Строим счастливые отношения!
Шрифт:
Проиграйте в голове этот образ, а теперь вернитесь в себя. Посмотрите по сторонам, или быть может, на себя со стороны, осознайте свои чувства, телесные ощущения, фрустрированные потребности, неудовлетворенность которых, словно дементор, вытягивает из вас жизненную энергию и способность радоваться жизни. В нынешнем положении вам привычно и предсказуемо, но точно не безоблачно. Вы не хотите оставаться здесь навсегда.
Давайте вместе постараемся переместиться из неприятного места в более приятное, туда, где вам будет объективно комфортнее. Соберите мысленно себе узелок (или вам больше по душе огромный чемодан на колесиках?), привяжите его к палке, перекиньте через плечо, вздохните и сделайте это, переступите через порог и закройте за собой дверь, на дорожку сидеть не будем, так как уже достаточно посидели в предыдущих главах. Впереди вас ждет увлекательное путешествие, никто не знает, каким оно будет, но надеюсь, что у него будет счастливый конец.
Первым пунктом нашего путешествия являются знакомства. Их должно быть много, словно вы разведчик нелегал, которого забросили в чужую страну, и вам нужно в ней закрепиться и легализоваться, обрасти связями. И здесь может быть два подхода активный и пассивный.
Пассивный подход в вопросе о знакомствах заключается в том, что вы не предпринимаете никаких специальных действий, а просто живите своей жизнью. Вы учитесь, ходите на работу и по магазинам, выгуливаете питомцев. По выходным у вас могут быть встречи с друзьями: кафе, кино, караоке, парки и так далее. И вот вы живете и мечтаете о том, что судьба, наконец, пошлет вам долгожданную вторую половинку. Вы можете даже попытаться как-то поторопить судьбу. Например, сжечь в новогоднюю ночь бумажку с заветным желанием, проглотить ее и запить шампанским, или сходить к какой-нибудь гадалке, которая пообещает замолвить словечко за вас у судьбы.
В таком режиме, как правило, в год у вас случается несколько знакомств или свиданий, и это в лучшем случае. Коллега с работы неожиданно позвал на обед, или вы познакомились с кем-то субботним вечером, когда в приподнятом состоянии духа в компании друзей или подруг отдыхаете в каком-нибудь заведении. Очень часто, находясь в пассивном поиске, вся надежда ваша направлена на то, что однажды подвернется удачный вариант средизнакомых ваших знакомых, когда на одном мероприятии пересекаются разные компании. Или же подвернется удача, и знакомство произойдет неожиданно и на ровном месте, как это обычно показывают в фильмах. Девушка уронила книги, мужчина помог их поднять, и между ними проскочила искра.
Как видите, новые люди при таком подходе появляются на горизонте вашей жизни лишь в силу случая, вы на этот процесс никак не влияете. Количество таких залетных птиц очень невелико, но все же порою они залетают. Тогда происходит знакомство, общение, флирт, которые могут затухнуть, а могут и перерасти во что-то большее. В чем здесь главный минус? Помимо очевидного дефицита вариантов, в вашей жизни возникают достаточно большие промежутки одиночества, пребывая в которых вы просто-напросто отвыкаете общаться, флиртовать, производить впечатление.
В течение долгих простоев у вас неминуемо проседает самооценка (ведь вы себя пилите все это время), а также повышается ценность текущего знакомства (так как следующего шанса ждать очень долго), вы словно утопающий, хватаетесь за брошенный спасательный круг. Признаками повышенной значимости нового знакомства являются следующие сигналы:
– Вы боитесь быть собой, вам все время хочется быть лучшей версией себя, пустить пыль в глаза.
– Вы с трепетом ждете звонка, или, если разговор идет о переписке, то ответа на свои сообщения.
– Вы замечаете в человеке качества, которые вам не очень нравятся, но вы чрезмерно рьяно стараетесь эти чувства в себе заглушить, как бы уговаривая себя в том, что вам все нравится, и с шаблоном все сходится. Ведь, как известно, на безрыбье и рак-рыба.
Я не хочу сказать, что в иной ситуации вам должно быть на все наплевать, на свидание вы должны приходить в не пойми каком виде и, выбивая дверь с ноги, с порога выкатывать список обязательных требований и условий, разумеется, нет. Речь лишь идет о крайностях и о чем-то среднем. В данном случае вы неминуемо будете испытывать неуверенность и зажатость, и хотите вы этого или нет, это будет заметно. Хорошо, если ваша залетная птица точно также зажата, в таком случае она не придаст этому большого значения. Вам будет проще продвигаться друг к другу, так как никто не сможет слишком подавлять другого своей уверенностью и напором, но если человек спокоен и уверен в себе, то его может смутить и отпугнуть ваша робость.
Вспомните какое-то дело, которое вы делаете хорошо на автомате, особо не думая, это может быть вождение автомобиля, готовка, рукоделие. А теперь представьте, что вы этим не занимались несколько лет, и вам срочно потребовалось заняться этим делом. Получается ли так же легко проделывать действия? Как правило, нет. Через какое-то время руки все вспомнят, но это не произойдет по щелчку пальцев. Со знакомствами и общением ситуация ровно точно такая же. Чем меньше вы этим занимаетесь, тем менее уверенно себя чувствуете, в вас нет непринужденной легкости, все получается неуклюже, топорно.
