Воспитывать просто. Как дать детям главное, не перегружая лишним
Шрифт:
Моих прозрений за эти полтора кошмарных, удивительных, взрывающих мозг года, что Сэм учился дома, хватило бы на целую книгу (и я ее, возможно, когда-нибудь напишу). Но что касается минималистичного воспитания, я вынесла для себя две главные вещи: уверенность в своих воспитательных мерах и веру в собственных детей. Многие не одобряли нашего решения забрать Сэма из школы, включая тех людей, чье мнение и поддержку я ценю. Однако мы чувствовали, что поступаем правильно, хотя понятия не имели, что нас ждет (и, откровенно говоря, боялись до чертиков).
И знаете, что я в итоге обнаружила? Чем больше я прислушивалась к себе и уникальным потребностям своей семьи, чем меньше обращала внимание на то, что говорят эксперты, внушает общество и советуют доброжелатели, тем легче и приятнее нам жилось.
Сейчас и Сэм, и Мирабай с удовольствием ходят каждый в свою школу, а от тревожности сына не осталось и следа. Семья больше не дрожит от страха за здоровье нашего мальчика. Мы с мужем занимаемся любимым делом, наблюдая, как взрослеют наши удивительные (и такие разные) дети. И я убеждена, что добраться туда, где мы сейчас, нам помогло минималистичное воспитание (хотя в то время я его так не называла). Нам многое еще предстоит пройти, мы, как и прежде, боремся с соблазнами и сложностями современной жизни. Но мы здоровы, счастливы и постоянно учимся.
Что вы найдете в этой книге
Минималистичное воспитание – это не только философия, но и набор конкретных рекомендаций, как упростить и упорядочить семейную жизнь. Чтобы добиться длительного эффекта, недостаточно просто изменить свой взгляд на вещи – нужно еще подкорректировать каждодневные привычки, и в этом мы вам поможем.
Мы сконцентрируемся на младенчестве и отрочестве (с рождения до 12 лет), потому что именно в эти годы дети накладывают на наше личное пространство и время больше всего ограничений. Кроме того, минималистичный подход дает прекрасную базу, благодаря которой ребенок вступит в подростковый возраст сильным и здоровым. Ведь подросткам в меньшей степени требуется наша непосредственная забота и наставления, а в большей – помощь в обретении независимости, советы и поддержка в познании мира, подготовка к вступлению во взрослую жизнь. Они уже начинают сами принимать решения и прокладывать свой путь к самостоятельности, и в этом им очень пригодится опыт, накопленный за годы минималистичного воспитания.
Основы минималистичного воспитания мы закладываем в главе 1. В ней объясняются шесть простых – но ключевых – принципов, на которых базируется наша философия.
В следующих пяти главах мы покажем, как, наведя порядок в основных «сосудах», расчистить тропку, ведущую к спокойной семейной жизни. В главах 2 и 3 речь пойдет о том, как эффективно разобраться с графиком: своим и семейным. Главы 4 и 5 расскажут, зачем и как освобождать пространство и избавляться от ненужного хлама. В главе 6 мы продемонстрируем, как минималистичное воспитание подходит к вопросам денег и расходов, и посоветуем, как упростить семейную бухгалтерию.
Следующие шесть глав мы посвятили упрощению всего, что касается детей. В главе 7 мы предлагаем переосмыслить подход к детским играм и вспомнить, что веселье и дружба не зависят от количества игрушек. В главах 8 и 9 мы поделимся нашим упрощенным (минималистичным) отношением к школе (одновременно приглашая вас расширить свое понимание образования в целом). Главу 10 мы посвятили кружкам: здесь предлагаются варианты, как сбалансировать интересы и способности детей с наличием неструктурированного свободного времени дома. Из глав 11 и 12 вы узнаете, как облегчить процесс кормления семьи: здесь речь пойдет и о планировании меню, которое избавит вас от ежедневной необходимости судорожно выдумывать, что приготовить, и о «реалистичном» отношении к домашней кухне в целом.
В главе 13 мы обсудим праздники и отпуск. Посмотрим, как сделать так, чтобы дни рождения, каникулы и путешествия нас радовали, а не доводили до психического расстройства и не проделывали дыру в семейном бюджете.
