Здоровье и красота

ЖАНРЫ

Популярные авторы

Если рядом нет врача
5.00
рейтинг книги
Растения – заменители аптечных препаратов Травы обезболивающие и снимающие нервное напряжение: Арника Зверобой Пижма Алтей Калина Подмаренник Анис Каштан конский Подорожник Базилик Кошачья лапка Росянка Белена Крапива двудомная Рута садовая Валериана Лаванда …
Подагра
5.00
рейтинг книги

Калюжнова Ирина

Я ответила ему, что связки он травмировал месяц назад, мази могли помочь именно тогда, а сейчас нужно лечить не связки, а сустав и пускать это дело на самотек никак нельзя. На этом телефонный разговор закончился, и я утвердилась в мысли, что именно дефицит необходимой информации о собственном здоровье…
Целители, которые вас убивают
5.75
рейтинг книги
...    Человек, страдающий от тяжелого заболевания, доверяясь целителю, может упустить возможность излечения болезни с помощью научных методов, что приведет к печальному исходу.    Следует отметить, что у многих людей, доверивших свое здоровье некоторым целителям, могут развиться психо-соматические…
Мозг (сборник)
5.00
рейтинг книги

Неизвестен 3 Автор

Ф. Крик не предлагает своего решения проблемы, но совершенно справедливо требует раз и навсегда расстаться с идеей гомункулуса в любых ее вариантах, поскольку отказ от ложного пути сам по себе представляет немалый успех ищущей мысли. В отличие от всех других объектов естествознания изучение мозга человека…
Кундалини-йога. Змеиная Сила
5.80
рейтинг книги
Эти названия относятся к Кундалини-Шакти, той высшей энергии в человеческом теле, подъемом которой достигается результат Йоги и, как следствие, очищение Бхута (стихий тела). Эта Йога представляет собой процесс, называемый Шат-Чакра Бхеда, – пронизывание шести Чакр с помощью Кундалини-Шакти, которую…
Эксперимент
5.00
рейтинг книги

Амосов Николай Михайлович

И вот когда пышно отпраздновали мой юбилей (говорилось: «…еще на многие годы…»), картина предстоящего доживания встала передо мной во всей красе. Жить осталось 5–7 лет, с болезнями, немощно да, не дай Бог, еще и в оскудении умом. Нет! Не согласен! Так начались размышления, поиски и этот эксперимент.…
Углеводная диета
5.00
рейтинг книги
Авторы диеты считают, что для поддержания нормального тонуса и потери лишнего веса человеку нужно 120–150 карбограмм (кбг) в день. Углеводы разделяются на две группы: комплексные и простые. Первые медленно поднимают уровень сахара в крови, дают запас энергии на несколько часов. Они содержатся в цельнозерновом…
Диета 5:2. Бикини-диета
5.00
рейтинг книги

Уайтхарт Жаклин

Печенье (любое) и кексы Хрустящий картофель (чипсы) Недиетические калорийные напитки Шоколад и другие сладости (конфеты) Любое пиво и сидр Следуя этим указаниям, вы сможете наслаждаться огромным разнообразием вкуснейших блюд, включающих в себя все категории продуктов, а это значит, что…
Заболевания позвоночника. Полный справочник
5.00
рейтинг книги
Копчик в виде пирамиды обращен основанием кверху к крестцу. Функционально позвоночник выдерживает значительную статическую и динамическую нагрузку. Этим обусловлена массивность и прочность тел позвонков, которые в своей массе увеличиваются от шейного отдела позвоночника к поясничному. Отверстия, расположенные…
Домашний лечебник
4.00
рейтинг книги
Волнения, переживания от гнева, страха, утраты, разочарования, обиды и т. д. разрушают человеческий организм. Ваше самооздоровление и лечение будут перечеркиваться тем, что вы не умеете контролировать себя и управлять своей умственной деятельностью. Чтобы качественно оздоровиться, надо умело работать…
Питание и диета для мачо
5.00
рейтинг книги
Рациональное питание (от лат. rationali – «разумный») – это физиологически полноценное питание здоровых людей, учитывающее их пол, возраст, характер деятельности и другие факторы. Требования к рациональному питанию слагаются из требований к рациону, режиму питания и условиям приема пищи. Рацион здорового…
Кулинарные рецепты вкуснейших блюд для великолепного состояния волос, кожи и ногтей
5.00
рейтинг книги
Способ приготовления: Помидоры и огурцы вымыть и нарезать кружочками. Корень хрена очистить, вымыть и натереть на крупной терке. Чеснок очистить и растолочь. Лук очистить и нарезать кольцами. Кружки помидоров, огурцов и кольца лука выложить на блюдо, посыпать толченым чесноком, посолить, поперчить…
Болезни позвоночника и суставов
7.00
рейтинг книги
Человеческая жизнь – это учение. Учителем служит плохое. Кто урока не усвоит, тот заболеет. Болезнь – это время, которое дается для того, чтобы сделать выводы. Чем быстрее человек осознает свои ошибки, тем быстрее он поправится. Чтобы понять, нужно думать. Чтобы думать, необходимы покой и возможность…
Беременность и роды – обыкновенное чудо. Первая книга будущей мамы
7.67
рейтинг книги
Мнение, что роды омолаживают женщину, – миф. В любом возрасте, вынашивая плод, женщина переживает сильнейший стресс. Рождение позднего ребенка не задерживает приход менопаузы, хотя и уменьшает количество климактерических жалоб. Важно! Если женщина практически здорова, у нее нет хронических заболеваний:…
Стенокардия
5.00
рейтинг книги

