Самосовершенствование

С чисто практической точки зрения Хатха-Йога это: — идеально здоровые тело и дух, умение активно противодействовать неблагоприятным физическим и психическим факторам; — совершенное управление телом и разумом, мгновенная и безошибочная реакция на внешние раздражители; — способность много и с удовольствием…

А вот двум парам мне, к счастью, удалось помочь, именно этими шагами, заданиями и упражнениями, которые я предлагаю и Вам. Они не пожалели времени и сил, и теперь, когда у них дети стали взрослые и отделились самостоятельной жизнью, они вдруг увидели друг друга по-новому. У них снова появился взаимный…

Мудрами могут стать самые разнообразные положения тела, жесты, положения пальцев на руках – если их выполнять при соответствующем внутреннем настрое. Исключительно внутренняя установка, полнота переживаний и осознанность выполнения упражнений превращает жест в мудру. Итак, мудра это жест, мудра это любые…

Отнеситесь к этому знанию внимательно, и пусть оно принесет вам счастье. Посвящение в тайну По счастливой случайности я оказался посвященным в великую тайну мудр. Не знаю, почему так распорядилась судьба, но именно на мою долю выпала возможность познать тайну восточной техники. Нам не дано…

Юлия Кузьмина Вступление Очень хочется счастливых событий? Но там, где ты есть, все будет так же! СДЕЛАЙ ШАГ к переменам! Шаг: от одиночества – к любви, от обыденности к насыщенности, от грусти к радости, от обыденности к изобилию. В этой книге мы с вами будем исследовать…

Я росла, слушая эти истории, и мне тоже хотелось носить локоны, как у Ширли Темпл. Когда я была маленькой, бабушка завивала мне волосы, используя вместо папильоток полоски ткани, оторванные от старых простыней. Я терпеливо сидела, пока ее пальцы перебирали мои свежевымытые волосы, чтобы в понедельник…

Очень важно осознать, что вы нужны этому миру. Раз вы родились, в этом есть смысл. В каждый момент времени с вами что-то происходит, и эти события имеют смысл; все, что вы делаете, наполнено смыслом. Смысл не бывает большой или маленький, значимый или ничтожный, он просто есть . Не стоит сравнивать…

Когда фермер умер, его сыновья ринулись в поле и принялись копать. Они рыли без устали с рассвета до заката на протяжении многих дней. Не осталось и клочка невспаханной земли. Они вложили в это дело всю энергию своей молодости – до последней капли. Перекопав всё поле и не найдя ничего, они сдались, ругая…

С чего все началось На свой первый семинар к доктору Кастанеде я попал благодаря Теду Ловенталю. Я познакомился с ним осенью 1993 года. Тогда я жил в Нью-Хейвене, штат Коннектикут, учился в колледже Йельского университета и готовился получить степень бакалавра экономики. Вообще-то финансы…

• «Золотая книга йоги. Энциклопедия Богопознания, самореализации и мудрости» • «Посвящение» Мудрость поведения: • «Коран» • «Тирукурал» • «Евангелия» Сюда вошли произведения, затрагивающие сферы развития человеческого разума: Мудрость философии: • «Утешение философией» • «Нравственные…

В 2015 году на вашу планету придут огромные пласты новой энергии. Да, с этим будут связаны новые катаклизмы, потрясения, но будут и удивительные откровения, будут невиданные ранее прорывы к свету. И знаете, дорогие, очень многое зависит от вас. Я говорю о неизбежности потрясений – но в конечном итоге…

«До 13 или 14 лет я вообще не выигрывала, – рассказывала она. – А в 14 благодаря победам на турнирах заработала довольно много денег. Так я купила первый в своей жизни автомобиль». Со временем Джули оказалась в числе 50 лучших шахматисток США в своей возрастной группе. Тем временем ее младший братишка…

Раздел I Звезды в соломенной шляпке Мудрые притчи для мудрых женщин Светлана Савицкая [1] 1. Серебряные врата Жили люди на земле, поживали беспечно, как вдруг ни с того ни с сего на полсвета белого выросла черная стена. Вышел на землю враг из серебряных врат. Направились навстречу…

В. И. Вернадский Все новое, необычное никогда не становится достоянием сразу многих. И чем глубже, сложнее, оригинальнее это новое, тем труднее его путь к умам и сердцам, большинства. Яркий пример этому — эксперимент длиной в полвека (1933–1933 годы), который в сложных условиях провел наш современник…

3. Напишите имя человека, которого вы уважаете больше всего. 4. Составьте список качеств, за которые вы уважаете этого человека. 5. Укажите имя человека, которым вы особенно восхищаетесь. 6. Составьте список качеств, которые заставляют вас восхищаться этим человеком. 7. Прочтите еще раз все качества…

Конечно же мы не будем «стрелять из пушки по воробьям» и применять супер сложные техники для того, чтобы всего лишь решить: купить ли сегодня целый хлеб или уже нарезанный. Но потренироваться, чтобы «встроить», сделать автоматическими стратегии правильного принятия решений – дело более чем полезное!…

То ли из-за того, что мои книги посвящены здоровому образу жизни, то ли из-за того, что я родилась во Франции, многие просят меня поделиться секретами “элегантного старения”, хотя мне не очень нравится это выражение. Я предпочитаю стареть “со вкусом”. Если хотите, это мое кредо. Как любой человек,…

Наступил XXI в., и все куда-то несутся, вытаращив глаза. Недавно Клаус Шваб, основатель и президент Международного экономического форума, призвал ускоряться совсем уж грозными словами: «Из мира, где крупная дичь поедала мелкую, мы перешли в мир, где быстрый съедает медленного». Это предостережение актуально…

Эта книга, родившаяся из записей, которые я веду все годы, что живу в Японии, – плод моего опыта, прочитанных мною книг, моих встреч и размышлений… Эти записи – о моем идеале, моем кредо, линии поведения и образе жизни, к которым я стремлюсь. Они всегда были при мне, я всегда берегла их и сверялась с…

Безусловно, когда кто-то занимает подобную позицию – столь отличную от общепринятого настроя и, казалось бы, здравого смысла, у публики неизбежно возникает вопрос: насколько искренен этот человек и насколько применима на практике его точка зрения. И самый частый вопрос, который такой человек слышит…