Справочник по реабилитации после заболеваний
Шрифт:
1. Бронхомунал – препарат, принимаемый внутрь по специальной схеме – 1 раз в течение 10 дней, каждого из 3-х месяцев.
2. Рибомунил для приема внутрь, также по схеме – 1 раз в течение 4 дней из каждых 3 недель.
3. ИРС-19. Применяется в виде спрея. Используется путем распыления в носовые ходы.
4. Имудон. Выпускается в таблетированном виде. Таблетка рассасывается под языком.
5. Ликопид – Применение аналогично имудону. Профилактический курс – 10 дней.
Реабилитация
Применяется диета, соответствующая возрасту ребенка. Она должна быть богата витаминами. Витаминотерапия назначается до 1,5–2 месяцев (поливитамины, витаминно-минеральные комплексы).
Для борьбы с астеническим синдромом и для общего укрепления организма используются следующие растительные средства. Настойка элеутерококка.
Требуется: корневище элеутерококка – 5 ст. л., водка – 2 стакана.
Приготовление и применение. Корневища заливают 40 %-ным спиртом или водкой и настаивают 15 дней. Хранят в прохладном месте в темной бутылке.
Принимают по 20–40 капель за 30 мин до еды 3 раза в день взрослым и детям старшего возраста.
Курс лечения составляет 25–30 дней, перерыв 15 дней, после чего можно возобновить прием.
Общеукрепляющий детский бальзам.
Требуется: яблоко или груша – 1 шт., сухофрукты – 1 ст. л., орехи грецкие – 1 ст. л., мед пчелиный – 1 ст. л., овсяные хлопья – 7 ст. л., вода кипяченая – 3 ст. л., лимон – 1/2 шт.
Приготовление и применение. Овсяные хлопья настаивают 3–4 ч в воде, затем добавляют сок половины лимона, протертые свежие фрукты, все хорошо перемешивают и посыпают сверху измельченными сухофруктами и толчеными ядрами грецких орехов.
Все съедают в 2–3 приема как общеукрепляющее средство. Чай из зверобоя.
Требуется: сухая измельченная трава зверобоя – 1 ст. л.
Приготовление и применение. Траву залить в фарфоровом чайнике 0,5 л крутого кипятка, настоять 10 мин.
Принимать по 1/2 стакана (можно добавлять по вкусу варенье или мед) как общеукрепляющий чай.
Настой из ячменного солода.
Требуется: сухой измельченный ячменный солод 3–4 ст. л.
Приготовление и применение. Для получения ячменного солода зернам ячменя нужно дать прорасти, затем высушить их. Измельченный солод залить в термосе 0,5 л крутого кипятка, настоять 1–2 ч, процедить.
Принимать по 1-1/2 стакана 2–3 раза в день как противовоспалительное и общеукрепляющее средство.
Отвар из плодов шиповника.
Требуется: сухие измельченные плоды шиповника – 1 ст. л.
Приготовление и применение. Плоды залить 2 стаканами кипяченой воды, довести до кипения и варить на слабом огне 10 мин при закрытой крышке, после чего настоять в теплом месте 4–6 ч, процедить.
Принимать по 1/2 стакана 213 раза в день, как общеукрепляющее средство, способствующее быстрейшему выздоровлению, повышению сопротивляемости организма к вирусным инфекциям.
Чай из рябины.
Требуется: сухие ягоды рябины обыкновенной – 2 ст. л.
Приготовление и применение. Ягоды залить в термосе 2 стаканами крутого кипятка, дать настояться 1–2 ч, процедить.
Принимать по 1 стакана 3 раза в день как общеукрепляющее и витаминное средство. Рябина красная повышает устойчивость организма к кислородному голоданию, улучшает обмен веществ и содержит витамины С и Е.
Общеукрепляющее средство с алоэ.
Требуется: сок алоэ – 100 г, измельченные ядра грецких орехов – 500 г, мед – 300 г, сок 3–4 лимонов.
Приготовление и применение. Все хорошо перемешать. Для получения сока используется алоэ не моложе 2 лет. Нужно срезать крупные нижние и средние листья, оставляя нетронутой верхушку растения, а также 3–4 верхних листа, промыть их кипяченой водой, затем удалить зубчики, разрезать листья на мелкие кусочки, растереть их и выжать сок через вдвое сложенную марлю.
Принимать по 1 десертной ложке смеси 3 раза в день за 30 мин до еды для профилактики инфекций и как общеукрепляющее средство.
ЛФК при реабилитации пневмоний, вызванных ОРВИ.
ЛФК у выздоравливающих больных, которые еще находятся на полупостельном режиме.
Перед ЛФК в этот период стоит задача:
1) нормализации механики дыхания;
2) устранения дыхательной недостаточности;
3) повышения тонуса ЦНС;
4) предупреждения развития ателектазов;
5) выведения мокроты;
6) восстановления рабочего состояния сердечно-сосудистой и других систем организма.
В течение этого периода больным назначаются статические дыхательные упражнения с исходными положениями лежа на спине, на боку, полусидя. Если воспалительный процесс разрешается слишком медленно, то проводится массаж грудной клетки на стороне поражения.
Упражнения для рук и ног сочетают с дыхательными упражнениями, каждое упражнение повторяется 3–4 раза. Исходное положение лежа, сидя, с опущенными ногами.
Через 3–4 дня в комплекс лечебной гимнастики начинают добавлять динамические дыхательные упражнения, которые способствуют отхождению мокроты, увеличивают подвижность диафрагмы и силу дыхательной мускулатуры, активизируют периферическое кровообращение, улучшают показатели работы внешнего дыхания.
ЛФК у больных, находящихся на свободном режиме (примерно через 2 недели от начала заболевания), т. е. в период остаточных явлений в легких.
В этот период перед ЛФК стоит задача:
1) восстановления работы аппарата внешнего дыхания;
2) полного восстановления структуры дыхательных органов и профилактики рецидивов пневмонии;
3) восстановления рабочего состояния сердечно-сосудистой и других систем организма;
4) постепенной адаптации организма больного ребенка к постепенно возрастающей физической нагрузке.
Занятия проводятся в группах. Упражнения выполняют в исходных положениях сидя и стоя, использую отягощение, в виде гимнастической палки, медицинбола, гантелей. Заканчивают упражнение ходьбой по помещению. Если сохраняются показания, то проводится массаж грудной клетки со стороны поражения в положении больного сидя на стуле, опираясь на его спинку. В течение этого периода, кроме динамических дыхательных упражнений, с целью активизации работы периферического кровообращения и адаптации сердечно-легочной системы к увеличивающимся физическим нагрузкам добавляют упражнения для верхних и нижних конечностей, туловища и плечевого пояса. Динамические дыхательные упражнения должны сочетаться с общеукрепляющими, как 3: 1. Кратность повторения каждого упражнения – 5–6 раз. Длительность занятий составляет 20–25 мин.
К 12–14 дню от начала заболевания пневмонией больные, находящиеся в стационаре, могут уже самостоятельно 2 раза в день заниматься выполнением всего комплекса физических упражнений, таких как упражнений в исходном положении лежа, так и упражнений заканчивающихся ходьбой. Одно их занятий (30–40 мин) проводит с больными инструктор в зале ЛФК.
В этот период занимаются упражнениями на снарядах, например – на гимнастической стенке, скамейке и со снарядами. Тренировка заканчивается выполнением 2–3 статических дыхательных упражнений.