Чтение онлайн

Свежую эмоциональную грязь (энергетический заряд) лучше выводить из себя сразу же. В книге «Открытое Подсознание» [1] приводится ряд приемов на эту тему (книгу можно найти на блоге www.sviyasha.ru, кнопка «Приобретайте здесь»).

Например, если вы сильно раздражены, то можно взять ненужную бумагу и ожесточенно рвать ее – пока ваше возмущение не иссякнет. Можно бить подушку. Можно взять карандаш и листок бумаги и гневно исчиркать его весь. Не хватит одного листа – возьмите еще несколько. Можно ожесточенно помять в руках стрессразрядник «Жесткий гнев» (www.psymarket.ru), и так далее.

Еще можно несколько раз повторить про себя простую формулу прощения: «С любовью и благодарностью я прощаю этого урода (извините, этого человека – его имя) и принимаю его таким, какой он есть в реальности. Я прошу прощения у (имя) за мои мысли и эмоции по отношению к нему».

Повторите про себя 5–10 раз – и вы успокоитесь и полностью сотрете воспоминание о только что вспыхнувшем раздражении или обиде.

Стираем воспоминания

Если вплыло воспоминание о прошлом переживании – не заталкивайте его обратно. Наоборот, покопайтесь в нем так, чтобы всплыли все прежние эмоции. Тут же включите активное дыхание и читайте про себя Формулу прощения в ее простом варианте.

Не помогает – напишите Развернутую формулу прощения и с ее помощью полностью заберите всю энергию из этого воспоминания. Так, чтобы вы о нем при случае помнили, но никаких душевных волнений по этому поводу не испытывали. Было – и было, а теперь быльем поросло. И вас совершенно не тревожит.

Даже если новых переживаний у вас совсем нет (если вы в этом уверены, то подойдите к зеркалу и посмотрите, не выросли ли у вас ангельские крылья), то все равно нужно не реже одного раза в неделю устраивать сессию Эффективного прощения минут на 30. В ходе сессии желательно еще раз поработать с формулами прощения на всех ваших прошлых обидчиков. Даже если вы ничего при этом испытывать не будете.

Это обязательное развлечение в течение трех-четырех месяцев после того, как вы поработали с Третьим шагом Технологии самотрансформации. То есть начали двигаться к своим целям.

Если поленитесь, забудете в текучке, поверите в свою крутизну – ваши прошлые эмоциональные сорнячки обязательно всплывут и начнут мешать вашему движению к желанным целям. И снова будут провоцировать вас на гнев или обиды, вину или раздражение.

И все предыдущие усилия пойдут прахом.

Но это еще не все.

А что с позитивными убеждениями?

На Втором шаге вы выявили некоторую часть своих Негативных убеждений (прошу не обольщаться, что все). Для них вы составили по всем правилам Позитивные утверждения и неимоверными усилиями заложили их себе в Подсознание.

Думаете, теперь они прижились там навечно?

Некоторые убеждения – да. Те, в которые вы «вложили свою душу». То есть высокую энергетику.

Но так было явно не со всеми убеждениям. Некоторые их них, пусть написанные по всем правилам, не вызывали вашего возбуждения. Вы честно продышали их, не испытали никаких телесных реакций и спокойно пошли дальше.

С большой вероятностью они чувствуют себя очень неуютно на новом месте. И вряд ли будут оказывать сильное сопротивление тем негативным убеждениям, которые попробуют вернуться на прежнее место.

Значит, их тоже нужно поддерживать, вкладывать в них энергию – пока они наберут силу, пустят корни и смогут дать отпор любым недругам.

Что это значит?

Не реже одного раза в неделю вы включаете дыхательную музыку и начинаете повторять про себя позитивные убеждения из вашего перечня. А иначе им придется плохо. И ваше желание стать другим, более позитивным человеком, опять вернется в статус неосуществленного желания.

Поэтому работа с ПУ каждую неделю ОБЯЗАТЕЛЬНА. Вместе с формулами прощения.

Понятно, что ваши Формулы цели автоматически попадают в этот список для периодического повторения в процессе активного дыхания.

Их тоже нужно будет энергетически подкармливать, пока они не окрепнут.

Все это развлечение на ближайшие 3–4 месяца.

Но здесь вам на помощь могут прийти современные разработки.

Матрица успеха

Вы явно что-то слышали про эффект 25-го кадра. Это когда вам на экран компьютера, телевизора или на киноэкран на сотые доли секунды вбрасывается какое-то слово или фраза.

Наш медленнодействующий Разум не может распознать этот кратковременный информационный посыл. А быстродействующее Подсознание его распознает и пробует принять к исполнению.

Поскольку импульс очень короткий, то он обладает низкой энергетикой. И его возможности вытеснить уже имеющееся у нас убеждение очень малы. Но это если вы посмотрели на экран час-другой.

А если по нескольку часов в день?

«Это невозможно», – скажете вы. Нет времени.

Да, это действительно не годится, если вам нужно будет сидеть и часами пялиться в экран с чем-то мельтешащим там. Мы не монахи с их многочасовыми медитациями, нам нужно, чтобы все было быстро и без усилий.

А если вы уже часами сидите за экраном компьютера по своим делам?

И в это же время на нем что-то будет появляться так быстро, что вы ничего не поймете?

Именно так работает программа «Матрица успеха». Вы загружаете в нее ваши проработанные Позитивные утверждения и Формулы цели, и… все. Вы занимаетесь своими делами, а нужные вам утверждения на доли секунды появляются на экране и потихоньку закладываются в ваше Подсознание.

Точнее, эти микропосылы укрепляют позиции уже загруженных ранее ПУ. Загруженных с помощью мощной и высокоэнергетической техники – Эффективного самопрограммирования.

Заменяет ли «Матрица успеха» загрузку с помощью Эффективного самопрограммирования? В целом да, но соизмеримого эффекта вам придется ждать месяцами.

А вот на Четвертом шаге Технологии самотрансформации эта программа может прекрасно поддерживать те убеждения, которые вы уже Эффективно загрузили в себя и при этом удалили все противодействующие им эмоциональные блоки.

Где можно взять «Матрицу успеха»? В интернет-магазине www.psymarket.ru.

Что еще можно использовать на этом шаге?

Супераудиотехнологии

Есть еще один инструмент для загрузки в Подсознание позитивных убеждений.

Это аудионастрои, записанные по специальной технологии.

Если мы начитаем и запишем наши позитивные утверждения и потом включим их прослушивание, то эффект самопрограммирования от такого процесса явно будет.