Чтение онлайн

Страница отсутствует

щающсй силы стихии Огня, ты чувствуешь, как вместе с потом наружу выходят шлаки и отходы, и ты с радостью можешь отпустить то, от чего сейчас следует избавиться. — 1 минута — И когда тебе делают массаж, ты ощущаешь, как иод чуткими руками ослабевает напряжение в глубине тканей и в них возвращается жизнь; возможно, что за тобой еще никогда не ухаживали так основательно и в то же время так нежно, и ты особенно наслаждаешься всем происходящим ты чувствуешь, как мышцы и соединительная ткань оживают под опытными руками и тебе кажется, будто тебя массируют в разных областях тела одновременно, и это действительно так — ты в некоторой степени теряешь контроль над ситуацией — но замечаешь, что освобождение стало еще проще сейчас, когда ты больше не можешь контролировать происходящее и одновременно осознаешь, что ты находишься в хороших руках. — 1 минута — Тебе трудно оторваться от места, где ты получил столько заботы, но все же ты сейчас покинешь зал телесного очищения, и тебя проводят в следующее помещение — «Зал душевного очищения». После приятных переживаний в первом зале ты входишь во второй с ощущением большего доверия, хотя еще понятия не имеешь, что тебя здесь ожидает; па самом деле при каждом посещении все будет происходить по-разному. Все ритуалы, которые будут происходить здесь, развиваются сами собой из твоих собственных мыслей и живут прежде всего за счет твоего сознания. Все происходящее здесь в меньшей степени телесно и все же еще более глубоко и затрагивает тебя внутри — даже если внешне все выглядит как простые упражнения — возможно, ты пройдешь через ритуал, который избавит тебя от всей накопившейся печали и унесет ее вместе со слезами или другим путем, который лучше всего подойдет для этого — 1 минута — и тогда другой ритуал сможет освободить накопившийся в тебе смех и ты сможешь позволить ему сначала осторожно выглянуть наружу, а затем уже разразиться настоящими залпами — 1 минута — и другие чувства и эмоции, живущие в тебе, могут вырваться наружу с помощью этих упражнений. Что бы ни происходило, ты сохраняешь ясность сознания и, возможно, сейчас или вскоре почувствуешь облегчение, которое приносят тебе процедуры душевного очищения. — 30 секунд — А затем помощники из храма сообщают тебе, что и эта часть процедур закончилась, а тебе следует подготовиться к продолжению. И ты подходишь к следующей двери, па которой ты видишь надпись «Зал духовного очищения». Ты сознательно и с полным доверием входишь в эту дверь, чтобы пройти следующую часть подготовки — возможно, здесь ты испытаешь вещи, которые тебе нет необходимости понимать, чтобы ощутить их очищающее воздействие возможно, именно здесь ты почувствуешь на себе эффект ритуалов, когда форма приносит с собой определенное содержание — собственно говоря, она изначально несет его в себе. — Возможно, для этого подойдет упражнение, когда ты один находишься в середине помещения, а вокруг тебя в круг расположились медитирующие, и ты чувствуешь, как на тебе одновременно концентрируется энергия всех присутствующих, а твоя собственная вну тренняя жизненная энергия очищается каким-то необъяснимым, но ощутимым образом — или другой подобный ритуал. — 1 минута — А затем приходит время покинуть и это помещение, и тебя подводят к помещению, которое играет очень важную роль в храме самореализации, поскольку атмосфера приобретает особенное качество, и ты осознаешь важность этого мгновения. Надпись па дверях гласит: «Зал терапии». Это название знакомо и даже привычно тебе, и все же, войдя в помещение, ты понимаешь, что это особое место и здесь действительно присутствуют все возможности терапии: древние способы лечения, которые сохранились в этом месте, а также методы, которые еще скрыты от нас, современных людей, за покровом времени и будут открыты только в будущем — здесь же они давно доступны — и постепенно у тебя создается впечатление, что это место существует вне времени и пространства и поэтому свободно от всех возможных ограничений. — Некоторое время ты просто наслаждаешься изобилием этих возможностей. Все методы лечения из области стихий могут применяться здесь — от исцеляющей земли и особых целебных вод до курсов лечения воздухом и огненных ритуалов; здесь есть драгоценные камни всех размеров и высшей чистоты, как и редчайшие металлы, которые примешпотся для вибротерапии. Здесь также доступны цве-

