Чтение онлайн

Первый. «Пришел усталый, чем-то расстроен­ный и выпил — для снятия напряжения...» Алкоголь не снимает напряжения — только создает иллюзию, напря­жение все равно сохраняется в головном мозгу и нервной системе, но с помощью алкоголя даже и увеличивается. В период приподнятого настроения у человека создается ощущение возбуждения. Действие алкоголя кончи­лось, а возбуждение — осталось, а иногда и уве­личилось.

Второй. Объявляется кто-то из друзей: есте­ственная радость и желание усадить за стол — как говорят, *распить бутылочку*. Настоящего веселья не получится. Веселье — это отдых нервной системы. Веселье под действием алкоголя — первая стадия нарко­тического возбуждения. Проходит возбуждение, и насту­пает угнетение, головная боль, общая разбитость, неже­лание двигаться.

Третий. Во всем теле ломота: то ли простуда, то ли грипп... У каждого свой рецепт «лечения», но спиртное — основной компонент. Под действием алкоголя больной организм ослабевает, на него сразу обруши­ваются грипп и другие вирусные заболевания. Пьющие заболевают чаще, нежели непьющие. К этому примыкает и повод (желание) согреться на морозе. Рыбалка — лучший отдых для многих, а бутылка, заботливо уло­женная «для сугрева», — причина неисчислимых бед и страданий. Давно доказано: потребление алкоголя в холод­ном климате приносит большую смертность, нежели в теплом. Еще в начале века было установлено: если средняя температура в определенном регионе ниже только на 5 градусов, то при этом же уровне потребления спиртного на человека смертность от алкоголя увеличивается в 10 раз.

Однако многие геологи, нефтяники, промысловики, охотники, строители, рыбаки, работающие на Севере, думают иначе... Да, если человек выпьет, происходит сосудистый паралич, кожные поры расширяются и отдают тепло. Человеку кажется, что он согрелся, ему жарко.

На самом деле внутренняя температура организма сни­жается, и, поскольку поры расширены, охлаждение происходит быстрее — ситуация, при которой может наступить смерть. Не говоря уже о значительных обморо­жениях, ведущих к инвалидности.

А еще алкоголь — стимулятор аппетита. Снотворное средство... Возможность снять боли... Способ повысить физическую и умственную работоспособность... Широко распространено мнение, что алкоголь калориен. Да, при разложении алкоголя создаются калории тепла, но, хаотически сгорая (в отличие от созидателей — жиров и белков), они уносят с собой и полезные вещества. Алкоголь не питательный продукт. Если попытаться во всем этом разобраться, то грамотный врач всегда помо­жет, даст толковое объяснение с конкретными примерами. И еще традиции, традиции, традиции...

Таковы главные поводы, но их очень много. Извест­ный психотерапевт А. Р. Довженко отмечал: у русских 198 праздников в году, и за каждый праздник алкоголик цепляется...

В чем же вред алкоголя? Прежде всего в разрушении нравственности, определяющей характер и поведение человека. При употреблении алкоголя нравственность — высшая функция мозга — начинает разрушаться раньше, нежели умственные способности. Концентрация ал­коголя в мозгу выше, нежели в крови, что вызывает склеива­ние эритроцитов (красные кровяные шарики), они закупо­ривают артерии, питающие нервные клетки. Закупорился со­судик на несколько минут — и нервная клетка погибает. Выпил человек весьма умеренно, а в голове целое клад­бище умерших нервных клеток. Если это происходит изо дня в день, из года в год, у молодых рано наблю­дается так называемое слабоумие, характерное для очень старых людей. В добровольном исследовании принимали участие те, кого мы называем интеллектуалами, и это позволило многое объяснить. Они решали задачи до приема умеренной дозы спиртного и после приема. С уве­личением дозы спиртного уменьшались интеллектуальные способности.

Томографические методы исследования — методы рентгеноскопии — позволили установить, что даже у людей, пьющих «в меру», мозг разрушается, а мысли­тельная активность ослабевает. Поражение сосудов мозга у злоупотребляющих алкоголем в 4—5 раз чаще, чем у непьющих.

