Здоровье и красота

ЖАНРЫ

Популярные авторы

Ци-Гун Пяти зверей: правда и сказка
5.00
рейтинг книги
Состав и принципы практики Мир сияет через твое существование, но твое бытие не зависит от существования мира. «Падамалай» Ци-Гун Пяти зверей включает в себя (типично азиатский подход, где пять это никогда не пять) следующие семь составных частей. Форма открытия. Форма закрытия (медитация…
То, что нас убивает
5.00
рейтинг книги
Выбравшись на свежий воздух, мне стало тяжелее дышать, но я справлюсь, главное: быстрее оказаться дома, чтобы не стало хуже. Так всегда происходит: она никогда не могла понять чувства и состояние больных, потому что сама никогда этого не испытывала, и, надеюсь, не испытает. Я не виню её, но показывать…
Еда по законам природы. Путь к естественному питанию
5.00
рейтинг книги
Прежде эти две стороны жизни – работа в области традиционной медицины и занятия саморазвитием с помощью энергетических практик – существовали как бы отдельно и в моем сознании не были связаны друг с другом. Но однажды я понял, что те самые результаты, которых я жду, можно получить намного проще и быстрее,…
За гранью возможного. Откройте ваши резервы
6.25
рейтинг книги
Оправдано информационное воздействие в комплексе с медикаментозной терапией, физиотерапевтическими процедурами, лечебной гимнастикой, а также в случаях аллергии на лекарство или когда человек длительное время находится в обездвиженном состоянии. Изложенный в книге опыт психофизического самооздоровления…
The Question. Человек и здоровье
5.00
рейтинг книги
Если честно, то теоретически может. Нельзя сказать, чтобы уж совсем просто, но за действиями врача никто не следит постоянно. По большому счету мне, чтобы что-нибудь забрать, договариваться нужно только с совестью. За это, кстати, грозит статья 244 УК РФ. Зависит, конечно, от цели использования органа.…
Ешь. Читай. Худей! Практическое пособие, как есть все подряд, жить в удовольствие и оставаться здоровой и красивой
5.00
рейтинг книги
Именно поэтому после низкокалорийных диет часто происходят «срывы», и вес возвращается в еще большем объеме – таким способом тело борется за свое право на жизнь. Да-да, это не преувеличение, речь идет о выживании. Ежедневно клетки и системы нашего организма нуждаются в определенном количестве питательных…
Как самому бросить пить без помощи врачей, колдунов, уколов и таблеток
5.00
рейтинг книги
Почему и зачем люди пьют, почему так сложно остановиться, и так легко пьющий человек отказывается ради спиртного от всего, что было ему так дорого. Сейчас я даже рад, что тогда меня припёрло с трех сторон, а то бы я и не замечал никаких проблем и неизвестно, чем бы это всё кончилось. А так я стал искать…
Рецепты зеленых коктейлей от Виктории Бутенко. Первый шаг к сыроедению
5.00
рейтинг книги
Главная цель накопления питательных веществ – развитие будущих семян, требующих высокой их концентрации для выполнения функции воспроизводства. Ведь они, прежде всего, должны выдержать такие неблагоприятные климатические условия, как мороз, засуха, дождь или зной. В дополнение к сильному иммунитету и…
Безжалостный курс тренировок для целеустремленных
5.00
рейтинг книги
Менструальный цикл не только оказывает огромное влияние на способность к зачатию и настроение (а также тягу к шоколаду), он еще и значительно ухудшает качество тренировок и работоспособность. Тем не менее лишь немногие тренеры, даже занятые в самых престижных видах спорта, учитывают это, занимаясь со…
Психические расстройства и головы, которые в них обитают
5.00
рейтинг книги
Я пришла туда после десятилетнего самоличного заточения в плену собственных разрушающих мыслей и поступков. В попытках избавиться от внутренней боли я много лет намеренно причиняла себе увечья, билась головой о стену, резала руки и ноги, истязала себя и близких, мечтала о скорейшей смерти и всячески…
Lifestyle. Секреты Бобби Браун
5.00
рейтинг книги
