Чтение онлайн

Господи, ну кто просыпается в такую рань? И что за странная одежда? Я смотрела на длинную юбку и свободную рубашку, лежавших на стуле. Надев, что было предложено, я вышла на улицу. Одежда и вправду была удобной, не сковывала движений.

Во дворе бабушка указала на таз с водой и сказала:

– Омой руки до локтей, ноги до колен, глаза, уши и шею водой.

– Ой, холоднющая какая! – воскликнула я от неожиданности.

– Холодная вода быстро пробуждает тело ото сна и заряжает энергией. Да, рот прополощи тоже.

Сделав как сказала бабушка, я молча пошла за ней и вскоре мы оказались на лугу. Бабушка подставила лицо и руки ветру и сказала:

– Ветер ласковый, ветер нежный, пробуди меня к новому дню, отправь сон восвояси.

Затем она сняла обувь, стала на траву и сказала:

– Росица, росица, милая сестрица, позволь тобой умыться. Отец Батюшка и Земля Матушка наделили тебя своею любовью и силой, омой моё лицо, разгладь мои морщинки, подтяни кожу, оздорови всё моё тело.

После этого она прошлась босиком по мокрой траве и умылась росой. Я сделала тоже самое. Стопы приятно покалывали от прохладной влаги, тело наполнилось негой. Боже, какая благодать! Я издала стон блаженства.

– Звучи, милая, звучи. Женщина должна звучать не только от ласки мужчины, но и от наслаждения вкусом, ароматом или прикосновением. Только дышать нужно правильно.

– А разве бывает неправильное дыхание? – удивилась я.

– Бывает, милая. Ты дышишь как мужчины, направляя воздух в грудь. А женщина должна направлять воздух в живот, в матку. Он должен заполнить всё её тело. Вдох делай новом, выпячивая живот, а выдох ртом, втягивая его в себя. Дыхание – это жизнь. Если ты дышишь поверхностно, не глубоко, то и живёшь также не глубоко.

Для меня это было открытием. И я решила потренироваться глубокому дыханию.

– Вот теперь правильно. Дыхание помогает раскрыться твоей женственности. Как и юбка.

– Юбка? – Я снова с удивлением посмотрела на бабушку.

– Да. Когда женщина облачается в юбку, она накапливает женственность. Мужчина берёт энергию из неба, а женщина – от земли. Юбка должна расширяться книзу, чтобы женщина могла лучше вобрать её силу, стать плодородной. Энергия женщины скапливается в матке. Мужчину таким органом природа не наделила, поэтому получить энергию земли он может именно от женщины.

– А как же брюки? В них ведь так удобно.

– Всему нужна мера. Если есть необходимость, можно одеть и брюки. Но это одежда мужская, поэтому одевать их нужно не часто, чтобы не потерять свою женскую силу.

Я посмотрела на юбку, которая была надета на мне и неожиданно для себя самой стала кружиться. Юбка усиливала ощущение полёта, пробуждая неизвестные чувства. Я хохотала как ребёнок. Такая искренняя радость также была для меня в новинку.

– Вижу, ты готова соединить в себе силу Отца Небесного и Матушки Земли. Сначала надо пробудить маточку. Положи руки на низ живота, левую ладонь поверх правой. Левая сторона нашего тела считается женской, правая – мужской, поэтому женщины кладут левую руку поверх правой. Мужчины наоборот, сверху кладут правую руку. Покачайся со стороны в сторону. А теперь представь, что из ног твоих глубоко в землю идут корни. Через них ты врастаешь, укореняешься, и никакая сила не может вырвать корни твои. Они проходят все слои земли и, переплетаясь, доходят до ядра. Покачай его на корнях, как мать качает младенца на руках своих. Скажи: «Матушка Земля, я люблю тебя. Матушка Земля, я люблю тебя. Надели меня своею благодатью, даруй мне свою силу, свой свет». А теперь почувствуй, как по корням твоим бежит к тебе сила Земли. Она доходит до твоих стоп, потом постепенно поднимается выше к темени и уходит в небо. Теперь подними руки к небу и обратись к Господу нашему: «Отец мой небесный, существующий везде и существующий во мне. Надели меня своею благодатью, пошли мне энергию Духа Святого». Почувствуй, как энергия Бога проникает в твоё темя, опускается по телу сверху вниз и уходит в землю. А теперь соедини энергии Отца Небесного и Матушки Земли в себе. Как мужчина соединяется с женщиной в извечном ритме любви и страсти. На вдохе энергия Бога проникает через тебя в Землю, а на выдохе Земля издаёт стон наслаждения. Звучи, милая, не сдерживай свой стон, через тебя звучит Матушка Земля. Подыши глубоко несколько раз, наполнись силой. Потом пошли благодарность Отцу Небесному и Земле Матушке за силушку, за красоту свою женскую.