И, наконец, мы закруглимся там, где начали, – на вас самих. Главу 14 мы посвятили любви к себе: зачем она нужна, как с ней общаться и что бы вам такое сделать для себя хорошее – теперь, когда у вас есть время.
По ходу действия вы встретите массу историй и случаев из жизни, подкрепляющих наши доводы: часть – наши собственные (рядом с ними вы увидите наши аватарки), другие взяты у родителей с дружественных ресурсов (вынесены в диалоговые пузыри), а третьи принадлежат перу коллег по цеху, пишущих про воспитание и лайфстайл (представлены в виде врезок).
«Воспитывать просто» – только начало. В разделе «Полезные ресурсы» мы перечисляем наши самые любимые книги, сайты, приложения и прочие инструменты, с помощью которых вы сможете самостоятельно продолжить путешествие к более счастливой и менее замороченной семейной жизни.
Возможно, вас вдохновит наш сайт, посвященный минималистичному воспитанию (MinimalistParenting.com). Если решите отправиться дальше, за пределы книги, – на сайте есть много полезных таблиц, которые можно распечатать, информация о мероприятиях, а главное – единомышленники, которые вас всегда поддержат.
Поэтому пристегнитесь: наш аттракцион не для слабонервных. Но пейзажи мы обещаем фантастические, а место, куда вы направляетесь, волшебно. Итак, поехали!
1. Дорога к минималистичному воспитанию
Вы только что пустились в путь, и с этого момента вашим лучшим другом стал мистер Меньше да лучше. Шесть базовых идей, описанных в этой главе, можно рассматривать как стороны света на дорожной карте. Хотя тут больше подойдет метафора карты сокровищ, поскольку никто не потрудился дать четкие инструкции, как вам добраться до клада. Придется ориентироваться по звездам и опознавательным знакам и часто останавливаться в пути, чтобы насладиться видом.
Шаг первый к минималистичному воспитанию – принять новый подход, который противоречит философии «больше», ставшей сегодня универсальным ответом на все вопросы воспитания. Со временем, пересмотрев свои воззрения, вы убедитесь, что чем в жизни всего меньше, чем легче ее планировать и реализовывать задуманное. Потом произойдет сдвиг парадигмы и смена горизонта, а это будет значить, что вы у цели.
Освободите место для удивительного
Если говорить о сторонах света, то это самый настоящий Север. Избавившись от всего, что вам не нравится, вы освободите место для того, что нравится. Такая нехитрая, казалось бы, мысль, зато какая мощная, если применить ее на деле.
Столько вещей требуют вашего внимания! Подарки на день рождения купи, планы составь, кружки после школы организуй – всего не перечислишь. Воистину, одной из привилегий современного воспитания является наличие выбора почти в любом аспекте семейной жизни.
Вот только, пока вы бьетесь с выбором, принятием решений и тому подобным, ваша удивительная жизнь, как песок, утекает сквозь пальцы. Вспомните, как в аптеке вы целых 15 минут таращились на витрину с противопростудными средствами, гадая, что поможет вашему страждущему температурящему чаду. Какое лекарство лучше? 15 минут – пустяк, но если прикинуть, сколько внимания и времени вы тратите ежедневно, ежемесячно на море вариантов, из которых нужно выбирать, то цифра выйдет угрожающая. Добавим сюда царящий у вас в голове бардак – а это уже совсем не шутка.
Аша Дорнфест: Как человеку, склонному все чрезмерно анализировать, мне было нелегко расстаться с привычкой докапываться до самой сути. В итоге я научилась сокращать поиск от «лучшего» ответа до «приемлемого». И у меня освободилось столько времени и места в голове, что я буквально ожила.
В конечном счете минималистичное воспитание сводится к редактированию. Ведь ваше время и внимание слишком дороги, чтобы раздавать их всякому, кто хочет откусить кусок из праздного любопытства. Вы моете золото, поэтому вращайте жизненный лоток, чтобы самородки оставались, а мусор и пустая порода вымывались. Когда вы уберете из жизни лишнее – будь то предметы, занятия, пустые надежды или даже парочку сомнительных личностей, – освободится место для удивительного.