Фадеев Павел Александрович

Немного сведений об анатомии и физиологии сердечно-сосудистой системы Сердце — это полый мышечный орган, который располагается в середине грудной клетки, большей частью слева. Выполняет в организме функцию нагнетания крови в сосуды. Средняя масса сердца составляет 220–300 г [1] , длина — 12–15 см,…
Идеальная осанка
5.00
рейтинг книги

Димитров Олег

Занимайтесь с удовольствием и сохраните здоровье на долгие годы.» Кабанов Владимир Анатольевич , врач ультразвуковой диагностики высшей категории Клиники Восстановительного Лечения ФТИ «Медиал» (г. Астрахань, idealclinic.ru), автор множества публикаций Введение Человек — прямоходящее…
Зрелый возраст
5.00
рейтинг книги
Любознательность — палка о двух концах? Польза неожиданного и неизвестного Зачем мозгу любознательность Любознательный ум в мире прекрасного Любознательность во второй половине жизни Любопытное заключение Глава 8. Молодость мозга и гибкий ум: Шаг пятый Ключевые идеи Куда заведет нас ум…
От болей в сердце
5.00
рейтинг книги
У здорового человека сердце не будет «колоть» от того, что он «переволновался». Вернее, может, но очень незначительно и лишь на секунды, после чего тут же возвращается к норме, так что человек даже не замечает «сбоя». Если же заметил – значит, механизм заболевания уже запущен, и, возможно, именно стрессом.…
Кардиоаэробика
5.00
рейтинг книги
Таким образом, нужная частота пульса составляет от 127 до 136 ударов в минуту. Примерный план на неделю: повышает тонус организма: 1-й день: умеренный кардиотренинг 35–60 минут, нагрузка – 50–70 % от МП. 2-й день: умеренный кардиотренинг 35–60 минут, нагрузка – 50–70 % от МП. 3-й день: …
Отложение солей
6.25
рейтинг книги
Хорошо это или плохо? Врачи-то сразу диагноз и поставят: либо почечная колика, либо приступ подагры, либо желчно-каменная болезнь – кому как повезет. Кстати, любопытная деталь – в некоторых справочниках по терапии желчно-каменная болезнь описывается в разделе хирургических заболеваний! Операция, и все…
ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ
Черный часослов
5.00
рейтинг книги
Однако меня прежде всего занимали мысли о ДНК, поскольку о старинной книге я не имел ни малейшего понятия, а угрозы кого-то взорвать показались мне далекими от реальности. О моей маме у меня осталось мало воспоминаний: она умерла от осложнений после родов, когда на свет появился Герман. Мне было тогда…
Адептка второго плана
5.00
рейтинг книги
– Мне кажется, вы ходите по краю… – осторожно начала я, имея в виду разом обе крыши: и черепичную, и ту, которая порой у людей едет. – Хожу, – охотно согласился псих. – Потому как движение – это жизнь. А стоит застыть – как можно сорваться. Поэтому специально не стоит замирать на месте. Еще и в таком…
Легендо
5.00
рейтинг книги
Внизу на карте имелась надпись: «Дева Смерти». Телла содрогнулась. Эти слова ей совсем не понравились, да и клетки были ненавистны – даже жемчужные. «Мама была бы недовольна, что я разглядываю ее карты», мелькнула у нее мысль, но все же она перевернула еще одну. Эта носила название «Принц Сердец».…
Первый среди равных. Книга IV
5.00
рейтинг книги
— Благодарю вас за заботу, господа, — тепло улыбнулась Настя и я мог поклясться, что в этот момент оба брата готовы были отдать всё, что у них есть, чтобы княжна продолжала улыбаться. — Я непременно присоединись к вам чуть позже. Ну а пока обо мне позаботится князь Разумовский. Думаю, вы не станете отрицать,…
