Курс Йоги 252. Лайя йога
Шрифт:
Вадим Запорожцев: Да, мы как раз этим и займемся на этом семинаре.
Вопрос: Пробуждение энергии Кундалини и растворение всех принципов — это, по сути дела, переход в самадхи, насколько я понимаю?
Вадим Запорожцев: Ну, в общем-то можно так сказать, отчасти. Потому что самадхи можно интерпретировать не только как высшую цель в йоге, но и как сокращение количества мыслеформ в вашей голове. Ну представьте, если у вас растворяется тот или иной принцип, все ваше внимание тут же направляется на него. Вот я говорил, что человек, переживающий поднятие энергии Кундалини, лежит как труп и ни на что не реагирует. Знаете почему? Не потому, что он умер, а потому, что внутри него идут такие космические грандиозные процессы, по сравнению с которыми внешняя наша, привычная вселенная просто бледнеет, мы ее просто перестаем замечать. Знаете, когда нас что-то очень сильно вдохновляет или поражает или удивляет, и мы концентрируемся на этом, мы невольно забываем про все остальное. Вот здесь та же самая ситуация. В этом отношении — да, это состояние самадхи, или состояние однонаправленности разума, когда на поверхности будхи у нас наблюдается всего лишь одна мыслеформа. Но это не гарантия выхода в прямое духовное самадхи. Почему? Потому что все-таки до тех пор, пока есть хоть малейшие заблуждения, есть варианты...
Вопрос (Юля, группа Астра): А есть ли опасность пробуждения Кундалини во время практики Лайя йоги?
Вадим Запорожцев: Нет. Все, что будет на этом семинаре и вообще все, что делается на наших семинарах, должно быть предельно безопасно, предельно целомудренно, предельно взвешенно, предельно продуманно, но в то же самое время предельно помогать вам в вашей обычной жизни. Знаете, друзья, мне не надо, чтобы вы завтра растворили все принципы. А вот если завтра, после семинара вы наладите свою личную жизнь, свое самочувствие, свое взаимоотношение с родными, близкими, друзьями, знакомыми, если вы найдете себе мужа или жену, нарожаете детишек, славно проживете эту жизнь, оставите после себя яркий красивый след, а вот уже после этого, когда дети подросли, когда вы можете рисковать, в том числе и своей жизнью, когда социум в вас больше не нуждается, точнее, социум вам должен, потому что вы работали на социум долго, - вы имеете право остаток своей жизни прожить так, как вам заблагорассудится. И вот только лишь в этот момент имеет смысл экспериментировать и практиковать со своим телом все, что вам заблагорассудится, даже головой о стену биться, если вы считаете, что так вы пробудите энергию Кундалини.
Но здесь я очень-очень хочу, чтобы ничего даже близко к тому, что могло бы хоть как-то вывести кого-то из равновесия, вывести из психического состояния, чтобы здесь этого даже духу не было! Это ни мне не надо, ни вам не надо, ни Вселенной не надо, никому не надо. Абсолютно никому не надо. В конце концов, мы ведь касаемся связки Рита-Лайя-Кундалини йоги. Ведь есть разные способы еще подойти к пробуждению энергии Кундалини.
Вот лично мне больше всего, знаете, какой способ нравится? Это тот способ, который провозглашается в йоге Влюбленности. В момент, когда вы влюблены, вы самым красивым, естественным, гармоничным образом, без всех опасностей, о которых мы упоминали и о которых мы не упоминали, - это пробудить энергию Кундалини, растворить все принципы, выйти на качественно новый уровень. И это — парадный подъезд использования энергии Кундалини. Все остальные методы и в том числе те, которые в других йогах применяются, — это вспомогательные входы. Иногда также нужны бывают. Знаете, влюбленным не всегда бывает приятно по парадному подъезду подниматься. Иногда шмыг в боковую дверь на свидание, чтобы никто не видел. Вот по этому критерию и есть дополнительные методы. Поэтому, если вам действительно хочется растворить, энергию Кундалини пробудить, пусть это случится, когда вы обнимете свою девушку или своего юношу. И пусть влюбленность космическая самым красивым образом все сделает за вас, устраняя все возможные отрицательные последствия, которые, в принципе, возможны только по одной причине — эгоизм. А в момент влюбленности высшей у вас в принципе нет эгоизма. Вас вообще нет. Есть объект вашей влюбленности. Ромео не думает о себе, для него Джульетта есть. И поэтому он неправильно энергию Кундалини не направит. Почему? Потому что он не будет хвататься за свои паразитические структуры ментальные, потому что его просто нет — есть Джульетта. Аналогично для Джульетты. Поэтому, знаете, если все-таки когда-нибудь решите действительно пробуждать по полной программе, то пусть это случится, когда вы влюбитесь, вот пускай тогда это произойдет.
