5.00
рейтинг книги
По сей день актуальным является вопрос о разработки эффективной тактики ведения пациентов с СБН для формирования у них положительной длительной ремиссии и минимизации рисков развития коморбидных психических расстройств. СИНДРОМ БЕСПОКОЙНЫХ НОГ И ПСИХИЧЕСКИЕ РАССТРОЙСТВА. ПРОБЛЕМА НЕЙРОПСИХИАТРИЧЕСКОЙ…
4.00
рейтинг книги
Новая жизнь старых газет Вопреки распространенному мнению, газеты могут пригодиться не только для отпугивания моли и затыкания щелей в окнах, но и для других весьма далеких от этого целей. К примеру, влажный клочок старой газеты, наложенный на место ушиба, действует не хуже свинцовой примочки. …
5.25
рейтинг книги
Трудно представить, что этот крахмальный корнеплод 2-3 века назад был совершенно неизвестен нашим предкам. Его привезли путешественники из далеких заморских земель – из Северной Америки, Колумбии, Перу и Эквадора, где он был основным продуктом питания местных аборигенов. Приживание «второго хлеба»…
5.00
рейтинг книги
* * * Жиры – источники энергии и тепла, необходимы для сосудов и сердца. * * * Продукты богатые полезными жирами: Авокадо Орехи Оливковое масло Семена льна Тунец, лосось Тофу Соевые бобы * * * Углеводы – основной источник энергии. * * * Продукты богатые углеводами: Крупы Фрукты…
5.00
рейтинг книги
Предисловие Мы ходим по одному и тому же пути и схватываемся впопыхах, когда стало подводить здоровье. Только тогда ощущаем и понимаем всю ценность этого богатства. И грезы о машине, доме, отдыхе ,популярности.. тут каждый поставит свое , резко рассеиваются , и неважно воет человек от зубной боли…
5.00
рейтинг книги
Итак, я приступаю к очередному исследованию, третьему по счету, которое должно помочь осчастливить лучшую половину человечества. Задача, прямо скажем, грандиозная, и я даже не знаю, по силам ли она для меня? Но попытка – не пытка и, если я одержу победу над весом, то точно знаю, что благодарность женщин…
5.00
рейтинг книги
Классическое фондю представляет собой растопленный сыр с небольшим количеством виноградного вина, в который обмакивают кусочки черствого хлеба. Это, пожалуй, самое оригинальное кушанье в европейской кулинарии. Родиной фондю признана Швейцария, и это изысканное блюдо – практически единственный вклад…
5.00
рейтинг книги
Готовить их совсем несложно. Главное – заблаговременно купить смесь специй, которые и придают неповторимый аромат нашему блюду. Я обычно измельчаю всё в десятикратном размере и храню в отдельной баночке. Нужно все овощи очень мелко порезать на кубики (можно натереть на тёрке по-корейски), добавить…
5.00
рейтинг книги
Накопленным за почти 60-летний период экспедиций и странствий опытом добывания и приготовления пищи я и хочу поделиться с охотниками чудодействовать у плиты или костра, любителями вкусно поесть и услышать немного лести в адрес готовившего. Все рецепты за исключением двух-трех оригинальные, некоторые…
5.00
рейтинг книги
Среди европейских деликатесов, плохо знакомых на территории бывшего СССР, нужно отдельно отметить овощную спаржу. Незрелые побеги этого травянистого или полукустарникового растения представляют из себя сочные стебли толщиной около 1-2 сантиметров и издавна употребляются в пищу в качестве овощной культуры.…
5.00
рейтинг книги
Некоторые люди всерьез уверены, что пережить холодный сезон, не прибавив в весе, невозможно. И, казалось бы, это мнение совершенно верно – в начале весны многие из нас обнаруживают несколько лишних сантиметров на талии и бедрах. Такая особенность человеческого организма хорошо изучена наукой, и сейчас…
5.00
рейтинг книги
Легендарное восточное растение, о свойствах которого мы так мало знаем, начинает завоевывать наши сердца и вкусовые рецепторы. В старину кунжут (а именно так мы привыкли называть сезам) входил в состав почти всех чудодейственных средств, которые обещали бессмертие и богатырское здоровье. Мелкие маслянистые…
