Чтение онлайн

А. Иной. Вспоминая опыт Милтона Эриксона, хочется все же еще раз спросить о причинах эффективности запутанных заданий.

Ю. Земун. Это мы говорим о горе Скво в г. Фениксе, где много лет прожил доктор Эриксон. Выглядело это как чудо, потому что люди реально менялись, сделав то, чего они не понимали, что-то, по их тогдашним понятиям, абсурдное. Теперь-то можно предположить, что дело в свойствах человеческого сознания.

В Феникс к Милтону Эриксону приезжали ученики, приезжали больные. Приезжали, имея в подсознании какую-то надежду на перемены в своей жизни. И вот вы получаете задание, которое не понимаете, но все же выполняете… в результате входите в запутанное состояние, где нет деления на возможное и невозможное, и все равновероятно. В итоге происходит то, что очень похоже на чудо: «неразрешимые» проблемы начинали проясняться сами собой.

А. Иной. Как происходит, что ваше желание каким-то образом кристаллизуется в бесформенном по определению пространстве Хаоса? Там же нет ни мысли, ни формы, разве не так?

Ю. Земун. Все благодаря уникальному феномену остаточной памяти. Как только запутанное сознание начинает метаться в поисках совершенно необходимого ему смысла, вспоминается последнее. А это как раз та самая положительная формула результата, которую вы самолично сконструировали. Вот она и становится тем зерном, вокруг которого начинает расти кристалл нового.

Об этом думал и Милтон Эриксон, и нам с вами не грех поразмышлять на эту тему. Прежде всего, можно предположить, что здесь главное — некое озарение, замыкание контакта, Тайм-инсайт как точка переключения с одного состояния на другое. Считается, что явная физическая нагрузка и запутанное состояние сознания как раз и приводят к тому, что происходит быстрое размывание прежних подсознательных программ и выстраиваются новые.

И второе. Тайм-инсайт рассматривает человека как целостную систему. Это определяет все: стоит чего-то в эту систему добавить, например, ни с того ни с сего купить рыбацкий плащ-дождевик притом, что вы в жизни не ездили на рыбалку. Вы думаете, это глупость и выброшенные на ветер деньги? Нет — это изменение вашего образа «Я». А поскольку вы теперь изменились (а если вы не только плащ купили, но еще и на рыбалку отправились!) — изменяется и сюжетная линия вашей жизни. А если появляется новое внешнее поведение, то изменяется и внутренняя программа вашего биокомпьютера. В результате то, что питало вашу проблему, может исчезнуть, будто и не было ничего.

Но главное не сама физическая нагрузка, не какое-то новое, необъяснимое для сознательного разума поведение, важна искра, Тайм-инсайт. Только после этого внутри вас запускается новая программа, изменяющая вашу жизнь. Если искра не вспыхнула, будут только раздражение и усталость.

А. Иной. Давай еще раз пройдем по ступеням технологии шаг за шагом.

Ю. Земун. Важно подумать и точно сформулировать, что вы хотите получить в результате. Не от чего избавиться, а что получить — в этом важное различие.

Не говорите: я хочу получить нечто. Говорите в настоящем времени, будто у вас это уже есть. Например, вы говорите себе: «У меня ясная, светлая голова, поэтому я хорошо понимаю и запоминаю прочитанное». Обратите внимание на конструкцию этой фразы-установки. Она сформулирована в настоящем времени («У меня ясная, светлая голова…») и дополняется последующим действием («…поэтому я хорошо понимаю и запоминаю прочитанное»). В результате головная боль проходит сама собой, походя, сознание даже не воспринимает это как проблему. Оно работает над последним пунктом (понимание и запоминание), считая сверхзадачей именно его.

Выбирайте что-то одно: это очень важное правило.

Дальше необходимо, так или иначе, поймать запутанное состояние. Оттуда мы выуживаем подсказки, изменяющие привычный ход событий. Это можно делать по-разному: смотреть «кино» в своем внутреннем кинозале, заниматься очень сосредоточенно чем-то абсурдным (например, пересчитать семечки в пакетике), можно выписывать первые строчки из разных случайных книжек… и одна из них обязательно подскажет вам то, что вы ищете. Если вы будете практиковать Т-И, у вас сами собой будут рождаться варианты запутанного состояния, совсем простые или экзотически запутанные.

Принимайте полученную так или иначе информацию с благодарностью. Даже если вы ничего не поняли, это все равно подсказка, подождите — и вам откроется.

А. Иной. Зачем обыгрывать подсказки Хаоса?

Ю. Земун. Этот простой ход сразу материализует образы внутреннего мира, вытаскивает из ниоткуда в самую обычную реальность, самые невообразимые фантазии. Хотя я бы уточнил, что ниоткуда — это неправильно, оно есть, только не всем видимо. О чем-то подобном говорил Будда:

Несказанное число непроизносимого

наполняет все непроизносимое;

объяснение непроизносимого

невозможно завершить…

Если несказанное число земель Будды

уменьшить до размеров атома,

в одном атоме будет невыразимое число земель.

А сколько в одном, столько и в каждом.

Вот о чем я здесь рассказываю вам, вот откуда берется самое удивительное, то, что дает надежду в самую трудную минуту. Бывают совсем простые варианты: увидел на внутреннем экране яблоко, пошел на кухню, взял яблоко из холодильника — и съел его, повторяя формулу результата, который вам нужен. Увидел пингвина — купи мороженое и походи вперевалочку, как пингвины ходят.

А. Иной. Так может, именно в этом главная суть Тайм-инсайта: мы живем в пространстве безграничных возможностей и каждый из нас может выстроить реальность под себя?

Ю. Земун. Мы заканчиваем этот разговор, и к месту будет рассказать в качестве ответа небольшую притчу о птице и яйце.

Жила-была птица, которая не умела летать. Подобно бескрылым созданиям, она ходила по земле — хотя и знала, что птицы созданы для полета. Она и сама летать не умела, и птенцам своим делать этого не разрешала.

Однажды в ее гнездо случайно попало яйцо летающей птицы, и она высидела его вместе со своими яйцами. Когда птенец вылупился, он вначале был таким же, как и все: ходил вперевалочку да под ноги смотрел, чтобы не споткнуться. Потом он стал задумываться о том, почему же его не учат летать.

— Когда же я полечу? — спрашивал он свою матушку.

А та ему отвечала довольно расплывчато:

— Чтобы взлететь, ты должен быть настойчив в своем стремлении, как все птицы.

Поскольку сама птица летать не умела, ей трудно было дать какой-то практический совет. Как она могла дать ему урок полета?

Странно, но птенец не замечал этого: все дети уверены, что родители их знают и умеют все.