Медицина и здоровье

Лучшими природными источниками витамина К являются зеленые листовые овощи, такие как шпинат. Однако, поскольку дружественные бактерии в кишечнике вырабатывают одну из форм витамина К, крайне редко у человека возникает дефицит витамина К, поэтому большинству людей добавки с витамином К не нужны. Помимо…

Но все это не причины, а лишь предыстория. Я совсем не помню, как впервые сделал себе укол морфина, хотя этот катастрофический момент и стал поворотным в моей жизни. Как-то где-то я решил, что, опробовав его на себе, пойму, как он работает. И усвоил этот урок на собственном горьком опыте. Я не…

Сведения о лечебниках Древней Руси крайне скудны, и только к концу XVI века появилось множество сочинений и переводов о лекарственных травах и их использовании, называемых травниками, зелейниками, вертоградами. Вертоград означает «сад» – так стали называть сады с целебными травами, появившиеся на рубеже…

Итак, что вы можете сделать для своего здоровья? Физические упражнения, уменьшение габаритов и сбалансированное питание – это начало долгой и здоровой жизни. Вы не только будете выглядеть и чувствовать себя лучше, но и обретете уверенность в себе, которая поможет вам пережить даже самые трудные времена…

Увеличьте энергию Возможность больше двигаться также даст вам больше энергии. Растяжка также поможет повысить вашу осведомленность, например, осознание того, что у вас есть тело, способное делать многие вещи. Таким образом, вы будете более склонны двигаться, а не дуться в углу. Снижает уровень…

«Йога: применение комплексной йога-терапии во всех сферах вашей жизни» – прекрасная поддержка на пути становления. Чтобы начать чувствовать себя лучше, достаточно самых простых изменений. Жизнь и наши представления о ней наполняются гармонией и уверенностью. Улучшается самовосприятие. Налаживается здоровье.…

Ведь свет тоже, как дискотечные шары, играет разными длинами волн, как скрипач на скрипке. И наше тело, представляя собой волну, излучает свет и звук. Оно «напевает» мелодию, особенно явственно звучащую во время его движения. По большому счету нет никакой разницы в передаче звука или света. Вспомнить…

Необходимо подчеркнуть, что побочные реакции при приеме фитопрепаратов встречаются в пять раз реже, чем при использовании других фармпрепаратов, а число противопоказаний значительно меньше. В связи с этим фитопрепараты могут применяться более длительно, при их использовании лечебный эффект наступает…

Скручивание сырья Внешне все выглядит очень просто: листья катают между ладонями, закручивая трубочкой, это необходимо, чтобы клетки листочков сломались и выпустили сок. Процесс продолжают до тех пор, пока листочки не станут влажными . Есть и более простой способ. Если у вас большой объем собранного…

Возвращаемся к закономерностям. Они есть, это уже доказанный факт. А раз есть, не использовать их по отношению к своим целям, было бы по меньшей мере просто неразумно. И если по этому пути прошли уже тысячи людей во всем мире, вполне логично принять к сведению их опыт. Тем более, опыт тех, кто достигли…

Стевия – единственный полноценный заменитель сахара растительного происхождения. Стевия превосходно справляется со скачками артериального давления, приводя показатели в норму. Одинаково полезно трава воздействует на людей всех возрастов, которые страдают от гипертонии и высокого давления. Стевия выступает…

Во то время я постоянно возвращался к мысли, что люди за пределами моей небольшой профессиональной сферы, вероятно, будут заинтересованы в книге, которая рассматривает науку о здоровье мозга. Казалось, что было бы полезно перевести эти исследования на понятный язык для людей, которые интересовались нейробиологией,…

А "то" мы вскоре решили попрактиковать и к нашему удивлению, нам понравилось. Мы даже не учли, что это будет так громко, ведь сдерживаться от сладких стонов было почти невозможно. Поэтому мы решили уединяться после "лайтовых"и пробных попыток на мансардном этаже моего гаража, откуда нас точно никто не…

Человечество обладает удивительными механизмами самоизлечения и самопознания, но не пользуется ими лишь потому, что не знает, как именно это сделать. Создается ощущение, что все подобные техники невероятно сложные или не доступны для обычного человека. Но тогда не было бы этой книги! Каждый человек может…

2 500 000 лет назад: «На, Хомо, жуй эти горькие травы и оставь немного листьев для будущих антропологов!» ( на языке наскальной письменности ). 2500 до н. э. «На, человек, жуй эти горькие травы!» (На арабском, коптском, фарси, иврите и т. д.). 0 н. э.: «Христос родился! Теперь нас исцелит…

Приложение №1 Динамика показателей электрической активности головного мозг в момент выполнения движений на правИло ( в «струне») и Альфа Гравити. Представлены средние значения в экспериментальных группах. ГЗ – регистрация с закрытыми глазами. ОГ – регистрация о открытыми глазами. Достоверные изменения…

Каждое утро в голове звучала одна и та же песня: «Когда меня не станет, я буду петь голосами моих детей и голосами их детей…» (Баста. «Сансара»). Что за настырная песня! Как же она меня измучила! Проревев несколько дней, я принялась действовать. Как вы думаете, что я сделала? Нет, не угадали, я не…

Как правило, своих железных коней мы холим и лелеем, покрывая корпус защитными составами, заправляя лучшим бензином и маслом, регулярно меняя воздушные и топливные фильтры, своевременно проводя ТО, объезжая на дороге выбоины и лужи, чтоб не дай бог не повредить ходовую. Эта трогательная забота о здоровье…

Представим человека, который питается «абы как» или в угоду своим чувственным наслаждениям от еды. В первую очередь страдает его энергетика, что сказывается на всплеске эмоций, нарушении психологического состояния человека и прочее. Может появиться апатия, потеря интереса к окружающему миру, или наоборот,…

Холестерин играет важную роль в организме, но из-за некоторых особенностей диеты и обработки пищи (избыток насыщенных жирных кислот, недостаток ненасыщенных жирных кислот) в организме накапливается избыток холестерина. Особенно велико его содержание у жителей развитых стран в возрасте 50–60 лет. Чаще…