Пасслер подчеркивает, что соблюдение водного баланса, достаточный сон и физические упражнения также очень важны. «Здоровье и энергия клеток невозможны при недостаточном увлажнении, – объясняет он. – Регулярные физические упражнения способствуют здоровому потоотделению – это отличный способ поддерживать…
Эффективное лечение и профилактика желудочно-кишечных заболеваний
5.00
рейтинг книги
Ввиду того что человек продолжает есть, а стула нет, каловые вещества через слизистую оболочку толстого кишечника всасываются в кровь и циркулируют в ней, отравляя весь организм. В напряженном режиме работают «второстепенные» органы выделения: печень, кожа, легкие. Большая нагрузка приходится на почки.…
Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма
5.00
рейтинг книги
В послевоенные годы Александра Николаевна жила в Москве и работала в Музыкальном театре им. Станиславского и Немировича-Данченко, а затем педагогом-вокалистом в ДК железнодорожников. Она сама была прекрасной певицей, но же так, как мать, предпочла сцене обучение певческому искусству, используя семейную…
Тай-Цзи Ци-гун. Усилие без усилий
6.25
рейтинг книги
«Кулак Великого Предела (Тай-Цзи-Цюань) и, соответственно, Ци-Гун Великого Предела (Тай-Цзи Ци-Гун) – это эффективный метод поддержания здоровья и продления жизни». Один из простейших вариантов трактовки Часть 1 О Ци-Гун и ни о чем Как проанализировать то, что проанализировать невозможно…
Веганское сыроедение и здоровый образ жизни. Избранные статьи
5.00
рейтинг книги
Прежде всего – что представляет собой B12? В12 является растворимым в воде витамином B, жизненно важным для углеводного обмена и производства энергии; он также играет важную роль в формировании здоровых красных кровяных телец и во всей неврологической деятельности. B12 производится микробом – бактерией;…
Тибетская гимнастика. 100 секретных упражнений, которые помогут быть здоровым, богатым и успешным
5.00
рейтинг книги
Шея – ключ к ясному уму и крепкой памяти! Шея – это связь нашего организма с центром управления телом – мозгом. Через нее все питательные вещества проходят к голове. А значит, от состояния шейного отдела зависит наша умственная деятельность и самочувствие. Поэтому желающим сохранить ясный ум и хорошую…
Кофе лечит: головную боль, спазм кровеносных сосудов, простуду, астму
5.00
рейтинг книги
Работники современных офисов часто страдают неврозами, поэтому интуитивно еще и еще раз тянутся к чашечке кофе, чтобы снять нервное напряжение. И правильно делают. Кофеин действительно вызывает ощущение бодрости, прилива сил, способствует снятию головной боли, нормализует энергетический баланс и способствует…
Глубокое дыхание Цигун против болезней. Современное руководство по древней методике исцеления
5.00
рейтинг книги
Существует множество школ китайского цигун и большой объем литературы по каждой школе. К сожалению, попадаются и профанические школы. Поэтому необходимо тщательно выбирать и проверять различные школы цигун, основываясь на их эффективности. Наша задача заключается в отборе и популяризации некоторых…
ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ
Четвертое крыло
5.00
рейтинг книги
Вот дерьмо. Генерал выругалась, поднимаясь из-за стола, а я ухватилась за спинку дивана с малиновой обивкой, чтобы удержать равновесие. – Проклятье! Мам, да она даже со своим рюкзаком не может справиться, – огрызнулась Мира и бросилась ко мне на помощь. – Я в порядке. – Мои щеки пылали от досады,…
Кодекс Охотника. Книга XXI
5.00
рейтинг книги
Почему тогда на моем лице улыбка, если грозит опасность людям и моему городу? Просто я заметил один интересный факт в этом Бордене, и вот он меня удивил больше всего. И если я прав… То полагаю, что в рядах Неназываемого не все так хорошо, и это радует. А еще… Зачем спешить? Все равно ничего не изменится.…
Изгой Проклятого Клана. Том 6
5.00
рейтинг книги
Серия:
#6 Изгой
Но как? А, к Пустоте! В любом случае, я скомандовал первую готовность для всех жителей Предела. Они собрали все вещи, которые могли, и отправились в телепортационный лабиринт. Ещё не готовый полность. Но способный телепортировать меня и моих людей в другой мир, без дополнительной подготовки. К худшему…