По телу побежали мурашки. Стон радости и наслаждения сорвался с моих губ.

– Сейчас мы распределим энергию по всему телу. – командовала бабушка. – Простучи, милая, своё тело от пальцев ног до макушки. Пусть везде запуститься энергия. Настал черёд внутренних органов. Сделай глубокий вдох, надуй живот, выдохни и прижми живот к позвоночнику. Задержи дыхание столько, сколько можешь. Потом выдохни. Сделай так ещё несколько раз.

Бабушка командовала, как опытный фитнес инструктор. Я и правда вошла во вкус, даже стала чувствовать, как моё тело наполняется энергией.

– Настало время наполниться светом солнышка. Оно как раз уже встало. Разведи руки в стороны, сделай глубокий вдох. Представь, что свет солнца заполняет всю тебя, входит в твоё тело через руки. На выдохе сведи руки вперед, отдай всё плохое, что скопилось в тебе. И так повтори столько раз, сколько попросит твоё тело. Вытяни руки вперёд и почувствуй шар между руками. Это твоя энергия, твоя сила. В этом шаре энергия солнца, энергия огня, которая нужна нам для всех дел и планов сегодняшнего дня. Поднеси этот шар к пупку, а затем на выдохе распредели эту энергию по всему телу спереди и сзади. Он распалит внутренний огонь, зарядит твоё тело на весь день. Постой с закрытыми глазами, почуй своё тело. Славно! Ты всё сделала правильно.

– Бабушка, тело и вправду проснулось. Стало легко и радостно.

– Да, милая. Земля, небо, вода, воздух и огонь пробудили твою силушку. Она побежала по крови, пробудила все органы. Они уже готовы к новому дню.

Бабушкина практика оказалась очень эффективной, я словно заново родилась. Обычно пробудиться ото сна мне помогал крепкий кофе. За день я выпивала не одну чашку, а тут за пятнадцать минут стала бодра и свежа. Надо будет записать все эти упражнения, уж больно они хороши.

– Умой своё тело и приходи трапезничать, – сказала бабушка.

Когда я возвратилась, на столе стояла каша, приготовленная в печи в глиняном горшочке, от которой исходил невероятно вкусный аромат, домашний хлеб, масло, мёд.

– Мммм, как аппетитно пахнет! – сказала я, присаживаясь к столу и протягивая руку к ложке, чтобы положить себе каши.

– Не торопись, милая. Мы ещё благодарность не сказали.

Вознеся руки над едой, бабушка произнесла:

– Отец мой небесный, благослови эту еду, надели её всем необходимым для нашего тела, даруй здоровье тому, кто всё это вырастил, приготовил и будет вкушать, научи делиться с ближним. Род мой великий, род мой богатый, род мой любимый, приглашаю каждого из вас отведать эту трапезу вместе с нами. Предки наши, ешьте с нами, пейте с нами, всё, что дали, делим с вами. Да будет так и это истина. Принимаю. Благодарю. Вот теперь можешь вкушать, – обратилась ко мне бабушка, закончив ритуал.

Я положила на тарелку кашу, добавив туда немного мёда, намазала масла на корочку хлеб и начала есть. Еда была невероятно вкусной, ничего подобного я никогда раньше не ела.

– Как же это вкусно! – не удержалась я.

– Да, милая, еда простая, но сытная.

Мне вспомнился ежедневный бутерброд с колбасой или сыром по утрам. Сварить кашу времени не хватало, завтракала на бегу, вечно куда-то спешила. Словно прочитав мои мысли, бабушка сказала:

– В еде нельзя торопиться. Предки говорили, что пищу надо пить, а воду кушать. То есть еду надо хорошенько пережёвывать, смачивать слюной, чтобы желудку легче было её переварить, у него ведь зубов нету. Женщина не должна спешить. В спешке энергия не успевает пройти через её тело. Всё надо делать спокойно и размеренно.

Закончив с завтраком, я помогла бабушке убрать всё со стола, помыла посуду и села на скамейку ждать дальнейших указаний. Они не заставили себя долго ждать.

– Пойдем, милая, скотинку накормим. Они тоже есть хотят.

Тут же появился рыжий кот, который вчера спал у моих ног. Он словно почуял, что речь идёт о еде. Бабушка налила ему молока в мисочку, почесала за ушком. Делала она всё это с любовью. Кот тут же ответил ласковым мурлыканьем на её прикосновение. Мы вышли во двор. К нам подбежала собака и завиляла хвостом при виде еды, которую вынесла бабушка. Затем мы пошли к сараю. Оттуда донеслось мычание коровы, почувствовавшей наше приближение.