Чтение онлайн

Важно своевременно научить детей: ·

ползать на четвереньках, подползать под предметы, прогибая спину;

перелезать через невысокие предметы;

влезать на предметы (высота 10—15—20 см)-и слезать с них;

подниматься в лестницу и спускаться с нее приставным или пере­менным шагом;

подниматься на вертикальную гимнастическую стенку (высота 1,5 м).

Все рассмотренные выше основные движения широко используют­ся как в организованной двигательной активности (физкультурные за­нятия, подвижные игры, утренняя гимнастика), так и в самостоятель­ной двигательной деятельности.

Примерные упражнения в основных движениях

для детей второго года жизни

Ходьба и равновесие

· Самостоятельная ходьба при стимуляции яркой игрушкой и словесной инструкцией (1).

Задачи. Упражнять в самостоятельной ходьбе. Вызывать чувство уверенности, удовольствия от движений, от совместных действий со взрослым. Развивать равновесие.

Взрослый стоит впереди ребенка на расстоянии 4—8 шагов и манит его к себе яркой игрушкой: «Машенька, иди ко мне, посмотри, какой у меня зайчик!» По мере освоения ходьбы расстояние увеличивается до 5—6 м.

· Ходьба при поддержке за гимнастическую палку (2).

Задачи. Упражнять в ходьбе. Вызывать чувство радости от совмест­ных действий со взрослым. Развивать координацию движений, равно­весие.

Взрослый держит в руках палку диаметром 2 см. Малыш обхватыва­ет палку сверху двумя руками. Взрослый, медленно пятясь назад, слегка тянет палку на себя, побуждая ребенка шагать. Можно произносить слова: «Вот как Машенька идет, ни за что не упадет».

· Ходьба по лежащей на полу дорожке (длина 2 м, ширина 35 см) (3).

Задачи. Упражнять в ходьбе по ограниченной поверхности, разви­вать равновесие. Вызывать положительные эмоции от выполняемого движения.

Взрослый подводит кроху к переднему концу дорожки. На противо­положном конце располагается на стуле яркая игрушка. По словесной инструкции ребенок идет по дорожке, берет игрушку и возвращается опять по дорожке. Игрушка должна быть удобной для захватывания. Если малыш затрудняется проделать это упражнение, то взрослый ведет его за руку.

· Перешагивание через веревочку, лежащую на полу (4).

Задачи. Учить преодолевать препятствия во время ходьбы. Разви­вать равновесие.

Взрослый показывает ребенку, как надо перешагнуть через веревоч­ку или ленту, лежащую на полу. По словесной инструкции малыш пе­решагивает через препятствие самостоятельно. Если ребенок затрудняется, то взрослый помогает ему, поддерживая за руку. Когда дети овла­деют этим движением, можно положить 2—3 веревочки. Дети могут перешагивать приставным шагом.

· Ходьба по ребристой дорожке (5).

Задачи. Учить ходить в разных условиях. Развивать свод стопы, рав­новесие.

По словесной инструкции ребенок идет по ребристой дорожке. Взрослый помогает ему, поддерживая за руку, При повторе малыш идет самостоятельно.

· Принеси игрушку (6).

Задачи. Упражнять в ходьбе в одном направлении. Развивать равно­весие, чувство уверенности и удовольствия от совместных действий со взрослым.

На расстоянии 3—5 м от ребенка стоит стул, на котором сидит игрушка собачка. Взрослый обращается к малышу: «Алешенька, на сту­ле сидит собачка, принеси мне ее, пожалуйста». Ребенок подходит к со­бачке, берет ее и приносит взрослому, который благодарит его. По мере овладения ходьбой расстояние увеличивается до 8 м.

· Перешагивание через веревку, укрепленную на высоте 5—10 см от пола (7).

Задачи. Совершенствовать ходьбу. Учить поднимать ноги в соответ­ствии с препятствием.

Взрослый предлагает ребенку подойти к веревке и перешагнуть че­рез нее, чтобы достать лежащую на противоположной стороне игрушку. Если малыш затрудняется, взрослый помогает ему, придерживая за руку. По мере овладения движением ребенок выполняет действие само­стоятельно.

· Перешагивание через обруч с небольшой опорой (8).

Задачи. Упражнять в ходьбе. Учить преодолевать препятствия. Вы­зывать удовольствие от совместных действий со взрослым.

Ребенок перешагивает через обруч, лежащий на полу, с поддержкой за руку. По мере того как малыш научится перешагивать через один обруч, можно положить 2—3 обруча. Взрослый по мере необходимости помогает ребенку, поддерживая его за руки.

· Положи игрушку в корзинку (9).

Задачи. Упражнять в ходьбе в одном направлении. Совершенство­вать умение взять предмет. Развивать ловкость.

Ребенок берет игрушку и несет ее к корзине, которая располагается в 3—5 м от него. Игрушки должны быть разной формы (круглые, квад­ратные, прямоугольные)

· Ходьба по наклонной доске (10).

Задачи. Упражнять в ходьбе в разных условиях. Развивать ловкость, равновесие. Воспитывать смелость.

Один конец доски приподнимается над полом на 10—15 см. Шири­на доски 25—30 см, длина 1,5—2 м. Малыши поднимаются по доске, а затем спускаются с нее. Воспитатель страхует каждого ребенка, неуве­ренных детей поддерживает за руку.

· Ходьба стайкой за взрослым (11).

Задачи. Упражнять в ходьбе. Приучать к совместным действиям. Вызывать удовольствие от выполняемых движений.