Колесо счастья: руководство по преодолению кармы
Шрифт:
На этом парадоксы восприятия не заканчиваются. В общей картинке довольно часто одни детали остаются незамеченными, а другие выделяются. Например, человек во время прогулки по парку сразу же обращает внимание на шумную группу молодых людей, при этом не замечая пожилую женщину с собачкой, находящуюся рядом. Старушка как будто превращается в невидимку, исчезая из поля зрительного восприятия, потому что шумные и яркие объекты оттягивают на себя все внимание.
В научной среде этот феномен называется слепотой невнимания. Если внимание направлено на что-то одно, все остальное может попросту не замечаться. В ряде случаев сознание упускает важную деталь, даже если она находится прямо перед глазами. Классический пример – эксперимент Невидимая горилла [1] , в ходе которого ученые просили добровольцев сосредоточиться на игроках в белых и черных рубашках. Немного погодя среди игроков появился высокий человек в костюме гориллы. Результаты опроса ошеломили: больше половины участников не заметили «гориллу» – все их внимание было приковано к игрокам.
1
Проведен в 1975 году ученым Даниелем Симонсом из университета Иллинойса и Кристофером Чаприсом из Гарварда.
Кроме того, оказалось, что даже личным воспоминаниям не стоит всецело доверять, так как память нередко нас обманывает. Со временем в реальные воспоминания могут вплетаться детали из фильмов, книг и рассказов других людей. Собственная фантазия тоже периодически вносит изменения. К примеру, подсознание может исказить неприятные воспоминания в нашу пользу, стерев детали, вызывающие стыд, чувство вины или неполноценности. Согласно исследованиям, искажения памяти происходят регулярно. Это не означает, что 100 % наших воспоминаний неверны, однако время от времени они проявляются у большинства из нас. Наиболее часто память изменяется в стрессовых ситуациях. Многие не помнят, что конкретно произошло, или же запоминают мелкие детали, а значимые факты вытесняются из сознания.
Восприятие реальности может быть искажено и в настоящем текущем моменте. В ходе научных экспериментов обнаружилось, что визуальное восприятие искажает вкус и запах. Например, цвет посуды влияет на вкус пищи: участникам эксперимента десерт казался слаще, если он подавался на розовой тарелке, и менее сладким, если его приносили на черной.
Самый сильный удар по достоверности и статичности окружающего мира был нанесен квантовой физикой [2] , доказавшей, что микрочастицы реагируют на внимание наблюдателя. В зависимости от этого они могут быть или частицей, или волной. Затем ученые обнаружили, что субатомные частицы присутствуют в нескольких местах одновременно. Это было невероятное открытие, учитывая, что из микрочастиц или квантовых частиц состоит абсолютно все. Получается, макромир и микромир живут по разным правилам, ведь материя не изменяется в зависимости от внимания наблюдателя. Если же заглянуть поглубже и посмотреть, как ведут себя частицы, составляющие материю, откроется царство хаоса и непредсказуемости.
2
В частности, эксперимент Клауса Йенсона.
Дальнейшие исследования привели к еще большему количеству вопросов без ответа. Оказалось, что Вселенная наполнена загадочными субстанциями, получившими название темной материи и темной энергии. Они составляют около 96 % материи во Вселенной, но их природа неизвестна. Все остальное – звезды, галактики, планеты, черные дыры и мы с вами – это оставшиеся 4 %. Выходит, большую часть мироздания мы не видим и не понимаем.
Открытия ученых привели к появлению совершенно фантастических теорий. Например, появилась гипотеза о сотворении нашего мира искусственным интеллектом. Это так называемая идея симуляции, предполагающая, что наша реальность создана продвинутой цивилизацией с помощью суперкомпьютеров, а мы – персонажи громадной компьютерной игры. Убедительных доказательств существования такой симуляции ни у кого нет, и большинство ученых считают эту идею маловероятной: Вселенная проявляет слишком много закономерностей и сложных физических процессов, которые трудно было бы симулировать.
2. Как увидеть истинную реальность
Еще в Древней Индии поняли, что путь к познанию истинной реальности заключается в следовании духовным практикам и достижении просветления. Вполне вероятно, вы слышали о людях с необычными возможностями: магах, целителях, ясновидящих и святых. Многие из них имеют энергетическое видение, способны заглянуть за пределы материи и увидеть энергетические поля, которые наполняют Вселенную. Аура, тонкие поля, тонкий мир, биополе, энергетические вибрации – все эти термины означают примерно одно и то же. В книге вы встретите термины низкие и высокие вибрации. Низкие, тёмные вибрации энергополя имеют негативный и деструктивный характер. Они возникают из длительных отрицательных эмоций и вызывают у человека стресс и дисгармонию. Пребывание в этих вибрациях плохо влияет на здоровье и психическое состояние, препятствуя духовному и личному росту. В целом, тёмные низкие вибрации энергии – это концепция, описывающая негативные энергетические и эмоциональные состояния, влияющие на человека и его окружение.