5.00
рейтинг книги
Это древнее мучное кушанье – традиционный хлеб жителей на Кавказе, в Иране и Афганистане – так же, как и в других районах Передней Азии. Но все-таки его родиной считается Армения, и этот факт многократно подтверждён историками и археологами. Поэтому с конца 2014 года специальный комитет Юнеско включил…
5.00
рейтинг книги
300 г манки 2 банана 1 стакан сухофруктов (нарезанных на квадратики) 1\2 стакана коричневого сахара или 250 г фиников 1 апельсин (можно 100 г любого сока) 3 ст.л. меда или полезного сиропа 1 ст.л. отрубей (по желанию) 1 ст.л. сока имбиря или 1 ч.л. сухого порошка 1 ч.л.…
5.00
рейтинг книги
Ёмкость ставим на кастрюлю или миску с водой, но так, чтобы вода не доставала до крупы, и накрываем крышкой. Через сутки гречка проклюнется, и её можно убирать в холодильник (переложив в удобную посуду). Там она хранится пять дней, медленно прорастая. Способ 2 Сразу после замачивания (около…
5.00
рейтинг книги
Например, картофель придаёт бульону насыщенный вкус, но после варки сама картошка, кроме крахмала, ничего вашему организму не даст. Крахмал – лишняя слизь, а значит – болезнь. Поэтому я её просто выбрасываю (хоть это и звучит странно, правда?). Вместо картофеля мне нравится использовать корень сельдерея,…
5.00
рейтинг книги
После я аккуратно укладываю их на сковороду с антипригарным покрытием (у меня керамическая), закрываю крышкой и готовлю на небольшом огне без масла. Когда одна сторона симпатиШно подрумянилась, аккуратно переворачиваю и уже оставляю с открытой крышкой до готовности другой. Если нет «антипригарки»,…
5.00
рейтинг книги
Они снабдили его кучей денег, чтобы он спас их, чтобы он избавил человечество от жуткого недуга заикания. Под его руководством, они начали усердно мастерить лечебные костыли и создавать систему их раздачи каждому заике с самого раннего детства. Они трудились тяжело и преуспели в своей работе, создав…
5.00
рейтинг книги
Личный опыт автора подтолкнул к созданию курса, он долгое время искал путь решения своей проблемы, пустая трата времени и денег съела несколько лет моей жизни, через безуспешные попытки вылечится, я применял: мази, таблетки, спирты, дарсонваль, загар, и даже переливание крови…, врачи прописывали лечение,…
5.00
рейтинг книги
Как и другие элементы культуры островного государства, японская кухня чрезвычайно отличается от всех остальных кулинарных традиций других стран мира. Ее базовыми отличиями являются скрупулезный подбор исходных продуктов, эстетичная подача и трепетное отношение к изначальным свойствам продукта. Японский…
ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ
5.00
рейтинг книги
Серия:
#11 Дорогой барон! Но все же какие-то бонусы за спасение Екатерины мне перепадут. Уже хорошо. Я залез в лимузин к друзьям, которые смиренно делали вид, что не подслушивали наш с царем разговор. — Уши грели? — прищурился я. — И давно тебе звонят цари? — язвительно заметила Вика, выражая общее настроение. — Недавно,…
5.00
рейтинг книги
Олсен брал интервью у самых разных людей, так или иначе имевших отношение к этому делу. Также он хорошо знал окрестности Рочестера и основную территорию, на которой обнаружились трупы – живописное ущелье реки Дженеси. Он собрал весьма разнообразные сведения. Убийца оказался странным типом, бывшим заключенным,…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#2 Бастард Императора — Аааа! — закричала какая-то женщина и обернувшись на её крик, я вижу, как к ней летит оса размером с собаку, с перепончатыми крыльями и двумя длинными жвалами. Создаю копьё молнии и запускаю в тварь. Её пробивает насквозь и пришпиливает к стене дома. Я посмотрел на небо, в то место, где располагалась…
8.94
