Чтение онлайн

Содержание лекций. Если вы находитесь на 13-й неделе, вряд ли вам будет интересно слушать лекцию о том, какие методы зачатия ребенка дают наилучший результат, или о том, что нужно знать о родах. Желательно, чтобы темы лекций были актуальны для того срока беременности, на котором вы находитесь.

Способы проведения занятий. Занятие на хороших курсах обязано включать в себя полноценную теоретическую лекцию (хорошо, если при этом специалист демонстрирует фотографии, таблицы и другую наглядную информацию) и практическую часть – дыхательные упражнения, позы, в которых муж может способствовать облегчению родовой боли, способы пеленания новорожденного малыша и прочие полезные навыки.

Возможность задавать вопросы — любые, даже самые наивные. И получать на них спокойный, полноценный и грамотный ответ, без насмешки или упрека в невежестве. Хороший лектор должен понимать: если бы беременная женщина знала все о своем состоянии, родах или уходе за малышом, вряд ли она стала бы посещать школу для будущих родителей.

Комфорт. Бесспорно, гораздо приятнее сидеть по-турецки на пушистом ковре или полулежать в мягком кресле, чем ютиться на табуретках за столиками а-ля барная стойка. Это имеет особо важное значение, если продолжительность лекций составляет более часа. Важно иметь возможность в любое время встать, походить, поменять положение тела, ведь беременным женщинам противопоказано долго сидеть или лежать в одной и той же позе – нарушается кровообращение в нижней части тела, что может негативно повлиять на снабжение ребенка кислородом.

Физические упражнения. Многие курсы для будущих родителей предлагают занятия гимнастикой, аквааэробикой, йогой для беременных. Это идеальная возможность доставить удовольствие и принести пользу себе и крохе.

Существующие сегодня школы для родителей делятся на две категории: первые готовят к родам, которые будут происходить в медицинском учреждении, а вторые – к домашним родам. Что выбрать – индивидуальное решение каждой семьи, поскольку в обоих вариантах родов есть свои положительные и отрицательные моменты, и только вы можете выбрать для себя подходящий вариант (подробнее об этом в главе «Роды», в том числе раздел «Естественные роды: роды дома, роды в воде»).

В XXI веке тема «беременность и возраст» не стала менее актуальной, чем в предыдущем столетии. Правда, сейчас внимание обращается совсем на другие аспекты, нежели раньше.

Во времена наших мам и бабушек была, как правило, определенная последовательность в жизненных циклах женщины: закончила школу – получила профессиональное образование – вышла замуж – родила ребенка. Появление малыша в период от 20 до 25 лет считалось нормой и воспринималось как само собой разумеющееся.

Сейчас времена изменились. Возрастные границы рождения первенца очень размыты, и это связано со многими причинами. Так, современные женщины сами выбирают, в какое время для них наиболее желательно появление на свет ребенка, какие условия для этого необходимы. Кто-то хочет сначала сделать карьеру и достичь материальной независимости, а потом уже подумать о малыше. Кто-то, наоборот, считает, что малыш должен появиться до начала профессиональной жизни.

Более того, если раньше считалось, что после свадьбы у молодой пары ребенок должен был появиться через год-полтора (иначе «что-то не так»), то сегодня нередки случаи, когда пара абсолютно сознательно принимает решение отложить рождение малыша до лучших времен (когда будет квартира, машина, достойная зарплата и т. д.).

Однако потребность родить здорового малыша сегодня, пожалуй, еще сильнее, чем когда бы то ни было. Стрессы, экология, снижение возрастной планки тех болезней, которые традиционно относились к среднему и старшему возрасту (сердечно-сосудистые, онкологические заболевания, диабет и др.), и другие факторы заставляют беспокоиться будущих мам относительно нормального протекания беременности и рождения здорового ребенка. Особую тревогу в связи с этим вызывают случаи слишком ранней и так называемой поздней беременности.

Ранняя и поздняя беременность имеют ряд существенных различий, которые в конечном счете могут быть определяющими как в период вынашивания малыша, так и после его рождения.

Подростковая, или ранняя, беременность – наверное, не столько медицинская, сколько социальная проблема. Как же относится к ней общество? Какую помощь оно может оказать юной женщине, оказавшейся в столь сложной ситуации? Ведь юная мать обычно не в силах и себя содержать, не говоря уже о ребенке. К тому же она нередко сталкивается с осуждением, чуть ли не враждебностью окружающих, среди которых подчас оказываются и ее близкие. К сожалению, подобное отношение в дальнейшем распространяется и на ребенка… А потому молодой маме обязательно необходима психологическая помощь, да и просто моральная поддержка.

Течение беременности и роды у девушки-подростка не имеют существенных отличий от аналогичных процессов, происходящих в организме взрослой женщины. Однако принципиальная разница все-таки существует: у подростков значительно повышается риск осложнений, вероятность какой-либо патологии, причем это касается не только будущей матери, но и ребенка. Общая тенденция такова: чем моложе беременная, тем больше риск осложнений. Перечислим наиболее типичные осложнения.

Осложнения, представляющие риск для матери:

анемия;

гипертония;

токсикоз;

недостаточное прибавление веса во время беременности;

предлежание плаценты;

преэклампсия (поздний токсикоз, который характеризуется отечностью, появлением белка в моче, головной болью, мельканием мушек перед глазами, болью в подложечной области и другими симптомами);

выкидыш;

преждевременные роды;

осложнения в течении родов (клинически узкий таз и др.).

Осложнения, представляющие риск для ребенка:

недоношенность;

маловесность;

возникновение внутриутробной гипоксии плода;

родовые травмы;

предрасположенность к отставанию в физическом и умственном развитии.

Некоторые из этих проблем (например, клинически узкий таз) связаны с физиологической незрелостью подростков, с тем фактом, что организм будущей матери еще растет и развивается. Другие проблемы вызваны тем, что из страха быть осужденными окружающими подростки часто скрывают или игнорируют факт своей беременности, не соблюдая надлежащего режима поведения и питания, что пагубно сказывается на ребенке. Кроме того, беременность подростка довольно часто сопровождается сильным стрессом, который сам по себе является мощным патогенным фактором.

Близким людям, особенно родителям попавших в непростую жизненную ситуацию девочек-подростков, стоит пересмотреть свою обвинительно-осуждающую позицию и стать главными защитниками и помощниками для юной будущей мамы. Просто нужно принять как факт: у вас внук или внучка появятся несколько раньше, чем у других. Но это вовсе не значит, что его еще до рождения нужно лишить возможности быть здоровым, любимым и счастливым.

Итак, моральная поддержка близких людей и материальная помощь помогут уменьшить факторы риска протекания ранней беременности.