то- и светотерапия, и все виды энергетических лучей находятся в твоем распоряжении, причем на таком уровне, о котором мы можем только мечтать. Световые и лазерные лучи, которые могут переносить недостающую информацию в любое место организма, и магнитные поля, которые ускоряют исцеление и вообще делают его возможным. А также все виды вибрационных полей и полей, которые действуют без участия материи и даже энергии и могут настроить лишенные гармонии области, так сказать, «заразив» их здоровой и цельной информацией — они заражают здоровьем. Здесь ты сможешь разыскать древнего и мудрого гомеопата, который может назначить тебе правильное лечение, исходя из выражения твоего лица и твоего излучения, а затем прямо здесь даст тебе нужное лекарство, смешанное в правильной пропорции. И ты можешь довериться духовному целителю, который своими руками создаст внутри тебя ноле целительной вибрации, которое ты почувствуешь в тот же момент и которое ты должен будешь поддерживать за счет своей собственной энергии. И ты можешь идти дальше и позволить старому алхимику дать тебе чудодейственное средство, которое передаст тебе необходимую энергию. Ты можешь пополнить свою энергию и с помощью прибора, который двумя электродами измерит твою энергию и затем передаст тебе недостающую энергию через те же самые электроды. Неважно, какую из этих многочисленных возможностей ты выберешь, сейчас или в будущем — в любом случае всегда существует обязательное условие: ты должен осознать, что тебе чего-то не хватает, ты не совсем здоров и нуждаешься в помощи. Лечение — это нечто большее, чем просто механический процесс — ты особенно хорошо осознаешь это здесь. Внутренняя готовность к исцелению и самопознанию — необходимое условие, и ты прислушиваешься к себе, чтобы понять, насколько далеко ты продвинулся в этом, а затем спрашиваешь себя, насколько ты готов к тому, чтобы обрести цельность, па своих ошибках научиться тому, чего тебе не хватает, и интегрировать это в свою жизнь — теперь, когда эта возможность так близка и достижима. Возможно, именно сейчас, в этом храме самореализации ты осознаешь, в чем заключается твоя главная проблема и где коренится наиболее существенная ошибка, и ты просто примешь первую мысль, которая возникнет в твоем сознании. И позволь этой теме еще немного углубиться, потому что тебе нужно будет хорошо представлять ее, когда ты обратишься к подходящей для тебя терапии, и это будет не только мысленное представление попробуй сейчас прочувствовать эту тему в своем сердце — для этого тебе будет достаточно просто впустить в сердце соответствующую мысль — то есть просто подумать о своем сердце и о том, чего тебе недостает а теперь повтори все еще раз и подумай животом о своей теме. — 30 секунд — Подготовленный таким образом, ты можешь решиться на соответствующий метод терапии и дать себе необходимое время, чтобы испытать подходящую тебе терапию до самой ее глубины. — 3 минуты —

Постепенно сеанс терапии подходит к концу, и ты медленно возвращаешься в уместное для тебя время и покидаешь зал терапии в уверенности, что можешь в любое время вернуться и предпринять дальнейшие шаги на пути к целостности, к самореализации и ты возвращаешься обратно в главное помещение храма — еще раз оглядываешься вокруг — благодаришь за полученные возможности в любой форме, подходящей для этого момента и затем покидаешь храм с осознанием того, что в любое время найдешь его снова, если тебе захочется. Образы постепенно отходят на задний план — но ты не забудешь ни одно из пережитых тобой ощущений — и исчезают вместе со звуками музыки, в то время как ты с глубоким и осознанным вдохом возвращаешься обратно в этот полярный мир и снова осознанно подчиняешься его законам — затем ты начинаешь делать небольшие движения пальцами рук и ног, которые постепенно переходят в потягивание, и только после этого ты открываешь глаза и снова ориентируешься осознанно в том месте, откуда ты начинал эту медитацию, и во времени, и осознаешь, сколько прошло времени во внешнем мире.

ЦИКЛ МЕДИТАЦИЙ «МИКРОКОСМОС ЧЕЛОВЕК = МАКРОКОСМОС ЗЕМЛЯ»

ВВЕДЕНИЕ

В этом разделе приведена серия из шестнадцати управляемых медитаций, которые следуют одна из другой и направлены на то, чтобы помочь вам разобраться в потребностях органов вашего тела и связанных с ними душевных проблемах. Кроме того, медитации позволяют проследить связи с соответствующими явлениями в макрокосмосе, и, таким образом, весь цикл становится программой по примирению с жизнью и ее требованиями в этом мире.

Медитации, ориентированные на отдельные органы и аспекты души могут использоваться и вис рамок данного цикла по уже упоминавшемуся принципу модульной системы. Например, имеет смысл при обработке определенного симптома уделить внимание также органу, в котором он сконцентрирован, и душевному аспекту, с которым он связан. Даже уровень, на котором эта тема проявляется в макрокосмосе, может помочь при решении этой личной проблемы.