Высокие вибрации – это высокочастотные энергии, которые ассоциируются с гармонией и позитивными эмоциями, такими как радость, любовь, благодарность и мир. Они способствуют достижению более высоких состояний сознания и укреплению связи с духовными аспектами бытия.
Аура человека представляет из себя энергетическое поле, имеющее форму яйца. Это и есть психика человека, а также его душа. В древнегреческой мифологии душа называлась Психе или Психея, от этого и произошло слово «психика».
Энергетическое видение помогает узнать скрытые свойства предметов, живых объектов, мест, явлений и даже нематериальных идей. Открывший у себя энергетическое видение получает ключ к осознанию психических процессов, к информации о прошлом и будущем. Психикой обладают не только люди, но и все живое. Человек является наиболее развитым из всех существ, но те, кто научился видеть и чувствовать тонкий мир понимают, что некое подобие эмоций присутствует даже у растений и камней.
Многие люди, не являясь ясновидящими или магами, способны почувствовать мысли или настроение других, угадывать события будущего, видеть вещие сны и даже самоисцеляться. При желании этот дар может развить каждый. Проявление необычных возможностей связано с активацией внутреннего ресурса, которым обладаем все мы: называется он бессознательное.
3. Бессознательное
Вопреки общепринятому мнению, сверхъестественное, целительство, волшебство и магия – это проявления человеческой психики. Я считаю, что в ХХ веке произошла успешная попытка объяснить сверхъестественное с точки зрения науки: речь идет о психоанализе. Его создатели, Зигмунд Фрейд [3] и Карл Густав Юнг [4] , впервые исследовали личное и коллективное бессознательное.
Бессознательное – это часть личности, где протекают скрытые процессы. Здесь обитают инстинкты, вытесненные желания, эмоции, воспоминания, фантазии и неоконченные дела. У каждого из нас есть забытые или подавленные эмоции. Бессознательное хранит все негативные переживания, оставшиеся в прошлом, чувства, испытанные во время стресса и психологические травмы. Мы давно о них забыли, но они продолжают существовать в подсознании, словно на складе. В бессознательном находится и то, чему мы обучились в течение жизни. Например, мы научились разговаривать, ходить, пользоваться мобильным телефоном, водить машину, и нам не надо каждый раз вспоминать, как это делать – привычные действия совершаются неосознанно.
3
Зигмунд Фрейд (1856–1939) – австрийский невролог и основатель психоанализа, разработавший теории бессознательного, сновидений и психосексуального развития.
4
Карл Густав Юнг (1875–1961) – швейцарский психиатр и основатель аналитической психологии, известный своими теориями коллективного бессознательного, архетипов и индивидуации.
Сознание – это бодрствование и ясность, его можно сравнить с водной поверхностью, под которой открываются диковинные глубины бессознательного. Сознательная часть живет своей жизнью, тогда как бессознательное существует по своим законам. Сознание может быть уверено в своих желаниях, но на самом деле судьба, здоровье и отношения с людьми определяются бессознательным. В бессознательном содержатся огромные ресурсы, которые, если их раскрыть, могут усилить способности, интуицию, повысить уровень энергии, сделать человека здоровее и счастливее.
Сознание и бессознательное часто противоречат друг другу: разум нас убеждает в одном, а импульсы бессознательного тянут в другом направлении. Именно бессознательное руководит жизнью, а не сознание, в этом и состоит главная проблема. Сознательная часть нашей личности занимает лишь 10 % или 20 % (мнения на этот счет разнятся), все остальное – это бессознательное. Вот вам и разгадка многих непонятных ситуаций, абсурдных решений и жизненных ошибок. Эмоциональные травмы и подавленные желания время от времени прорываются наружу, тогда человек совершает необъяснимые и нелогичные поступки или испытывает сильные приступы гнева и страха.
В личном бессознательном хранятся жизненные сценарии, закрепленные в детстве. Они заставляют человека ходить по кругу, вновь и вновь наступая на одни и те же грабли и притягивать к себе людей определенного типа. Жизненный сценарий – это пьеса с сюжетом, действующими лицами, началом и концом. Он создается в детстве, разыгрывается на протяжении всей жизни и регулярно повторяется с разными актерами в иных декорациях. Автором сценария является сам человек, который его разыгрывает, организуя других действующих лиц, декорации и массовку. Сценарий складывается из его решений, принятых под влиянием событий в детстве, и установок, переданных родителями. Подробнее об этом писал Эрик Берн [5] в своих книгах «Игры, в которые играют люди» и «Люди, которые играют в игры». Сценарии могут быть как негативными, так и счастливыми.
5
Эрик Берн (1910–1970) был известным американским психиатром и психоаналитиком, создателем транзактного анализа – теории личности и системы психотерапии. Он родился 10 мая 1910 года в Монтре, Швейцария, и умер 15 июля 1970 года в Вудланде, штат Техас, США. Берн также известен своими работами в области анализа социальных игр и структур анализа личности, которые влияли на развитие психотерапии и психологии личности во второй половине XX века.