Чтение онлайн

Кстати, известного гольфиста Гари Вирена (Gary Wiren) в детстве в качестве наказания отец заставлял косить траву. Гари много проказничал, так что орудовать косой ему приходилось частенько. Он настолько развил руки и освоил вращение тела, что даже в 76 лет свободно бил за 300 ярдов.

Мельхорн был первым, кто стал нумеровать клюшки, что позволило значительно улучшить точность ударов.

Джо Данте пропагандировал классический вариант свинга. Свою теорию он изложил в книге «Четыре магических движения для овладения гольфом» («The Four Majic Moves for Winning Golf»). Эта книга сразу же стала бестселлером и переиздавалась несколько раз. В книге много очень удачных рисунков, которые позволяют лучше усвоить материал. Джо считал, что невозможно хорошо научиться играть в гольф, если вы не чувствуете головку клюшки. Когда вас обучают механическому овладению свингом, добиться ощущения головки клюшки крайне сложно. Пальцы и кисти рук через сенсорные точки передают ощущение клюшки телу. В этом процессе есть посредники – руки и плечи. Если вы делаете полный свинг, когда руки смотрят вверх (на 12 часов), к вам приходит напряжение. Особенно это характерно для любителей и зависит от гибкости тела. Напряжение в руках и плечах нарушает контакт рук и тела. Вы теряете ощущение. Вот почему сейчас большинство профессионалов отказались от полного маха и играют махом в три четверти. Это советует и Данте. В этом случае у вас будут более точные и стабильные удары.

Еще несколько его советов: «Лучше контролировать дальность удара длиной свинга, а не количеством силы, которую вы вкладываете в удар». И другой: «Вы не сможете произвести дальний, точный удар, если вы не контролируете свинг ногами». Здесь необходимо небольшое разъяснение. Контроль заключается в том, что ноги обязаны обеспечить стабильное вращение верхней части тела и рук, каким бы стремительным это вращение ни было. Только в этом случае ваша игра будет надежной, без срывов. Затрону еще один очень спорный вопрос в гольфе. Большинство тренеров советуют начинать бэксвинг с «takeaway» (отведение клюшки в сторону без раннего сгибания кистей рук). Они говорят, что в этом случае головка движется по большой траектории, что позволяет рукам аккумулировать больше энергии для даунсвинга. Данте же советует в бэксвинге сгибать как можно раньше кисти рук, которые образовывают угол с шафтом. Фактически, руки и клюшка должны двигаться в бэксвинге точно по такой же траектории, по которой они будут возвращаться в даунсвинге. В свинге будет больше стабильности. Мне нравится такой подход. Так играл и знаменитый гольфист Ник Фальдо, которого считали перфекционистом в гольфе. Королева Британии присвоила Фальдо дворянский титул за вклад в развитие гольфа.

Генри родился в Холмс Чапел, Чешир, Англия. В школьные годы он был хорошим игроком в крикет. Затем перекинулся на гольф и в 17 лет стал профессионалом. За профессиональную карьеру он победил в 28 турнирах, включая 3 мейджера. Кроме того, в мейджерах он входил в десятку лучших 17 раз. Коттон уделял большое внимание деталям в гольфе. Он много экспериментировал, иногда тренировался до кровяных мозолей.

Коттон сделал особый упор на работу рук, на тренировку предплечий и кистей. Он настаивал на специальном обучении рук. «Ваш гольф настолько хорош, насколько хороши ваши руки», – говорил он.

Коттон написал 10 книг, основал Фонд гольфа (Golf Foundation) для приобщения к гольфу молодежи.

Я приведу здесь лишь один пример, показывающий, насколько глубоко он подходил к гольфу. Многие тренеры при обучении свингу скажут вам, что после контакта с мячом клюшка должна как можно дальше двигаться вперед – это так называемый «выброс клюшки» (extension). Эти тренеры не уточняют, как при выбросе клюшки должны работать кисти рук. А Коттон выделяет три варианта этого движения.

Первый самый простой и подходит большинству гольфистов. Хват может быть нейтральным или сильным. При контакте с мячом наружная сторона левой кисти как бы смотрит на цель. Игрок делает неполный перекат кистей, что добавляет скорость головке клюшки. После контакта с мячом левая кисть остается наверху, а правая внизу. При встрече с мячом руки ведут клюшку под мяч, и он вылетает по высокой траектории и с обратным вращением. Таким движением хорошо играть чипы и короткие питчи. Знаменитая Мики Райт так играла все удары.

Второй вариант выброса клюшки отличается от первого тем, что после контакта с мячом руки меняют свое положение – левая кисть оказывается внизу, а правая наверху. Таким выбросом пользуются почти все профессионалы и некоторые любители. Поскольку правая кисть в ходе свинга меняет свое положение с нижнего на верхнее, то и ее контакт с мячом несколько иной. При перекате она становится главной, от чего выброс становится более энергичным. Правая кисть работает как при ударе с дро, при этом угол ударной поверхности несколько сокращается и мяч летит ниже, чем в первом случае.