Газлайтер. Том 21
5.00
рейтинг книги
Золотой висит в воздухе, его присутствие буквально давит на всё вокруг. И хотя Гагер пытается держать лицо, видно, что он оценивает риски. Дракон может заставить его нехило прикурить, а я, при необходимости, добавлю. — Конечно, — натянуто улыбается дроу, скрывая эмоции за маской любезности. — Сейчас…
Безжалостный король фейри
5.00
рейтинг книги
Я едва ли могу вспомнить хоть что-то из тех времен. Он вручил мне подсолнух и сообщил, что у меня красивое платье. Милый мальчик – до того, как его поглотила тьма. Я вихрем вылетела из кабинета отца, прихватив с собой небольшое торнадо. Как посмел мой отец сказать мне об этом всего за несколько часов…
Адептка второго плана
5.00
рейтинг книги
– Мне кажется, вы ходите по краю… – осторожно начала я, имея в виду разом обе крыши: и черепичную, и ту, которая порой у людей едет. – Хожу, – охотно согласился псих. – Потому как движение – это жизнь. А стоит застыть – как можно сорваться. Поэтому специально не стоит замирать на месте. Еще и в таком…
На границе империй. Том 9. Часть 3
5.00
рейтинг книги
— Затем, что у вас всех контракты с корпорацией и нужно знать, как решать этот вопрос. Кроме того, перед подписанием нового контракта тоже стоит получить его консультацию. — Ты с нами? — Нет, я не с вами. У меня всё проще и сложнее одновременно. — Почему? — Потому, скорей всего, я сейчас числюсь…
Моров. Том 7
5.00
рейтинг книги
Серия:
#6 Моров
Она покачала головой с сомнением. — Вряд ли польские аристократы встретят этот ход с радостными улыбками, — произнесла Снежка. — Мы-то землей не владеем, а им она на протяжении поколений принадлежала. Теперь же в назидание ее отобрать сам Бог велел. Я усмехнулся, погладив ее пальцы. — Для этого…
Студиозус 2
5.00
рейтинг книги
— Но теперь у него появились мы. У него появилась семья. — выкрикнул Виктор, сам не ожидая от себя подобного. Вместе с криком из него вырвалась и сила, но старейшина лишь усмехнулась и с лёгкостью отмахнулась от тьмы. — Он так не считает. Наоборот, Александр всячески отказывается от любых, даже возможных…
Князь Андер Арес 3
5.00
рейтинг книги
Люди же кому только не возносили молитв. К слову, королевский род Ирвент появился от союза бога Гермеса и Сциллы Ирвент. Как я уже говорил, на Грее шла активная пропаганда, что люди, власть имущие, получили свою силу благодаря родству с богами. То есть их власть от бога(ов). Также существовали верования…
Вперед в прошлое 6
5.00
рейтинг книги
— Бр-р-р! — Тимофей весь затрясся и наконец высунул палец из носа. — Я тока слышал всякое странное, но ничего не видел. А бабушка видела! Говорит, проснулась от того, что кто-то играет на губной гармошке, пошла ночью в туалет. А он, как вы поняли, в конце огорода, а там — немцы! Сидят, вражины, у костра,…
Имперец. Том 5
6.00
рейтинг книги
Жуткий грохот и скрежет сходящих с путей вагонов раздавался рядом, но наше убежище осталось нетронутым. И я наконец-то выдохнул. Секунду или минуту мы втроем сидели тихо. Я прикрыл глаза и просто слушал мир за металлической броней. Магия сочилась сквозь щели в броне, и я призвал стихию Воздуха, чтобы…
Прибить нельзя любить!
5.00
рейтинг книги
– Прррф, уруруру, пррфр. – Почему сразу дурой, хотя-я… – снова этот выразительный взгляд на мои голые коленки, и я задыхаюсь от возмущения. – На что вы намекаете? – Да разве бы я посмел?! – Уруру, ряяятатат. – Мне кажется, вы все-таки посмели! – Вам только кажется! С каждым словом мы распалялись…
Второгодка. Книга 2. Око за око
5.00
рейтинг книги
Не размышляя ни мгновенья, я метнул в него увесистую хрустальную бутылку шампанского, которую всё ещё держал в руке. Прямо в голову. Но он, вот же сучонок, несмотря на то, что был обдолбан, каким-то чудом увернулся, выставил руку, отпустив Настю, и чуть отклонил голову. Бутылка, ударившись в кисть…