Дом и Семья

Пример для подражания. В современном обществе, вряд ли кого можно удивить курением. Сигареты одна за другой появляются перед глазами некурящих людей, как обыденное, совершенно нормальное явление. Выброшенный фильтр или запах истлевшего табака уже давно нашли свое место в жизни обывателя. Давайте…

Не ждите, что наступит светлое завтра и вам вдруг станет лучше. Помогите себе сами, не отравляя свой организм бесполезными, а часто и опасными лекарствами и не тратя время на низкоэффективные традиционные методы лечения. Прекратите пичкать себя таблетками, большая часть которых приносит скорее вред,…

Поделиться тем, что помогло мне, – не единственная причина, побудившая меня написать эту книгу. Существует другая, не менее важная. При всей серьёзности заболевания, при всех осложнениях, ему сопутствующих, при существенных изменениях качества и образа жизни заболевшего – при всём этом в мире существует…

   Сертифицированный фитнес-тренер, педагог-хореограф    Член Международной Федерации восточных танцев     НА 180 ГРАДУСОВ    «Эй, тощий!» – кто-то окликнул его в темноте, удар по голове, и он уже с трудом помнит, как они кубарем покатились по скользкому и грязному асфальту. Помнит, что…

Часть 1. Подготовка к путешествию по пустыне. 1.Наденьте одежду, в которой вы будете меньше потеть. Ваш организм теряет влагу главным образом из-за потения. Постарайтесь прикрыть как можно б о льшую поверхность кожи свободной легкой одеждой. Ткань впитает пот, замедлит его испарение с поверхности кожи…

Уже нет проклятой жары. Нет ни комаров, ни мошек, одна или две из которых обязательно утонут в кружке с водкой в июне или июле, а сейчас сентябрь. Нет со стороны природы ни одного аргумента против того, чтоб опрокинуть полкружечки. Нельзя! Иначе не соберем мы байдарку по нетрезвости нашей. Значит и…

Не балуй меня Избаловать собаку очень легко, и происходит это незаметно. А вот отучить ее от вредных привычек бывает непросто. Существо это чрезвычайно сообразительное и ушлое, способно использовать слабости хозяина в своих интересах. Многие наши четвероногие друзья просто заелись, хозяева,…

Сразу отмечу, что существует такое понятие, как незапланированная или нежелательная беременность. В первом случае, при своевременном обнаружении интересного положения многое поправимо, просто придётся очень резко изменить привычный образ жизни, если он был далёк от идеального. Во втором случае дела обстоят…

Настройтесь на нужную волну! Выйти из негативного состояния – это большой шаг, но еще труднее оставаться на позитивной волне, не поддаваясь эмоциям и не сбиваясь с нужного пути! Необходимо постоянно заставлять себя. Забудьте слова «не хочу» и «не могу». Делайте всё через «не хочу» и «не могу», тогда…

Это реально в 60 выглядеть и чувствовать себя на 40-45. Красота и здоровье взаимосвязаны. Нельзя быть хронически больным и выглядеть свежо и молодо в одно и то же время. Так не бывает. Здоровье и красота не требуют больших жертв, они требуют только времени. Вам придётся посвятить себе не менее часа ежедневно.…

Матвей Меня зовут Матвей. И я, черт подери, кот. Да, я огромный рыжий котяра без роду и племени, тот редкой кошачьей судьбы вариант, когда тебя любят просто за то, что ты красивый. И бог свидетель, Она меня любила… Ну а как иначе, если даже не кастрировала? Об этой, хм, процедуре, чур меня, к первому…

Вадим Лучинин Вступление В современном мире, мы постоянно подвергаемся воздеиствию вредных факторов, таких как загрязнение окружающеи среды, стрессы и т.д. И все это приводит к нарушению жизненно важных функции организма. Борьба за урожаиность, изменение технологии выращивания, рафинирование…

Сначала я никак не мог этого понять. Как может быть, что эти очень умные и образованные люди становятся настолько фанатичны и неадекватны, как только речь заходит об этой сугубо научной теме. А потом я, кажется, понял. Они все уже привили своих детей, и, как и большинство родителей, сняли с себя ответственность…

* * * Врачи любят истории: рассказывать их и слушать. Мы учим, учимся и развлекаем друг друга историями. На медицинском жаргоне то, что пациенты рассказывают нам своими словами, называется историей их проблемы. Будучи студентами-медиками, а потом младшими врачами, мы учимся выведывать у них эти истории.…

Травмы головы в спорте встречаются часто, но до сих пор не существует лабораторного теста для точного определения минимального или легкого травматического повреждения головного мозга. В результате проведения специального исследования, в котором участвовали тридцать боксеров олимпийского уровня [5], с…

Мне уже поднадоело говорить о прошлом, но о будущем я говорю с осторожностью. Я вижу некоторые признаки прогресса. Есть несколько превосходных начальных школ. Недавно я побывал в одной такой школе в Лейсетере. Она разительно отличается от начальных школ сорокалетней давности: счастливые лица, нормальный…

Если вы задаете себе тот же вопрос, добро пожаловать в мой клуб. Вы и миллионы других женщин по всему миру готовы узнать новый мощный подход, который поможет вам: «Eat Pretty». Информация, изложенная в этой книге, вернула красоту в мою жизнь, сделала кожу чистой, наладила здоровые отношения с едой, помогла…

Однажды на званом обеде ливрейный лакей подает молодому пэру кровавый бифштекс, но не с того плеча. И пэр вдруг говорит ему: «Любезный, тебя еще не научили, как подавать бифштекс». Все ахнули – наследник короля заговорил! Старик-отец, обливаясь слезами спрашивает: «Почему же ты, сынок, столько лет молчал?»…