Чтение онлайн

Именно так диета может поддерживать необходимое состояние сознания. Если пища пробуждает в мозге биохимические процессы, способствующие поддержанию мотивации, наше тело способно осуществлять ту или иную перемену до конца. И тогда, если мы хотим что-то изменить в своей жизни, это желание не угасает раньше времени.

Благодаря правильной диете мы можем сохранять мотивацию! Если использовать свое воодушевленное состояние сознания для поддержания желания есть пищу, которая обеспечивает здоровые биохимические процессы в мозге, то проблема будет решена — не правда ли?

Оказывается, не совсем. Если бы все было именно так, то, пару раз попробовав здоровую пишу, каждый испытывал бы побуждение есть ее и впредь. Хорошая схема, но в реальности так не происходит. В этом уравнении есть еще одна важная величина.

За изменением в сознании всегда следуют соответствующие изменения в мозге и теле. Клетки тела и мозга немедленно активизируются. Они буквально начинают вибрировать быстрее. Все тело расслабляется и говорит: «Хорошо, в таких условиях я могу функционировать лучше. Мне это нравится. Я хочу остаться в этом состоянии».

Здесь и начинаются проблемы. Чтобы сохранить высокое, мотивированное состояние сознания, тело должно очистить себя —только так можно остаться в этом более здоровом и счастливом состоянии бытия. Для того чтобы поддержать более высокое состояние сознания, телу требуются определенные питательные вещества, но, кроме того, ему нужно избавиться от токсинов, связанных с более низкими уровнями функционирования. Пищи, которая сбалансирует производство необходимых мозгу веществ, недостаточно. Телу необходимо также избавиться от старых токсинов.

Давайте несколько глубже рассмотрим процесс очищения. В нем —секрет устойчивых перемен.

В минуты воодушевления мы думаем примерно так: «Мне нравится мой новый образ мышления. Я хочу избавиться от старого способа мышления, который служит мне не так хорошо. Отныне я отказываюсь от своих старых установок вроде «Я не в силах это сделать » или «Я не могу это иметь».

Благодаря более полному пониманию ситуации мы можем отпустить негативные чувства и снова распахнуть свои сердца. Мы начинаем думать приблизительно так: «Думаю, я могу простить этого человека. Он не ведает, что творит. Пора избавиться от негодования и простить. Полагаю, мне под силу отпустить старую обиду и гнев». Эмоциональное здоровье — это способность постоянно учиться на уроках прошлого и избавляться от негативных убеждений и чувств.

Подобным же образом реагирует на позитивные перемены и тело. Только тело избавляется не от негативных мыслей, чувств и устаревших убеждений, а от накопившихся в нем токсинов и вирусов.

Всякий раз, когда вы испытываете воодушевление и переходите к более высокому состоянию сознания, ваше тело тоже переходит к более высокому уровню функционирования. Начинается процесс очищения, направленный на поддержание этого более высокого состояния сознания.

Иммунная система активизируется и снижает вирусную нагрузку. Миллионы вредных бактерий, паразитов и вирусов гибнут. Кроме того, более активно начинают работать лимфатическая система и печень, — они перерабатывают и выводят из организма накопившиеся токсины.

Представьте, что вы выиграли в лотерею несколько миллионов долларов и теперь до конца своей жизни можете не заботиться о хлебе насущном. Вы отправляетесь в магазин и покупаете новый гардероб. Дома вас ждет большая работа. Нужно очистить шкаф, чтобы освободить место для новой одежды. Таков принцип очищения. Этого не избежишь. Всякий раз когда вы совершаете позитивное изменение в сознании, телу приходится очищаться, чтобы сохранить это изменение.

Нередко именно у самых хороших и любящих людей отрастает большой живот, где хранятся избыточные токсины, — и никакие диеты и системы упражнений не помогают им избавиться от лишнего веса. Такие люди за прожитые годы значительно повысили уровень своего сознания, но так и не научились помогать печени проводить очищение организма. Они тверды в своем намерении проявлять доброту и любовь, но их тела по-прежнему удерживают старые токсины.

Ознакомившись с принципом очищения, мы узнаем, насколько важно очистить тело от токсинов для поддержания высокого уровня сознания. Всякий раз, когда в сознании человека совершается позитивное изменение, в кровь поступают токсины. Если не помочь печени их переработать, тело может заболеть. Для того чтобы защитить печень и другие органы от отравления, тело прекращает процесс очищения и возвращается в свое старое состояние, существовавшее до того, как произошел сдвиг в сознании.

Когда тело возвращается к своему прежнему состоянию, возвращается к старому состоянию и сознание. Настроение изменяется, и уровень энергии падает. Внезапно мы оказываемся там же, где были до того, как испытали воодушевление. Только теперь у нас появилось дополнительное бремя вины за то, что мы отказались от всего задуманного в минуты подъема.

В воскресенье мы испытывали огромное воодушевление, а в понедельник от него не осталось и следа.

Сколько раз мы были полны решимости с завтрашнего дня изменить свою жизнь, но не делали ничего?

Сколько раз мы испытывали побуждение стать лучше, работать продуктивнее, питаться качественнее, заниматься спортом, — но все оставалось по-прежнему? Для того чтобы сохранить мотивацию, нужно найти эффективный способ очищения тела, а также есть пищу, которая необходима для поддержания работы мозга на более высоком уровне.

Я помню, как помог одному клиенту бросить курить. Этот человек курил всю жизнь. Когда ему было шестьдесят пять лет, дети убедили его отказаться от этой вредной привычки. Они не хотели, чтобы отец умер от рака легких. Это было нелегко, но, движимый любовью к детям, он отказался от табака. Через три недели у него в горле начала развиваться опухоль. Мужчина просто не мог поверить в происходящее: отказаться от смертельно опасной привычки и в результате приобрести смертельную болезнь.