорошо противостоять соляной кислоте и различным энзимам (ферментам). Ведь соляная кислота – это сплошная химия, которая состоит из аммиака, хлоридов, сульфатов, гидрокарбонатов, фосфатов.

Когда наш разум порабощают подобные плохие чувства, человек может не осознавать всего происходящего. В порыве гнева и ненависти он может натворить столько дел, о чем впоследствии будет очень сожалеть.

Много преступлений и убийств совершается именно на фоне неконтролируемой агрессии и ненависти. Большинство проблем со здоровьем, внутренних комплексов и депрессивных расстройств, проявляются благодаря этому недугу. Поэтому подумайте о своей жизни, и постарайтесь решать вопросы подобного характера, не откладывая в долгий ящик.

В нашем социуме, к сожалению, живёт огромное количество завистливых людей с мягко говоря плохими языками. Это, как правило, те люди, которые не состоялись, как личности, и привыкли самоутверждаться за счёт третьих лиц. Покрывая толстым слоем грязи других, они получают удовольствие. Таким образом, они просто замазывают свою ущербность и психическую неуравновешенность. Ведь здравомыслящий человек никогда не будет вести себя подобным образом. Сильная и уважающая себя личность никогда никому не будет желать зла. Люди, которые ведут себя так обычные сплетники, и кроме сочувствия ничего не должны вызывать. Потому что вся жизнь этих бедных существ уходит на промывание чужих косточек.

Ненависть токсична. Не давайте ей отравлять свою жизнь. Если Вы за что-то ненавидите человека, задайте себе вопрос – «почему?». Что необходимо сделать, чтобы Вы смогли этого человека простить. Работайте над ситуацией, не давайте ей разрастаться в Вашей голове, а главное спросите себя, что принесёт Вам это чувство, и необходимо ли оно, ведь кроме кражи времени и здоровья оно больше ничего не даст. Не принимайте близко к сердцу заскоки чужих людей. Да, порой слова задевают и выводят из равновесия, но как я уже написала выше – это обычные сплетники. В глубине души эти люди, на самом деле, несчастны. Хотя их поведение может говорить об обратном, но это всего лишь защитная реакция.