рейтинг книги
Серия:
#1 Совсем не герой — Тебе нужно подышать свежим воздухом! А то уже возле своего компьютера корни пустишь и мхом зарастешь! Нет, это она зря, конечно, ляпнула. Последнюю неделю я и так просиживал у машины всего часа четыре, не больше. Остальное время пытался заниматься наведением порядка в квартире, в чем не сильно преуспел,…
5.00
рейтинг книги
Город таял в полумраке, который пятнал свет фонарей. Автобус долго болтался по улицам, нигде не останавливаясь, но Макс, погруженный в мысли, не придавал этому значения. В сгущающейся до жемчужного оттенка дымке за окном плавали силуэты, и, когда о стекло что-то мягко ударилось, он вздрогнул и очнулся.…
7.33
рейтинг книги
Серия:
#1 Курсант — Вы с кем там разговариваете, Андрей Григорьевич? — в открытую дверь кабинета просочился скудоусый паренек в подстреленных и зауженных, как у танцора штанишках и в тенниске в обтяжку. Если бы не его серьезный вид и пытливые глаза, можно было бы подумать, что он не из наших, а из тех, кто на парады в…
5.00
рейтинг книги
На самом деле это было плохим решением – надевать в такую погоду ветровку и широкие джинсы, в которые со всех сторон задувал ветер. На фоне дорогой верхней одежды студентов – шуб, толстых пальто и стеганых курток, наброшенных на единую форму, – наши потертые ветровки притягивали ненужные взгляды. Но…
7.00
рейтинг книги
Серия:
#1 Злой Лед — Здравствуй, Могильщик, — я усмехнулся, — раз ты знаешь мое имя, то должен знать и то, что я ни от кого не убегаю. — Знаю, — существо откинуло голову и расхохоталось каркающим смехом, — твой брат тоже не бегал, он вышел против меня вместе со своими гвардейцами. Ох, как же он удивился, когда его извечное…
7.50
рейтинг книги
Серия:
#12 Кодекс Охотника В этот раз он решил не рисковать, и уничтожить все документы по этому проекту. Если у Галактионова есть хотя бы малейшая зацепка, ее нечем будет подтвердить. * * * То, как дальше развивались события, меня, прям, удивили. Императрица пригласила меня в свой транспорт, который больше напоминал крепость.…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#9 Первый среди Равных — Благодарю, ваше сиятельство, — вспомнив события этой ночи, вздохнул я. — Тоже в этом не сомневаюсь. Знаете, у меня возникла необходимость провести ритуал восстановления рода Разумовских. Насколько я знаю, это можно сделать только при помощи Чаши. Или есть другие варианты, Анатолий Викторович? — Насколько…
5.00
рейтинг книги
— Это твои бабушка и дедушка — мои работодатели, — не меняя позы, парировала Полина, так что сейчас по сути я разговаривал с ее задницей. — А ты как часть дома, правда, живая. Его сердце. А этот дом меня любит, а значит, и ты. Внезапно она выпрямилась, ухватив с полки какой-то пакетик — и посадочная…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#1 Ушедший Род Внезапно меня касается знакомое ощущение… Мельком, будто просквозило за секунду. Касается и исчезает. Не успеваю даже его поймать. Остаюсь опять только со слухом. — Тень на следах видишь? — более возрастной первый видимо что-то показывает второму, — «злодеи» всего пару минут назад были тут. Давай,…
5.00
рейтинг книги
– Привет, – улыбается она, и я осознаю, что стою рядом с ней и глазею на нее в упор. Но она не выглядит встревоженной. Должно быть, привыкла, что люди таращатся на нее. Похоже, она даже рада тому, что кто-то решил остановиться рядом с ней. – Привет, – выдавливаю я, когда она протягивает мне размякшую…
5.00
рейтинг книги
Оказывается, на мне дыхательная маска. Она плотно прилегает к лицу и соединена с гибкой трубкой, которая уходит куда-то за моей головой. Интересно, смогу ли я подняться? Нет. Зато я в состоянии немного пошевелить головой. Я пытаюсь оглядеть свое тело. Я голый и подсоединен к несметному количеству шлангов.…