Чтение онлайн

Симптомы депрессии

1. Нарушения сна (бессонница, постоянная сонливость).

2. Нарушения аппетита (отказ от еды, переедание).

3. Апатия, потеря интереса к привычным занятиям.

4. Физические недомогания (головные боли, боли в животе, чувство постоянной усталости).

5. Нарушения концентрации внимания (невозможность сосредоточиться на выполнении повседневной работы, рассеянность).

6. Употребление психоактивных веществ.

7. Беспорядочные половые связи.

8. Прекращение общения с прежними друзьями, стремление к одиночеству.

9. Постоянное чувство тревоги, тоски.

10. Мысли о смерти.

Поводом для обращения к специалисту может послужить наличие трех и более перечисленных признаков.

Причины депрессии

Если человек получает удовольствие от жизни, чувствует себя здоровым и бодрым, то он, как правило, не становится жертвой негативных мыслей даже в условиях социального стресса и различных жизненных неурядиц. От чего же зависит наше ощущение счастья?

Ученые исследовали возможные генетические причины формирования депрессии и пришли к выводу, что у тех людей, чьи родственники страдают этим расстройством настроения, депрессивные состояния встречаются в два раза чаще. Было установлено, что определенную роль в возникновении депрессии может играть эндокринная система. Чаще всего развитие депрессии провоцирует какой-либо фактор или событие, которое «запускает» в организме патологический процесс. Это может быть тяжелая болезнь или смерть близкого родственника, резкая смена привычного жизненного уклада, конфликты дома или на работе, неприятие со стороны других людей, проблемы в отношениях с противоположным полом.

Материальное неблагополучие, естественно, также может стать причиной формирования у человека чувства собственной ущербности. Многие люди, длительное время живущие в стесненных материальных условиях, зачастую начинают испытывать в такой ситуации чувство тотальной безнадежности.

Основным фактором, вызывающим депрессию, является состояние фрустрации (от лат. frustratio – обман, тщетное ожидание), обусловленное невозможностью удовлетворения тех или иных потребностей и достижения значимых целей; ощущением реальной или символической утраты. Состояние фрустрации проявляется в переживаниях разочарования, тревоги, раздражительности, чувстве безысходности и, наконец, отчаянии. Реакцией на это может быть «уход» от реальной ситуации в область фантазий и грез; различные проявления агрессии, от раздражительности до гнева; аутоагрессия (преднамеренное нанесение себе физических травм и другие виды саморазрушающего поведения); апатия; снижение способности к концентрации внимания, умственной и физической активности. Очень велика взаимосвязь между депрессией и употреблением психоактивных веществ. Наркотики, алкоголь притупляют на время вызванную депрессией душевную боль, и человек, стремясь достичь необходимой ему степени облегчения, начинает постепенно увеличивать дозы; у него формируется зависимость.

Таким людям необходима в первую очередь духовная поддержка, включающая обучение приемам самостоятельной работы над собой. Духовная поддержка, которую оказывает своим пациентам Георгий Николаевич Сытин, – это привитие навыков самовоспитания, саморазвития, самообучения, самооздоровления, самовосстановления молодости. В процессе этой деятельности оказываются задействованными все формы ощущений, чувств, памяти, воображения, мышления и воли пациента.

Метод СОЭВС (словесно-образное эмоциональноволевое самоубеждение) создан на основе многочисленных научных исследований, изучения заговоров народных целителей, многолетних творческих поисков автора и множественных экспериментов. Многим людям в наш век генной инженерии и ошеломляющих успехов традиционной медицины трудно всерьез относиться к словесным методам лечения, вызывающим ассоциации с действиями бабушек-знахарок позапрошлого века.

Долгое время автора метода Георгия Николаевича Сытина обвиняли в антисоветском мировоззрении, но результаты, которых ему удалось достичь, и их серьезное научное обоснование развеяли скептицизм не только простых обывателей, далеких от понимания психофизиологии человеческого организма, но и высокопоставленных медицинских чиновников. В основе СОЭВС лежит учение знаменитого русского физиолога И. П. Павлова о второй сигнальной системе и ее связи с подсознанием человека, управляющим всеми процессами в организме. Наличие этой связи позволяет с помощью определенных словесных формулировок оказывать целенаправленное воздействие на психику и, как следствие, восстанавливать и усиливать функции внутренних органов за счет мобилизации саморегуляции.

Необходимым условием успешного лечения является способность пациента к работе над собой. Именно благодаря ей человек может оздоравливать и омолаживать себя. Система Г. Н. Сытина направлена на развитие способности к работе над собой, основополагающей в которой является воля. Придавая большое значение этому свойству личности, автор написал книгу для родителей, посвященную воспитанию и развитию воли у детей.

