Чтение онлайн

Народная медицина рекомендует при разрыве менисков использовать в виде компрессов «серебряную воду». Приготовить ее несложно: нужно налить в эмалированную кастрюльку 1 литр некипяченой воды и погрузить в нее серебряное изделие, закрыв плотной крышкой. Вода настаивается в течение 3 суток.

Если первый вариант не дает заметного эффекта, то приходится прибегать уже к хирургическому вмешательству.

С целью профилактики усиления воспалительного процесса в некогда уже пораженном суставе, а также болевых ощущений рекомендуется 1-2 раза в неделю накладывать на этот больной сустав лист свежего лопуха, прибинтовав его на 3-4 часа. Зимой и в межсезонье желательно (запасшись ими заранее, еще летом) использовать засушенные листья лопуха. Размочив заранее приготовленный лопух в теплой воде и промокнув его, лист этот нужно прибинтовывать к больному суставу на ночь 1-2 раза в неделю.

Неплохо было бы каждому из вас знать, что следует делать, как оказывать помощь пострадавшим еще до прибытия «Скорой помощи» или до встречи пострадавших с врачами ближайшего травмпункта.

При переломах рук необходимо сразу же создать неподвижность костям кисти и предплечья с помощью любых подручных средств – дощечек (из того же штакетника), палок, фанеры или даже из плотного картона, уложив их на тыльной и ладонной поверхностях кисти и предплечья и зафиксировав головным платком, шарфом или косынкой. Нельзя опускать руку вниз, т. к. тогда станет нарастать отек и будет усиливаться боль. Поэтому руку нужно подвесить на повязке через шею. А потом помочь пострадавшему добраться до травмпункта или же вызвать «Скорую помощь».

При переломах ног рекомендуется посадить или положить пострадавшего, ни в коем случае не пытаясь вправлять кости. Если перелом закрытый, а у вас нет под рукой ни шин, ни лубков, ни даже деревянных планок, можно воспользоваться зонтом или той же лопатой с длинной ручкой или же выломанными из штакетника досками…

В самом крайнем случае, когда ничего такого рядом нет, можно переломанную ногу прибинтовывать к здоровой ноге. Для уменьшения отека и боли переломанную ногу нужно приподнять. При обездвиживании конечности всегда следует помнить о том, что зафиксированными в обязательном порядке должны оказаться два соседних для поврежденной кости сустава. К примеру, при переломе бедра должны быть обездвижены коленный и тазобедренный суставы.

Если переломы костей происходят в условиях, когда под рукой нет никаких обезболивающих препаратов, то можно прибегнуть к помощи спиртного. Но если вы уже вызвали «Скорую», этого лучше не делать.

Эндартериит, который называют еще перемежающейся хромотой, развивается в результате сужения стенок артериальных сосудов, что приводит к их спазмам, а впоследствии может приводить и к полной их непроходимости.

Симптомы

Различают 4 стадии этого тяжелейшего заболевания:

1-я стадия характеризуется похолоданием конечностей (в основном нижних), онемением пальцев и стоп, быстрой утомляемостью ног, а нередко и судорогами в икроножных мышцах. Кожа ног становится бледной.

2-я стадия. Все присущие 1-й стадии симптомы более выражены. И к ним присоединяется еще так называемая перемежающаяся хромота – из-за резких болей в икроножных мышцах, возникающих при ходьбе, больной вынужден останавливаться, т. к. в моменты остановок и отдыха эти боли исчезают. При обследовании кожи голеней в этой стадии обычно отмечается ее «мраморность».

3-я стадия. Все вышеперечисленные симптомы еще больше усиливаются. При этом боли в конечностях возникают уже и по ночам, а также просто в состоянии покоя. «Мраморность» же кожи ног сменяется их синюшностью.

4-я стадия. В этой, самой тяжелой, стадии начинает развиваться гангрена пальцев и стоп.

Лечение

1. Больным назначаются спазмолитические препараты (для начала та же но-шпа или никошпан и т. п.).

2. Рекомендуются препараты, понижающие свертываемость крови (начиная с обычного аспирина, аскорутина, венорутона…).

3. Больным категорически запрещается курить.

4. В пищевом рационе таких больных не должно быть жиров, прошедших термическую обработку, твердых сыров, консервов, колбасных изделий.

5. При облитерирующем эндартериите показано санаторно-курортное лечение с приемом сероводородных и углекисло-сероводородных ванн.

6. Рекомендуется и лечебная физкультура. Вот один из несложных комплексов ЛФК:

1) Исходное положение (ИП): лежа, ноги вытянуты (от 15 до 20 секунд).

2) И. П.: лежа на краю кровати, пораженные ноги опущены на пол (от 10 до 15 секунд).

3) И. П.: сидя с вытянутыми ногами.

4) И. П.: сидя с вытянутой здоровой ногой, а пораженная ступня опущена вниз (от 15 до 20 секунд).

5) Постоять на месте от 20 до 30 секунд.

6) Походить на одном месте в течение 20-30 секунд, «встряхивая» при этом ноги.

Этот комплекс следует выполнять 2-3 раза в день, постепенно увеличивая время каждого из упражнений.

Предупреждение! Выполнение любого из упражнений (как и весь их комплекс) не должно вызвать утомления, онемения, усталости ног, а тем более болей или судорог в них. Если все-таки эти осложнения возникают, следует уменьшить время их проведения. А кроме того, необходимо дополнительно проконсультироваться с врачом.

Трещины, образовавшиеся на коже рук или ступней – это не просто косметический дефект.

Современные дерматологи доказали, что появление кожных трещин вовсе не обязательно обусловлено лишь какой-то «вредной» работой или тесной, неудобной обувью. Нередко трещины могут быть результатом неумелого ухода за кожей (или отсутствием такового), а также следствием недостатка витаминов (особенно В2 и В6).

Лечение

Кроме специальных аптечных кремов (а их в наши дни существует немалое количество – тот же крем «Эффект» для ног), существуют еще и многочисленные домашние средства.

Народные средства

* Если на руках возникают хотя бы мелкие трещинки и ранки, то при физической работе эти места нужно смазывать миндальным маслом.

* Неплохой эффект могут дать и теплые ванночки из картофельного или рисового отвара. В такую ванночку можно добавлять и 1 чайную ложку глицерина.

* Эффективны ванночки с зеленым чаем (2 ст. ложки чая на 5 л воды) – их продолжительность должна составлять в среднем 30 минут.

* Неплохи ножные «маски» из картофельного пюре или же из тертых яблок (намазывать на стопы, завязывать их полиэтиленовыми пакетами и, натянув носки, оставлять эти «маски» на всю ночь).

* Не менее хороши «маски» из одного сырого яичного желтка, половины чайной ложки крахмала и чайной ложки лимонного сока.