Алкоголь — фактор риска развитая инсульта. Среди больных, лечившихся по этому поводу, алкоголики состав­ляют до 80 процентов.

Систематическое злоупотребление алкоголем резко отрицательно влияет на умственные способности, ухуд­шает внимание и самоконтроль. Человек теряет благо­родство — остаются лишь примитивные навыки, шаблон­ные слова и пошлые шутки, которые со временем стано­вятся грубее и циничнее. Опошляются не только мысли — развивается бестактность, грубость в отношении к детям, женщинам, окружающим. С изменением нравственности, исчезает стыд. Видя подлеца, негодяя, изменника и пре­дателя, в том не сомневаешься, ибо очень много преступ­лений совершается в пьяном угаре.

Для мозга достаточно 20—30 граммов чистого алкоголя, чтобы нарушилась его высшая функция, после этого отключается кора головного мозга и работают более «примитивные» подкорковые участки. Опыты ака­демика И. П. Павлова показали: после первой рюмки может исчезнуть все, что дается человеку воспитанием. По данным французских исследователей, двух-трех рюмок вина, выпиваемых натощак ежедневно, достаточно, чтобы вызвать необратимое разрушение мозговых клеток (в этом человек убеждается через 20—30 лет).

Что же происходит с теми, кто злоупотребляет алко­голем? Постепенно меняется характер, человек становится грубым, а иногда и жестоким. Наряду с медленной дегра­дацией личности развивается нежелание трудиться. Алко­голь влияет на уровень профессиональных навыков. Со временем пьяница может выполнять только грубую физи­ческую работу, поскольку погибает способность к твор­честву. С каждым годом работа будет выполняться все хуже, пока человек не опустится на уровень неквали­фицированной рабочей силы. Оглянитесь — сколько пре­красных русских мастеровых дошли до точки, после которой — могила) Оглянитесь — сколько прекрасных лю­дей (может, и ваших знакомых) подносят ящики в мага­зинах и собирают бутылки! Они были нормальными людьми, подошли до такой жизни на наших глазах! За­думайтесь!

Когда кого-то уговаривают больше не пить, часто в ответ слышим слова: «Я свою норму знаю». Что такое норма? Если выпивший стоит на ногах и может идти? Если говорит, а язык заплетается? Не норма определяет со­стояние, а ее последствия.

Все начинается с мелочи. Например, молодые рабочие (впереди — целая жизнь!), начав с «невинных норм», весьма частых, после возвращения из армии (свобода, деньги!), как-то легко и незаметно отстают от уровня современного производства. Алкоголь не позволяет чело­веку расти, но реально выталкивает на обочину жизни.

Больше всего пьют в выходные дни, породившие поговорку: «Понедельник — день тяжелый». И это правда, поскольку ему предшествует «пьяное» воскресенье. В вы­ходные дни на полную мощность работают милиция и «скорая помощь». Сотни, тысячи людей доставляются в больницы, часто в реанимацию. А врачи обязаны спасать любого, независимо от его состояния. Один день в реани­мации (в среднем) оценивается в 200 рублей. Но бывает так: спасали пьяницу, а где-то, не дождавшись «скорой помощи», умер больной от сердечного приступа...

Факт: от пьянства — 16 процентов аварий и 40 процентов погибших.

С пьянством связано каждое пятое происшествие из тех, где виноват водитель. Исследования показывают: при содержании 0,3 грамма алкоголя в 1 литре крови реакция ухудшается, а при содержании 0,4 грамма удваи­вается число аварий со смертельным исходом. Изменения в зрительном восприятии нарушают способность пра­вильно оценивать скорость и дистанцию. Задержка реак­ции на 0,5 с при скорости 110 км/ч — это лишние 15 мет­ров пути... Кстати, это позволило специалистам выделить у мужчин два пика смертности: 20—30 и 50—60 лет. Первый напрямую связан с несчастными случаями, но в большей степени — с увлечением молодежи автомо­билями и мотоциклами.