Метод СОЭВС включает в себя теоретические основы, разработанные автором позитивные утверждения (настрои), принципы построения психокорректирующих текстов, методику их усвоения и приемы самоизменения, а также рекомендации по использованию настроев в разных условиях и с разными целями. Терапевтическое действие метода обуславливается воздействием на психику человека комплексного влияния речевых символов, представлений пациента о себе, его волевых усилий, а также специально разработанных физических приемов и упражнений. Это достигается благодаря особому построению настроев, посредством усвоения которых в основном и осуществляется управление состоянием.

Теоретическую основу метода составляют фундаментально разработанные в зарубежных и отечественных научных исследованиях принципы и законы физиологии, медицины, психологии и педагогики. Метод СОЭВС базируется на научных трудах немецкого философа Гегеля о роли убеждения в поведении индивида, учении о второй сигнальной системе академика И. П. Павлова, теории функциональных систем академика П. К. Анохина, работах российских ученых К. Д. Ушинского, Б. Д. Парыгина и В. М. Коротова.

Идея метода Г. Н. Сытина находит подтверждение в основополагающем принципе единства психического и соматического, принятом в отечественной медицине; теоретических основах саморегуляции, принципах и методах обучения и воспитания, разработанных советскими психологами и педагогами. Высокие результаты, которых удалось достичь при использовании метода СОВЭС, позволяют рассматривать убеждение как основной способ стимулирования развития личности. Однако для этого необходимо найти верный путь перевода убеждения врача в самоубеждение больного.

Для этого используются оригинальные тексты-настрои, которые строятся так, что формируют у человека определенное представление (образ), чувства и мобилизуют его волю, активизируя процессы восприятия и запоминания информации. Настрой представляет собой точную словесную формулировку самоубеждения и базируется на конкретных смысловых элементах, обеспечивающих высокую эффективность метода.

Каждый настрой содержит образы здоровья, молодости, силы, энергии и красоты, которые вызывают у пациента радостные чувства и стимулируют его к дальнейшей работе по управлению своими мыслями, чувствами и желаниями. В отличие от лекарств, настрои универсальны, общедоступны и не имеют противопоказаний. При необходимости лечение настроями можно сочетать со всеми остальными методами лечения: медикаментозными, физиотерапевтическими, хирургическими.

Над созданием настроев Георгий Николаевич Сытин трудится всю свою жизнь. Сначала наиболее действенные слова приходилось искать интуитивно, но позже, во время работы на предприятии «Минприбор СССР» в качестве штатного психолога, у автора появилась возможность пользоваться специальными приборами, которые фиксировали реакцию организма испытуемого на те или иные слова. Снимая с помощью датчиков биоэлектрические потенциалы, исходящие от тех или иных точек человеческого тела, ученый получал объективные данные о воздействии словесно-образных раздражителей, их интенсивности и реакции человека на содержание той или иной речевой информации.

Было установлено, что для того, чтобы усиливать концентрацию внимания, снимать последствия стрессов, поддерживать высокую работоспособность и обладать выраженным оздоравливающим и омолаживающим действием, словесные образы должны быть яркими, живыми, динамичными. Утверждения подходят только безапелляционные и не допускающие никаких сомнений в достижении результата, установки – только позитивные. Многократные повторы одних и тех же слов усиливают полученный эффект и закрепляют убеждение в сознании пациента.

С накоплением опыта появились и готовые психофилологические конструкции, способные оказывать максимальное исцеляющее воздействие. И хотя сегодня в рабочей картотеке Георгия Николаевича содержится более двадцати пяти тысяч настроев, работа по созданию новых лечебных текстов не прекращается. Тысячи больных со всего мира ставят перед этим удивительным врачом все новые и новые задачи. И Георгий Николаевич Сытин делает все для того, чтобы увидеть своих пациентов исцелившимися, жизнерадостными, бодрыми, счастливыми, сумевшими пробудить в себе силы обновления и саморегуляции, избавиться от вредных привычек, стрессов и комплексов, усталости и неуверенности в себе.

Лечебный метод Георгия Николаевича Сытина проходил неоднократные проверки в различных организациях: Институте традиционных методов лечения, кардиологическом центре, Институте судебной психиатрии им. Сербского, а также в Институте биофизики, где СОЭВС применялся для лечения лучевой болезни. По результатам многочисленных клинических испытаний СОЭВС признан высокоэффективным и рекомендован к внедрению в практику врачей-психотерапевтов Минздравом СССР.

Георгий Николаевич Сытин искренне верит, что нет такой болезни, которую не мог бы излечить его метод. Ему самому он спас жизнь и помог на 40 лет снизить свой биологический возраст, и каждому пациенту он желает таких же результатов. При помощи СОЭВС восстановили свое здоровье многие больные, которым официальной медициной были поставлены такие неутешительные диагнозы, как: шизофрения, лучевая болезнь, ишемическая болезнь сердца, сужение артерий, импотенция, нервный тик, заикание, хронический алкоголизм, энурез, экзема и т. д. Общеизвестно, что данные заболевания очень плохо поддаются лечению. Тем не менее применение метода доктора Сытина позволило уже через год признать большинство этих людей практически здоровыми!