Теперь поговорим об активном подходе. Сразу скажу, лично я считаю его более предпочтительным. Ниже вы поймете, почему. Его суть заключается в том, что вы в инициативном порядке предпринимаете действия, направленные на увеличение количества знакомств, допустим вместо 2-4 в год, вы пытаетесь добиться 10-20.
Естественно это требует немалых усилий, а также времени и денег. Но и взамен вы получаете многое. При таком варианте, не сразу конечно, вы почувствуете себя более уверенно, ведь ваш новый реальный опыт будет говорить о том, что можете нравиться другим людям. Вам некогда строить из себя то, чем вы не являетесь, потому что невозможно упомнить, для кого какая маска предназначена. Вы не будете терпеть недостойное поведение по отношению к себе, какой в этом смысл? Вам проще приобрести новое знакомство, чем тратить время на человека, который критично противоречит вашему шаблону. Ну и конечно такой подход выгоден с точки зрения математической вероятности. За год через вас будет проходить, в хорошем смысле этого слова, в несколько раз больше кандидатов, чем при пассивном варианте. Это значительно повышает ваши шансы на то, что вам встретится именно тот человек, который нужен. И это будет выбор именно той самой рыбки среди множества рыб, а не рак на безрыбье. За год вы сможете выполнять план (или закрывать объем), на который при пассивном варианте вам бы понадобилось пять лет, за два – десять, как видите, разница существенная.
Но встать на эту дорожку не так уж и просто. Поговорим немного о тех аспектах, которые психологически ограничивают нас.
Начнем с мужчин. Представьте, что вы идете по тротуару и вам понравилась девушка, проходящая мимо. Или вы едете в вагоне метро, или в автобусе. Большинству из нас легче совершить военный подвиг на поле брани, чем попытаться познакомиться с понравившейся в общественном месте девушкой, хотя, казалось бы, ну уж точно она за это не побьет, в худшем случае отошьет в грубой форме. Ну, вроде бы решился, подойду, но в этот момент к ногам словно прирастают чугунные гири, внутри все замерло и как будто скукожилось. Начинаешь откладывать действие на более благоприятный момент, подойду через минуту, после следующей остановки, вот-вот сейчас. А начав, договариваться со своим страхом и откладывать, ты уже попал под его влияние, и скорее всего партия уже проиграна, сделано ничего не будет, ситуация ограничится лишь очередным поглядыванием украдкой и внутренней борьбой. В чем причина такого психологического тормоза? Самое страшное в такой ситуации – стыд и боль отвержения. Отказ (особенно публичный) действительно сильно травмирует, это может выбить мужчину из привычной психологической колеи на несколько дней. Пока мужчина не подошел (часто в мужской среде используется слово «подкатил»), он гипотетически может понравиться, произвести впечатление, просто нашлась «уважительная» причина это не проверять, но реальность может неприятно окатить ледяной водой. Еще минуту назад ты был комсомолец, красавец и добрый молодец, и вот ты уже отвергнутый неудачник, мозг моментально найдет тысячу причин, почему получен отказ: живот, лысина, немодная одежда, грязные ботинки, отсутствие БМВ последней модели. Рефлексия на несколько дней гарантирована.
А что вокруг подумают люди, когда ты после неудачного подхода будешь стоять с нелепым выражением лица, с налившимися кровью ушами и щеками? Одному богу известно, но уж точно ничего хорошего. Представьте, как себя чувствует мужчина, который только что попытался познакомиться с девушкой в общественном месте, ему отказали, и вот ему приходится, опустив глаза, возвращаться на исходные позиции. Стоит он у окна автобуса, она на него украдкой поглядывает, не каждый день с ней так знакомятся. Все окружающие смотрят и ухмыляются, пусть даже по-доброму, без ехидства, он, конечно, пытается натянуть маску невозмутимости, многозначительно смотреть в окно или изучать что-то «важное» в телефоне, но все вокруг понимают, что это напускное. Алое лицо, и особенно пылающие уши предательски выдают. И он понимает, что все это понимают. Хочется провалиться сквозь землю. Представьте, дорогие девушки, на какой риск мужчине приходится идти, чтобы просто взять у вас телефон и узнать ваше прекрасное имя. Решиться на эту авантюру трудно, проще отказаться, придумав для себя оправдание.
А легко ли девушке так вот сразу дать телефон парню. Она едет в автобусе вся в своих мыслях, тут в ее пространство врывается посторонний человек, что-то там бубнит под нос. Естественно первой реакцией будет подозрительная тревога, все тело подбирается, все органы чувств выходят на пик бдительности и мониторинга обстановки. Мало ли что у него на уме? Быть может, придя домой, она прокрутит все в голове и пожалеет о своем импульсивном отказе, но автобус уехал уже в автопарк. Ситуацию уже не вернуть.