Три с половиной оборота
5.00
рейтинг книги
Несмотря на то что ее роман с Владаном был давно в прошлом, Маринка по-прежнему испытывала к нему теплые чувства, оттого постоянно давала мне советы на правах старшей подруги. Иногда дельные, но по большей части не очень. Вот и последним ее наставлениям я не вняла, оттого вместо загара рисковала вернуться…
Старый, но крепкий 3
5.00
рейтинг книги
— А что стало с хозяином? — Никто не знает. Его больше никто не видел, как и его близких, прислугу замка, воинов, да всех, кто там обитал. Эти руины считаются проклятыми, люди обходят их стороной. Бывали и глупцы, пытавшиеся разобрать замок на камни или же просто, порыскать там из любопытства. —…
Кодекс Охотника. Книга XXXV
5.00
рейтинг книги
— Моё почтение, — вежливо поклонился Накамура, украдкой оглядываясь, ожидая увидеть если не Галактионова, то хотя бы кого-то из… гхм… нормальных людей. Людей он не увидел, но откуда-то из-за гудящих серверов с бульканьем вылез небольшой слайм, переливающийся всеми цветами радуги. — Бульк-бульк, —…
Вперед в прошлое!
5.00
рейтинг книги
— Брат, мы смогли. За нами уже едут. Я упал на спину, раскинув руки. Доведенное до белого каленья светлое июльское небо. Ни облачка. Ни вороны, ни стрижа — вся живность разлетелась, вспугнутая перестрелкой, или сгинула. Если слышишь пулю, значит, эта пуля не твоя. Я, конечно, сдохну, как и все. Но…
Вернуть невесту. Ловушка для попаданки 2
7.88
рейтинг книги
Кайден был близко… слишком близко, чтобы беспокоиться о чем-то или ком-то другом. Губы такие манящие, взгляд рассеянный, хмельной… И аромат… Снова этот аромат снежных ягод, что сводит с ума. – Нари… Чужое дыхание, которое колкими иголочками оседает на губах. Прерывистое, частое. Прикосновение – почти…
Одинаковые. Том 3. Индокитай
5.00
рейтинг книги
— Здравствуйте, Андрей Михайлович. — Здравствуйте, братья Горские. Привет, Илюша, Никита, Лёша… О, и Сосо с вами? Заходите, чайку попьём. По делу пришли или просто старика навестить? — Да какой вы старик, — усмехнулся Никита. — За этот год столько дел провернули, что любому молодому фору дадите.…
Творец слез
5.00
рейтинг книги
Горькая правда, которую мне нелегко принять, ведь я выросла в этих стенах. Пока ты маленький, на тебя хотя бы смотрят. Но по мере того как ты растешь, брошенные на тебя взгляды все чаще случайные, а жалость, которую ты читаешь в них, пригвождает тебя к этому месту навсегда. Но сейчас другое дело……
Лейб-хирург
7.34
рейтинг книги
— Это от радости, Оленька. Счастлив тебя видеть. — И я счастлива. Как твоя рана? — Ночью сильно болела. Но я исцелил себя. Вот! — вытягиваю руку. Над ладонью появляется и спустя несколько мгновений исчезает золотисто-зеленоватое свечение. — Помнишь, как лечил тебя? — Конечно! Я все помню, — кивает…
Точка Бифуркации III
5.00
рейтинг книги
Серия:
#3 ТБ
— А ты понюхай. — с трудом сдерживая ехидную улыбку, бросила Маша. По моей просьбе, князь таки одобрил перевод девчонки в нашу школу и вот уже четвёртый год Морозова училась вместе с нами. По какой-то причине, девочке поменяли фамилию. Сама Маша эту новость о перевода восприняла поначалу весьма спокойно,…
Я граф. Книга XII
5.00
рейтинг книги
— Одэн, скажи, ты действительно думал, что я оставлю тебя в живых после того, как ты помог похитить мою дочь? Японец быстро смекнул, что отсутствие оружия не делает его амнистированным. Он схватил два куска своей нагинаты и встал в стойку. — Болван, в институте я специально делал все вполсилы, чтобы…