Вопрос (Кирилл, заочный студент, Киев): В самом начале говорили про троичное лекарство: джнана, крия, ичха. Можно ли сказать, что действие, Крия, как раз и помогают избавиться от сомнений мечущегося разума?
Вадим Запорожцев: Не всегда. Иногда правильное знание также помогает. Знаете, есть такая поговорка: «Нет ничего более практичного, чем хорошая теория». Вы можете пешком обойти весь земной шар, чтобы убедиться, что он круглый. Но это пять лет надо потратить, чтобы пешком все пройти. А можете просто прочитать это в учебнике, и масса всяческих представлений, что Земля на трех китах от вас отвалится, даже если вы это не сделали. А вот есть моменты, где — нет, пока сам не попробуешь, это будет абстрактное немного знание. И здесь вопрос, конечно же, каждой ситуации.
Но вот хорошее прозвучало мнение: троичное лекарство. Если мы с вами говорим о пробуждении энергии Кундалини, то «троичное лекарство» как раз и предписывается. То есть иногда спрашивают: «А как пробудить энергию Кундалини, какими практиками? Что надо делать при этом?». Мы попозже чуть-чуть поговорим на эту тему, но я сейчас немного забегу вперед. Может, как-то особым образом надо прыгать? Или, может быть, надо какие-то там песнопения петь? Или действительно головой о стену в известном ритме биться? Знаете, вот попали в резонанс — пробудили, чуть быстрее, чуть медленнее — нет, спит. Вполне может быть, друзья, что и такой есть метод, кто его знает? Но какой бы ни был метод: использование мантры, дыхание, использование поз йоги статических - ведь сказано в некоторых текстах, что достаточно оставаться в той или иной позе в течение одной стражи, как у тебя автоматически пробуждается энергия Кундалини. Чтобы вы поняли, что такое «одна стража»: друзья, наручные часы появились очень-очень недавно, а еще каких-то там триста, четыреста, пятьсот лет назад, чтобы отмерять время, пользовались самыми разными способами: по солнцу, по луне, по звездам. Ну а если ты жил где-нибудь в городе, там заступали на караул и уходили с караула с известной периодичностью. Было очень легко вот такими кусками времени мерить. Так вот, неважно, что это будет за толчок. Главное, чтобы сошлись вместе три вот эти составные части: ваше волеизъявление пробудить, ваше знание того, что вы делаете и того, что вообще эта энергия есть, ну и, безусловно, какие-то действия, которые при этом предписывается делать.
Вопрос (Басим, группа Эка): Энергия Кундалини — это одна составляющая Праны. Мы знаем, что тело лечит и все будет хорошо, если мы будем иметь Прану в чистом виде. Как к энергии Кундалини добавить Знание и Ананду, чтобы получилась Прана, и тогда будет либо автоматически влюбленность, либо мы навредить уже не можем.
Вадим Запорожцев: Да, хороший вопрос. Я больше чем уверен, что достаточно существенный процент из здесь присутствующих не знают, что такое Аксиоматика йоги, и поэтому я стараюсь не углубляться в такие совсем уж дебри и тонкости теории йоги. Поверьте, они очень захватывающи, но я могу вас запутать. Поэтому когда мы говорим о том, что пробуждается энергия Кундалини, она не может в чистом виде пробудиться, она тут же вытаскивает определенный спектр сознания. Одно другое вытаскивает. Ну, действительно, когда происходят грандиозные внутри вас процессы, то ваше сознание их высвечивает. И по мере того как увеличивается эманация энергии Кундалини, увеличивается мощность вашего сознания. Поэтому это достаточно сложный вопрос. Сейчас не время на него отвечать.
