Личная эффективность

Не менее значимыми являются наши взаимоотношения и связи с близкими людьми. Изучая искусство построения качественных взаимоотношений и разделения радости с окружающими, мы погружаемся в мир эмоциональной привязанности и узнаем, как она может стать источником радости и поддержки. Ведь радость разделяется…

И, разумеется, я хочу поблагодарить свою чудесную семью, которая мотивирует меня на разнообразные свершения просто одним фактом своего существования. Предисловие автора Когда я закончил писать свою книгу «В плену у Швайнехунда или шокирующая правда о негативных убеждениях», то с изумлением обнаружил,…

Очень важно, чтобы, посмотрев на свое расписание и осознав, какие моменты в нем не устраивают, человек понимал, что работа над временем является целиком его собственной зоной ответственности. Такое мышление позволяет при помощи дисциплины и силы воли преодолеть любые трудности и достигнуть желаемого.…

У СИСТЕМЫ МНОГО ЛОВУШЕК, И, СУДЯ ПО ВСЕМУ, ТЫ КРЕПКО ЗАВЯЗ В ОДНОЙ ИЗ НИХ. Стать миллионером не так уж и сложно, я тебя научу. Гораздо труднее стать таким миллионером, который видит свои деньги не только в финансовых сводках, но и в собственных карманах. Может в любой момент пойти и потратить их на…

Бессознательное – это та часть психики, которая находится за пределами осознанного восприятия. Оно содержит мысли, чувства, воспоминания и желания, которые хоть и скрыты от ума, но оказывают значительное влияние на поведение, эмоции и мышление человека. Влияние бессознательного на человеческое поведение…

Однако, именно осознанность перенесёт вас однажды в состояние творца. Вы сможете легко адаптироваться ко всему, что происходит вокруг вас, оставаясь в балансе с самим собой и миром, умея принимать внешнее и отдавать из своего сердца. При этом вы научитесь не растрачивать себя попусту, а быть всегда…

- Вот именно, властелин миров даёт Вам шанс побывать в стране алхимиков, он иногда читает рассказы из других миров. - Как он мог прочитать мой рассказ, когда я ему, его не давал. - Он читает третьим глазом, - ответил, смеясь пилот. От того, что пилот был весёлый, это немного взбодрило Пауло, ещё…

Еще один любопытный феномен – парадокс выбора, суть которого в том, что чем больше у нас опций и возможностей, тем сложнее нам принимать решения и получать удовлетворение. Оказывается, счастье любит ограничения и фокус! Мы поговорим о том, как не утонуть в море вариантов и оставлять в своей жизни только…

Всем, кто присоединится к нашему путешествию по миру публичных выступлений, желаем больших успехов! Давайте начнем этот захватывающий путь вместе! Публичные выступления Публичное выступление это процесс передачи информации, идей или эмоций перед аудиторией. Оно может происходить в различных…

Если посмотреть на среднюю продолжительность жизни человека с точки зрения, что и это не случайно тоже, что этот временной отрезок рационально предусмотрен природой, то резонно возникает вопрос – что входит в эту рациональность? НАПРАВЛЕНИЕ ДВИЖЕНИЯ Взглянув на жизнь, мы увидим, что с самых…

Если из-за ощущения неловкости и дискомфорта мы начинаем избегать людей, то создаем самоусиливающийся цикл: чем меньше мы проявляем себя вовне, тем меньше у нас возможностей для практики и, как следствие, тем сильнее неловкость. А чем сильнее ощущение неловкости, тем труднее проявить себя во внешнем…

Однако вместо того, чтобы принимать решения, люди предпочитают формулировать предпочтения. Фраза «Я хотел бы бросить курить» никогда не приведет вас к желаемому результату, так как это не решение. Принять решение – значит взять на себя обязательство достичь результата, а затем отсечь все пути к отступлению.…

Почти все важные открытия и технические изобретения – это вовсе не результат стратегического планирования, а всего лишь Черные лебеди. Ученые и бизнесмены должны меньше полагаться на планирование: способность импровизировать помогает не упустить подвернувшийся шанс. Свободный рынок работает потому, что…

После 4 курса (во времена специалитета и пятилетнего обучения) многие студенты уже устраивались на свою первую работу. Я тоже не хотел быть исключением и думал попробовать трудоустроиться в компанию Ern t&Young (я был стипендиатом этой компании) или фирму, занимавшуюся обслуживанием газового оборудования…

Город встретил нас прекрасной погодой. С детства у меня сложился стереотип о Сибири, как о полюсе холода. Мне было трудно представить, что в Сибирском городе, пусть в середине лета, может быть +40 и выше. Боря привёл нас к какому-то офису, оставил нас на улице, а сам скрылся внутри. Рядом с нами стоял…

Множество пособий по саморазвитию учат гибкости и адаптивности. Эти качества полезны, но лишь до какого-то предела. Кстати, и в бизнесе они уместны далеко не всегда. Скажем, легендарный инвестор Уоррен Баффет давным-давно взял за правило не торговаться при покупке чьих-то активов. Потенциальные продавцы…

Более того, постоянный поток отфильтрованного контента в социальных сетях может вызвать чувство недостаточности и сравнения. Тщательно отобранные изображения видимости идеальных жизней могут способствовать тревожности, депрессии и снижению самооценки, поскольку люди стремятся соответствовать недостижимым…

Вашему вниманию я предлагаю реальные истории людей, которые «нырнули» в глубинные настройки своей личности и навсегда изменили жизнь. Это обычные люди, и они осознали: чтобы обрести себя настоящего и раскрыть свой полный потенциал, нужно смело отправиться в путешествие внутрь себя. Они решили не ждать…

Также ошибочно думать, что лидерство – это всегда публичность и громкие заявления. В реальности лидеры часто работают за кулисами, принимают сложные решения и поддерживают своих последователей, не стремясь к славе. Развенчав эти мифы, мы можем освободиться от ограничений, которые мешают нам раскрыть…

Снижение стресса: Отказ от избыточной нагрузки и фокус на главном уменьшают уровень стресса и тревоги, позволяя нам более осознанно и спокойно подходить к жизненным ситуациям. Принятие осознанных решений: Эссенциализм побуждает нас принимать решения, основанные на наших ценностях и долгосрочных целях,…