И, наконец, третий вариант. Он требует сильного хвата и не предполагает переката кистей. Для такого выброса важно в даунсвинге как можно дольше держать угол между шафтом и руками. Он придает дополнительную скорость головке в отсутствие переката кистей. Если у вас достаточная скорость свинга за счет вращения тела и работы ног, то вам подойдет этот вариант. Он хорош для хиттеров – сильных, агрессивных игроков.

Мне от себя остается лишь добавить: ищите свой вариант! Если вы хотите хорошо играть в гольф, обращайте внимание на детали. В гольфе мелочей нет.

Коттон обладал удивительно свободным, легким свингом. Он был свингером. Ведущей у него была левая рука и вся левая сторона. Посмотрите, как точно держат плоскость руки, шафт и ударная поверхность клюшки. Левая рука чуть согнута и абсолютно не напряжена. Остается только махнуть ей в сторону цели. Удар наотмашь.

Одна из его машин

И еще несколько слов о Генри Коттоне. Он любил красивую жизнь, дорогую одежду, вкусную еду, шампанское, ездил на «Роллс-Ройсе». Купив поместье, он сохранил весь персонал. Он говорил: «Я всегда довольствовался лучшим».

За вклад в развитие гольфа Генри Томас Коттон получил от королевы дворянский титул.

Подход Эрнеста Джонса к гольфу и его главному компоненту – свингу – серьезно отличается от общепринятых сегодня методик обучения гольфу. Разгоняй головку клюшки (Swing the club head) – это все, что требует Джонс от гольфиста. «Все части тела последуют за этим движением», – говорит он. Большинство современных тренеров считают, что основой свинга является вращение тела, что подразумевает работу больших мышц бедер и торса. У Джонса же нижняя половина тела – только фундамент, который должен выдерживать свинг любой скорости. А сам свинг осуществляется в первую очередь руками и кистями рук, которые разгоняют головку клюшки используя принцип центробежной силы.

Чтобы понять, как Джонс подошел к такому восприятию свинга, надо познакомиться с его биографией.

Эрнест Джонс родился в 1887 году в Манчестере, Англия. Начал играть в гольф в 8 лет и в то же время обучался мастерству по изготовлению клюшек для гольфа. В 18 лет его приняли помощником тренера в Chislehurst Golf Club. К тому времени Джонс проявил себя как подающий большие надежды гольфист.

Он мечтал стать профессионалом, но его надеждам не суждено было сбыться. Началась Первая мировая война, и Джонс добровольцем ушел на фронт. В 1916 году во Франции в бою осколок снаряда изуродовал ему правую ногу, и ее пришлось ампутировать ниже колена. Но Джонс решил не бросать гольф. Через три месяца после выхода из госпиталя он сыграл, стоя на одной ноге, 18 лунок за 83 удара. Чуть позже он уже играл в пар и даже выиграл один небольшой турнир, где играли и профессионалы.

Джонс при ходьбе пользовался протезом, но предпочитал играть в гольф без него. Он говорил, что «стоя на одной ноге правильный свинг делает его тело более устойчивым». Он понимал, что с профессиональным гольфом покончено, и решил остаться в гольфе, став тренером. Он перечитал множество книг и журналов по гольфу и только в одной книге нашел мысли, созвучные с его взглядом на гольф. То была книга сэра Уолтера Симпсона (Sir Walter Simpson) «The Art of Golf» («Искусство гольфа»), изданная в 1887 году. «Свинг прост, – утверждает Симпсон. – Разгоняйте головку клюшки с помощью рук и пальцев, которые должны при этом тонко чувствовать клюшку (feeling the club)». Именно это ощущение Симпсон называет «неуловимым», постоянно ускользающим (elusive). И это одна из веских причин, почему многие тренеры не обучают такому стилю любителей.

В 1923 году Джонсу предложили переехать в США и стать главным тренером в престижном Women's National Golf and Tennis Club. Позже он открывает на 5-й авеню в самом центре Манхэттена гольф-студию, которая стала фактически первым драйвинг-рейнджем.

Многие тренеры дают десятки установок, что можно и что нельзя делать в гольфе, из-за чего ученик теряет уверенность и начинает считать гольф сложным видом спорта. «Проще выполнять всего одно указание тренера, – считает Джонс, – разгонять головку клюшки с помощью маха (свинга)». В среднем свинг длится 2,4 секунды. Из них 1,6 секунды – бэксвинг и 0,8 секунды – даунсвинг. За эти 0,8 секунды человеческий мозг может принять и переработать только одну мысль. «Делай мах клюшкой, остальное приложится», – говорил Джонс.