Однако основной целью этой программы медитаций является обеспечение возможности все более глубокого погружения во внутренние миры и познание существующего там порядка. Отношения между телом, душой и окружающим миром можно таким образом укрепить и без интеллектуального напряжения[23].

Идеальным вариантом для осуществления этой программы является выбор соответствующего временного периода во внешнем мире, когда вы можете в полной мере отдаться внутренним переживаниям, например во время поста или находясь в окружении природы. Пост- в качестве терапевтического средства, который в основном ориентирован на женское начало, способствует обращению вовнутрь себя и облегчению доступа к медитативным мирам. Но и любая другая форма лечения или отдыха в сочетании с этой программой могла бы привести к объединению тела, души и духа. Например, упомянутый ранее массаж ушей, который служит для выхода из состояния медитации, оказывает очевидное регенерирующее воздействие па тело.

Преимуществом подобного цикла медитаций является уверенность, которая постепенно появляется в обращении с соответствующими внутренними структурами. Храм, в котором начинаются все путешествия, представляется идеальной возможностью для решения самых разных проблем, в том числе и не описанных в программе. В храме есть двери для различных описанных в программе проблем, однако точно так же вы можете вообразить себе дверь для любой другой проблемы и обеспечить себе доступ к труднодоступным сферам. Помимо собственно медитаций, цикл также содержит указания на дополнительные задачи или на дальнейшие пути, связанные с определенной целью. Такой открытый конец медитации, как правило, является приятным для опытных медитирующих и позволяет им дополнительно использовать созданное пространство для транса. Здесь происходит непринужденный переход от управляемой к свободной образной медитации, которая становится следующим шагом для многих медитирующих по завершении длительной стадии упражнений с заданными образами[24].

Таким образом, использование одного и того же храма имеет ряд преимуществ — следует лишь изнутри приспособить его к собственным потребностям. Подобное здание внутреннего познания может внушить вам такую же уверенность, как реальный дом из внешнего мира; в конце концов, иметь дом внутри себя гораздо важнее, чем снаружи. При этом наличие внутреннего дома делает гораздо менее важным создание дома внешнего, благодаря чему осуществление этой задачи может только упроститься.

Иметь внутренний храм для исцеления гораздо лучше, чем полагаться в этом вопросе на больницы из внешнего мира. Их огромные достижения в определенных областях неоспоримы, однако именно внутренний храм может сделать излишней необходимость внешних вмешательств. Как минимум со времен Па- рацельса нам известно, что внутренний врач, живущий в глуби- пах нашей собственной души, намного превосходит врача внешнего. При этом интенсивный контакт с внутренним врачом не исключает возможности обращения к врачу внешнему. Однако и в этом случае будет серьезным преимуществом предварительное обращение к внутреннему врачу, поскольку в отличие от всех современных врачей он располагает неограниченным временем и в первую очередь заботится о душевной стороне.

Помимо этого, во внутреннем храме вы имеете такие пространственные и временные возможности, которых у вас нет во внешнем мире. Даже когда речь заходит о том, чтобы оборудовать во внешнем мире место для медитации, имеет смысл сначала заглянуть вовнутрь себя н понять, что вам особенно важно при этом и от чего вы не можете отказаться.

В этой программе мы отказались от приемов, призванных облегчить расслабление, поэтому вы можете использовать тексты менее опытных инструкторов. Однако при необходимости программа может сочетаться с различными вспомогательными приемами. Паузы обозначены только с помощью тире, и их продолжительность может изменяться в зависимости от индивидуальных потребностей медитирующего.

Так же как мы регулярными усилиями добиваемся определенных внешних достижений (например, регулярная работа помогает нам обзавестись своим домом), мы можем достичь определенных успехов во внутреннем мире только путем регулярных визитов. Кроме того, мы имеем дополнительное преимущество, поскольку этот вид «работы» доставляет удовольствие и гарантированно приводит к тому, что внутренний храм становится нашей собственностью. Во внешнем мире интенсивное и регулярное «обживание» арендуемого дома никогда не сделает его вашей собственностью; он может принадлежать человеку, который в действительности никогда не жил в нем. Подобные несоответствия немыслимы во внутреннем мире.

Перед использованием цикла из шестнадцати медитаций следует отмстить, что другие ранее приведенные правила актуальны и в данном случае, поэтому при работе с этим циклом возможны любые замены в зависимости от ваших предпочтений. Однако при этом рекоменду ется все же придерживаться выбранной методики и сокращать ее в случае повторных медитаций, как мы ранее делали это с выбранным методом расслабления. Также рекомендуется использовать один раз выбранную музыку — по крайней мере, в начале медитации и при расслаблении. Это же относится к ароматическим палочкам и к внешней ситуации в целом.