Чтение онлайн

Заключительные комментарии

Книга очень полезная и познавательная. Сам Наварро подчеркивал, что писал ее для жертв. Он согласен с изречением, которое приписывают Будде, о том, что необходимо научиться распознавать опасность и избегать злых людей так же, как злых собак.

Не все типы встречаются в чистом виде, очень часто возможны их комбинации. Но следует помнить, что в любом виде они неизменно опасны и токсичны. Не пытайтесь их переделать, не будьте слепы, пытаясь наставить их на путь истинный. Они никогда не изменятся. Позаботьтесь лучше о себе и о тех, за кого вы в ответе.

Некоторые критики отмечают, что книга посвящена описанию опасных личностей, но в ней дается мало советов о том, как им противостоять. Однако автор отмечает, что лучшая защита для обычного человека – это держаться от таких личностей как можно дальше.

Почему стоит прочесть:

Чтобы узнать, как человек обманывается, представляя свое будущее и то, что сделает его счастливым.

Для кого:

– для всех, кто хочет разобраться, что же такое счастье и почему оно постоянно от нас ускользает;

– для всех, кто хочет лучше понимать себя, кто стремится прожить осмысленную жизнь;

– для всех, кто интересуется психологией и саморазвитием.

Кто автор книги:

Дэниел Гилберт – профессор психологии Гарвардского университета. Обладатель многочисленных наград и премий за преподавание и исследовательскую работу. Его научные изыскания неоднократно освещались The New York Times, Forbes, Money, CNN.

О чем эта книга?

Если кратко – об уникальной человеческой способности представлять будущее и о том, почему она нас так часто подводит.

Наверняка вам знакома следующая проблема – вы изо всех стремитесь к своей цели, которая, как вы уверены сделает вас счастливым, добиваетесь ее, но вскоре вы понимаете, что это вовсе не то, чего вы хотите, и что счастье вновь от вас ускользнуло. Почему так происходит?

Книга профессора психологии из Гарвардского университета Дэниела Гилберта «Спотыкаясь о счастье» проливает свет на этот вопрос.

Несмотря на название, эта книга – вовсе не пособие по поиску счастья и достижению успеха. В ней Дэниел Гилберт рассказывает об удивительном парадоксе – мы наделены уникальной способностью воображать будущие события, даже самые отдаленные. Благодаря этой способности мы можем направлять себя и принимать судьбоносные решения, но проблема в том, что, хотя мы так сильно полагаемся на свое умение воображать будущее, в действительности мы мало что знаем о желаниях наших будущих «я» и, более того, мы ничего не знаем о том, что сделает «их» счастливыми.

Что мешает нам наслаждаться жизнью прямо сейчас? Для большинства людей, которые не пускаются во все тяжкие и не проводят свои дни в праздности и потакании своим слабостям, есть очевидная причина – мы думаем о благополучии наших будущих «я». Ради «них» мы от многого отказываемся и не позволяем себе излишеств, стараемся принимать правильные решения, вести здоровый образ жизни, хорошо учиться, выполнять скучную работу, терпеть раздражающих нас людей. Однако зачастую получается так, что наши будущие «я» оказываются неблагодарными – они не ценят наших трудов, а иногда даже бросают то, что так долго создавали для них прошлые «я», упрекая прошлые версии «я» в глупости.

Если в прошлом вы, исходя из самых лучших побуждений, принимали решения, которые сейчас считаете странными, неудачными или попросту глупыми, возможно, вас хотя бы немного утешит тот факт, что подобные ошибки свойственны всем людям просто в силу того, что такова наша особенность – заблуждаться насчет будущих наших чувств и того, что сделает нас счастливым.

Почему точность наших предсказаний относительно будущего так низка и почему мы так плохо представляем потребности людей, которыми вскоре станем?

Идея 1. Человека отличает способность заглядывать будущее и воображать предстоящие события

Что вы считаете величайшим достижением человека? Возможно, вы вспомните Семь чудес света, творения гениев эпохи Возрождения, технологический прорыв ХХ века или нашу информационную эпоху. Но до того как все это было создано, люди смогли представить это, вообразить. Способность представлять то, чего не существует в реальности, воображать себе отдаленное будущее – уникальная способность человека, отличающая его от множества других живых существ. Мы можем не только представлять мир в будущем, но и представлять его таким, каким он никогда не сможет быть, создавая волшебные миры. И это поистине уникальная и удивительная способность.

Безусловно, нельзя сказать, что мы единственные обитатели Земли, которые способны заглядывать в будущее. Естественно, и пресмыкающиеся, и млекопитающие знают, чем закончится встреча с более сильным врагом, но животные предсказывают лишь ближайшее будущее, они не способны видеть перспективу и заглянуть далеко за пределы настоящего. Их прогнозы – лишь предположения о том, что может случиться в следующий момент с учетом имеющейся информации о текущем.

Способность человека представлять будущие события гораздо интереснее и шире. Мы можем представлять самое отдаленное будущее – какими мы будем через 10—20 лет, как будем воспитывать внуков и даже, каким будет мир, когда нас в нем не станет. За способность человека к планированию отвечает определенная область мозга. Именно увеличение этой области связано с кардинальным прорывом в эволюции человека, который произошел около 3 млн. лет назад. Речь о лобной доли – области мозга, расположенной в передней части головы, над глазами.

Откуда стало известно, что именно лобная доля влияет на способность человека представлять будущее? C XIX века ученые наблюдали за пациентами, у которых была повреждена эта область мозга – и ее повреждения не ухудшали ни умственные способности, ни память пациентов. Более того, люди с повреждениями лобной доли избавлялись от тревоги и становились спокойными. Это привело к тому, что операция на лобной доле – лоботомия стала использоваться как успешный способ лечения особо буйных пациентов. Какое-то время ученые сомневались в том, что людям вообще нужна лобная доля, ведь без нее живется гораздо спокойнее. Но затем выяснилось, что помимо того, что пациенты перестают быть тревожными и беспокойными, они полностью утрачивают способность планировать и думать о будущем. Между тревожностью и планированием существует очень тесная связь. Тревожность – это ответ на наши мысли и представления о будущем, именно поэтому повреждение лобной доли может не только снизить тревожность, но и лишить человека способности планировать.

Что чувствует человек с поврежденной лобной долей? Будущее для него абстракция, как для нас 12-е измерение. Он живет в постоянном настоящем, не способный думать о будущем и представить себя в нем. И хотя многие духовные гуру советуют жить в настоящем, готовы ли вы избавиться от своих тревог ценой потери способности думать о будущем, навсегда застряв в настоящем?

Именно в этом состоянии постоянного настоящего пребывает весь животный мир, весь – кроме нас. Умение представлять будущее – важнейшее качество человека разумного.