Личная эффективность

При всем при том предлагаемая в данной книге система не одна из тех многих тайм-менеджерских (ТМ) практик, которые просто предписывают забить на менее важные дела, ведь на них все равно не останется времени. Вообще, гениальный подход, да? Темп жизни сейчас сумасшедший, задачи валятся из всех щелей, в…

70 % всей молодёжи в возрасте от 18 лет до 34 лет получают на регулярной основе финансовую помощь от родителей. Хорошо это или плохо? Давайте разбираться. Мария: «Мне 60 лет, моему ребёнку уже 34 года, но до сих пор я продолжаю оплачивать ему страховку за машину, иногда помогаю в оплате коммунальных…

То, что я называю секретами экономики, является некими тропами, которые позволят вам войти туда, куда войти не удавалось. Судя по людям на улицах, использует эти знания один из тысячи. Я собираюсь простым языком объяснить вещи, которые должны впитаться в вашу подкорку и влиять на все, что вы делаете.…

Кстати, исследования показали: когда люди платят за обед поровну или когда еду раздают бесплатно, все склонны заказывать больше. Уверен, вас это не удивит. Том понимает, что совершил ужасную ошибку. Но только ли он один? Все вступили в битву за собственную гордость – он не оставит нас в дураках! –…

4. Перед переходом к изучению материала более высоких уровней «джедайства» дать себе время (хотя бы пару-тройку недель) на сбор и осмысление собственного опыта использования практик, усвоенных на предыдущем уровне. Не торопитесь читать эту книгу. Дальше я покажу, что скорость чтения мало влияет на…

Человек автономный: – сам ориентируется в жизни и сам выбирает дорогу, ориентируясь на свои чувства, а не на социальные предписания и чьи-либо настоятельные советы; – корректирует маршрут, исходя из собственного понимания происходящего, а не по указке экспертов-авторитетов; – сохраняет выбранный…

Большие личные или профессиональные проекты – написание книги, строительство дома, изучение иностранного языка – складываются, как пазлы, из множества последовательных задач, требующих и упорства, и вдохновения. Но бывает, что ожидание счастливого будущего не придаёт сил, а при мысли о тысяче мелких…

Выполните упражнение еще раз, согнув руку в лучезапястном суставе (где рука переходит в кисть), это добавит напряжения на предплечья. Мышцы плеча и груди. Выполните все вышеописанное еще раз, разведя руки в стороны, согнув их в локтях и добившись максимального напряжения. Мышцы лопаток. Чтобы…

Обычно считается, что ментор должен быть один, иначе человек распыляется на множество источников и в итоге топчется на месте. Однако автор предлагает другой подход. В идеале ментор – это всеобъемлющий учитель жизни. Но так складывается не всегда. Например, ваш ментор может прекрасно разбираться в бизнесе…

Часть 1. Поведение как выбор и диаграмма выбора «Грозовая туча» Результативность компании и отдельного человека определяется поведением, а поведение – убеждениями, принципами и ценностями. Конфликт в поведении (действиях) ставит под угрозу результативность. Конфликт в поведении может возникать только…

1.1. Каждый из нас – спичрайтер: о навыках, которые помогают в работе и повседневной жизни Написание текста речи – это то, что постоянно делает наш мозг в фоновом режиме. Мы говорим и думаем сплошным текстом. Ежедневно в нашей голове рождаются целые тома размышлений, которые теоретически можно было…

Часть 1. Поведение как выбор и диаграмма выбора «Грозовая туча» Результативность компании и отдельного человека определяется поведением, а поведение – убеждениями, принципами и ценностями. Конфликт в поведении (действиях) ставит под угрозу результативность. Конфликт в поведении может возникать только…

Часть 1. Поведение как выбор и диаграмма выбора «Грозовая туча» Результативность компании и отдельного человека определяется поведением, а поведение – убеждениями, принципами и ценностями. Конфликт в поведении (действиях) ставит под угрозу результативность. Конфликт в поведении может возникать только…

По мнению учёных, например, нищета разрушает мозг и способна передаваться по наследству, из поколения в поколение. Почему некоторые живут, работают, вроде бы, и не лентяи, но никак не могут выйти из нищеты и бедности. Посмотришь на других, они открывают и закрывают бизнесы, меняют сферы деятельности…

——— — — —— —LinkedIn—LinkedIn — ——— —— ———— — (Dulce ol)——(Vicky Food )—(Be plu )— Chapter 1-(ONCE)— 1947218 --—-- — 35 (ONCE) (ONCE)19381213 2,547— ——————— ????? — — — —— Chapter 2- —?— — — —1— —— —— ———(MI)2011 — ————— —…

Сразу оговорюсь, в этой книге мы не считаем соцальпинизмом союз известной топ модели с аристократом, миллиардером или известным спортсменом. Например, Жизель Бундхен и Том Брэди, Наташа Водянова и Антуан Арно, Изабель Гулард и Кевин Трапп. Или одного министра с другим – Татьяна Голикова и Виктор Христенко.…

Экскурс в прошлое Каждый из нас способен достичь многого – умение ставить трудные цели и достигать их заложено в нас природой. Вспомните о значимых результатах, которых вы уже добились. Возможно, вы сдали школьный экзамен на максимальный балл, создали уникальный продукт, удвоили выручку компании,…

Система 2 для выполнения своих задач требует сознательного контроля внимания. Именно поэтому она весьма энергозатратна и медлительна. Чтобы задействовать вторую систему мышления, нам нужно целенаправленно сконцентрироваться на поставленной задаче и не отвлекаться от ее выполнения: если вы отвлекаетесь,…

Нет, родители не виноваты – их точно также, воспитали ваши бабушки, а их прабабушки и так далее. Да, и что уж говорить о конфликте поколений. Несмотря на то, что нас так «воспитали» стоит бороться со своими страхами прежде, чем сделать шаг к жизни, о которой вы мечтаете. Страхи тормозят нас. Они…

Путь нелегкий, даже пугающий, но, будем надеяться, к концу книги вы научитесь выискивать больше возможностей для успешного общения и перестанете попадать в ловушки социальных катастроф. Нами управляет мозг, поэтому наша социальная жизнь и отношения зависят от того, насколько хорошо мы понимаем работу…