Чтение онлайн

Печень перерабатывает старые, изношенные клетки крови, запасает сахар в форме

гликогена (на случай, если в будущем организму срочно потребуется энергия) и

выполняет сотни других функций, связанных с липидами, белками и ферментами.

Избыток ваты подавляет выработку желчи, затрудняя переваривание жиров и

масел, препятствует регуляции уровни сахара в крови и снижает температуру

печени. Характерный симптом — твердые фекалии светлой окраски. К числу эфирных

масел, стимулирующих деятельность печени, относятся ветивер, имбирь, куркума,

ладанная камедь и розмарин.

Избыток питты вызывает воспаление, избыток желчи, диарею и гневливость.

Облегчение приносят масла алоэ настоящего, кориандра, лаванды, мелиссы,

морковного семени, мяты, пупавки, розы, ромашки, тысячелистника и фенхеля.

Вялость, связанная с избытком капхи, вызывает застойные явления и

опухоли, устранить которые можно с помощью базилика, гвоздики, имбиря, каяпута,

кумина, можжевельника, перца черного, розмарина, розы и тмина. Эти эфирные

масла можно применять как в компрессах, так и в качестве добавок к пище и

напиткам.

ЗАБОЛЕВАНИЯ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ

Желчный пузырь — это орган, в котором хранится желчь и который

регулирует выработку желчи печенью. Типичный рацион западного человека,

изобилующий холестерином, порождает склонность к образованию желчных камней,

частично или полностью устранить которые можно с помощью диеты, натуральных

терапевтических процедур (таких, например, как «промывание» желчного пузыря;

рецепт см. ниже) и приема лецитина, эмульгирующего холестерин во всех органах и

системах тела. Симптомы камней или застоя в желчном пузыре — тошнота после

употребления жирной пищи и боль или повышенная чувствительность в верхней части

спины, в правом плече и в правой верхней части живота. Прочистить желчный

пузырь помогают перечисленные выше эфирные масла, рекомендуемые при болезнях

печени.

Эфирные масла в малых дозах (по 1—2 капли) можно добавлять в пищу.

Кроме того, эффективно действуют компрессы (горячие — для ваты и капхи,

холодные — для питты) на правую нижнюю часть грудной клетки и смазывание этой

области массажными маслами.

«Промывание» желчного пузыря

1. В течение 3 суток воздерживайтесь от приема пищи. В дневное время выпивайте

через каждые 2 часа по 1 стакану апельсинового сока и через каждые 4 часа

принимайте по 2 капсулы коры барбариса.

2. Вечером после третьего дня голодания поставьте клизму. Выпив 100 г чистого

оливкового масла и 100 г лимонного сока, ложитесь спать.

3. На следующее утро стул будет маслянистым, возможно — с мелкими зелеными

камнями.

ЗАБОЛЕВАНИЯ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

Поджелудочная железа состоит из двух частей с различными функциями. Ее

так называемый «хвост» представляет собой железу внутренней секреции,

вырабатывающую инсулин. «Тело» же производит панкреатические ферменты,

необходимые для переваривания белков, жиров и крахмала, а также бикарбонат

(щелочное вещество), который выделяется в желудочно-кишечный тракт при

прохождении пищи мимо поджелудочной железы. Бикарбонат снижает кислотность пищи,

выходящей из желудка, после чего панкреатические ферменты, не работающие в

кислой среде, могут исполнить свои функции.

Избыток ваты высушивает сок поджелудочной железы и вызывает несварение

и газы. К числу ветрогонных (пищеварительных) эфирных масел, стимулирующих

секрецию, относятся анис, гвоздика, душица, имбирь, корица, кумин, лавр, перец

гвоздичный, пупавка благородная, тимьян, тмин, укроп, чабер, чеснок и эстрагон.

Добавляйте эти масла в пищу или питье в малых дозах (по 1 —2 капли). Можно

также делать горячие компрессы или растирать живот массажным маслом.

Поскольку поджелудочная железа вырабатывает гормоны и ферменты, она

находится под управлением питты, но повышенная секреция может истощить этот

орган и вызвать жжение и понос. Успокоить поджелудочную железу помогут

охлаждающие ветрогонные: кориандр, кумин, лаванда, мелисса, мята, ромашка

аптечная, укроп, фенхель и шафран. Добавляйте их в пищу или питье, делайте

прохладные компрессы или растирайте живот массажным маслом.

При избытке капхи поджелудочная железа может функционировать

недостаточно активно. Стимулировать ее поможет прана (энергия) масел, входящих

в оба вышеприведенных списка.

ПРОБЛЕМЫ С КИШЕЧНИКОМ

Тонкий кишечник

Тонкий кишечник — самый важный из органов, отвечающих за усвоение

питательных веществ. Функции этого органа могут расстраиваться из-за блокировки

ваты или пониженной секреции, вызывающей сухость. Разрешить эти проблемы

помогут ветрогонные средства, ослабляющие вату. При избытке питты или капхи

применяйте ветрогонные, способствующие снижению этих дош. Тонкий кишечник — это

центр сосредоточения питты, об избытке в нем питты свидетельствует понос с

ощущениями жжения.

Толстый кишечник

Толстый кишечник отвечает, главным образом, за усвоение жидкостей.

Полезные бактерии, такие какацидофилы или бифиды, защищают толстый кишечник от

болезнетворных бактерий и дрожжевой инфекции, способствуют формированию каловых

масс и расщепляют непереваренную пищу на питательные элементы, пригодные для

усвоения.

ЗАПОРЫ

Многие специалисты в области аюрведы убеждены, что запоры — это главная

причина таких распространенных на Западе болезней, как артриты, иммунные

расстройства и заболевания нервной системы.

Запоры вата-типа встречаются чаще всего и с трудом поддаются лечению,

так как толстый кишечник — это главный центр сосредоточения и накопления ваты.