Шаг 2
Название курса: "Рита кундалини лайя йога" (выездной семинар 28.10.11-4.11.11)
Автор: Вадим Запорожцев
Дата: 28.10.2011
Место: Подмосковье
Краткое описание: На этом занятии вы познакомитесь с теорией и практиками Лайя йоги через Рита и Ньяса йогу. Узнаете об энергетических каналах, законе Рита, о влиянии небесных светил на практику йоги. В конце материала - вопросы по теме.
Аудио, видео и текст лекции принадлежат: Открытому Йога Университету в городе Москве (Школа йоги традиции Анандасвами). Вы имеете полное право копировать, тиражировать и распространять материалы этого сайта, желательно делайте ссылку на наш сайт www.openyoga.ru.
Адрес Школы Йоги: г. Москва, Россия, метро Новослободская, ул. Долгоруковская, дом 29, тел. 251-21-08, 251-33-67, Культурный Центр «Просветление». Сайты: www.openyoga.ru www.yogacenter.ru., www.happyoga.narod.ru.
Теория и практика лайя йоги через Рита и Ньяса йогу
Итак, друзья, что нас ждет в практическом плане?
Нас ждет элемент Крии. С Джнаной мы более или менее познакомились. Ичха или воля, я надеюсь, у каждого из вас и так есть, а если ее нет, то тут уж ничем не поможешь, и остается третий компонент - Крия. А делать-то чего? Это все была хорошая теория, но помните, «теория, мой друг, суха, но древо жизни вечно зеленеет!»
Делать-то, что? А делать будем следующее: сейчас мы с вами освободим пространство нашего зала прекрасного и начнем подбираться к практикам Лайя йоги через Рита йогу. Мы с вами должны почувствовать свое тело! Для этого будет дано следующее упражнение: мы с вами сейчас под музыку все начнем танцевать - не красиво, не гармонично, вызывающе, отвратительно, в общем как можно хуже, для того чтобы немножко встряхнуть свое представление о самих себе. Каждый из нас себя кем-то представляет, у каждого из нас есть какие-то внутренние зажимы, и как показывает анализ этих зажимов, все эти зажимы сформировались только лишь благодаря одному фактору - вы очень болезненно реагируете на то, что о вас думают другие люди. В этом состоянии мы из жизни в жизнь рождаемся среди общества, и общество на нас влияет. Внутри нас есть какие-то представления о самих себе, внутри нас есть желание выглядеть красиво, чтобы нами были довольны. В результате мы перестаем себя осознавать и жить своей жизнью, а всю свою жизнь подстраиваем под общественное мнение - это, друзья, майя! И одно из самых серьезных препятствий на духовном пути, а, в частности, при практике Кундалини йоги.
Вот вы считаете себя тем-то или тем-то или ведете себя так-то или так-то, а тут начинает просыпаться энергия Кундалини и растворять все принципы, а также все ваши представления о себе. А вы начинаете за них судорожно хвататься, и получается следующая вещь: у вас начинают как бы выдирать с корнем ваши представления о самом себе - это очень больно, а если же вы их отпускаете сами, это безболезненно от вас уходит, то есть, если мы внутри себя цепляемся за свою внутреннею грязь, то при пробуждении энергии Кундалини эта энергия начинает нас чистить или выдергивать эту грязь, а если же мы ментально, своим волеизъявлением цепляемся за это, мы очень сильно страдаем, если же мы отпускаем, то это уходит безболезненно. И вот наша задача - в первую очередь отказаться от того, чтобы мы пытались кому - то понравиться, пытались произвести благоприятное впечатлениеи так далее, и так далее. Все это может стать очень серьезным препятствием при пробуждении энергии Кундалини, поэтому будет практика следующая.
Практика
Мы с вами будем танцевать так называемую Анриту или негармоничный танец. Это когда вы под музыку будете стараться делать все некрасиво, но независимо от этого будете ловить себя на мысли, что делать некрасиво - крайне тяжело. И будете опять возвращаться, даже не осознавая для себя, в какой-то красивый, нормальный ритм, но затем, как только будете ловить себя на мысли, что вы стараетесь кому-то понравиться, чтобы кто-то вас оценил, чтобы кто-то вас похвалил - вы опять начинаете танцевать некрасиво! Вот такая в первом приближении теория. Итак, все встаем, точнее, это не теория, это уже практика.