Обманывая возраст. Практика омоложения
Шрифт:
Для себореи характерно длительное течение. Начинаясь в юношеском возрасте в период полового созревания, когда отмечается усиленная деятельность сальных желез, она может длиться долгие годы, с периодами обострения и затишья. Течение болезни может усугубляться заболеваниями печени и желудочно-кишечного тракта, а также неправильным питанием, длительными запорами.
Эфирные масла, применяемые для ухода за жирным типом кожи лица: лимон, апельсин, грейпфрут, бергамот, лемонграсс, розмарин, мандарин, чайное дерево, пихта, мята, петрушка, береза, мелисса, дуглассия.
Растительные масла: виноградная косточка, ма-кадаммия, масло зверобоя.
При жирной коже прежде всего необходимо тщательное утреннее и вечернее очищение лица.
ТОНИК ДЛЯ ЖИРНОЙ И ПРОБЛЕМНОЙ КОЖИ ЛИЦА
Основа: 200 мл минеральной или дистиллированной воды или отвар трав, подходящих для жирной кожи лица. На 200 мл добавьте следующие эфирные масла.
Грейпфрутовая смесь
Розмариновая смесь
Мандариновая смесь
Грейпфрут - 4 капли
Лимон -2 капли
Мандарин - 3 капли
Береза - 1 капля
Розмарин - 1 капля
Пихта - 1 капля
Чайное дерево - 1 капля
Петрушка - 1 капля
Лемонграсс - 1 капля
Дуглассия - 2 капли
Не забывайте тщательно встряхивать тоник перед употреблением.
МАССАЖНОЕ МАСЛО ДЛЯ ЖИРНОГО ТИПА КОЖИ
Транспортная основа:
виноградная косточка - 25 мл
масло зверобоя - 5 мл.
Смесь эфирных масел:
мелисса - 1 капля;
береза - 1 капля;
грейпфрут - 7 капель;
чайное дерево - 2 капли.
Общие рекомендации для жирного типа кожи
Прежде всего необходимо соблюдать принципы рационального питания, которое исключает чрезмерное употребление животных жиров: уменьшить потребление легкоусвояемых углеводов (сахар, мучные изделия), ограничить прием алкогольных напитков, острых и соленых блюд.
ФРУКТОВЫЙ САЛАТ С ЭФИРНЫМИ МАСЛАМИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ СОСТОЯНИЯ ЖИРНОГО ТИПА КОЖИ ЛИЦА
Грейпфрут, банан, виноград, апельсин, яблоко, йогурт плюс смесь эфирных масел:
грейпфрут - 2 капли;
мандарин - 1 капля;
чайное дерево - 2 капли;
лимон - 1 капля.
ОВОЩНОЙ САЛАТ С ЭФИРНЫМИ МАСЛАМИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ СОСТОЯНИЯ ЖИРНОГО ТИПА КОЖИ ЛИЦА
Капуста, морковь, петрушка, укроп, лук, масло виноградной косточки плюс эфирные масла:
гвоздика - 1 капля;
укроп - 1 капля;
куркума - 1 капля;
морковь - 1 капля.
Лечение угревой сыпи
Угревые высыпания могут быть различного происхождения, поэтому прежде всего необходимо проконсультироваться у специалиста и подобрать индивидуальное лечение.
Для уменьшения воспалительного процесса вполне можно использовать различные подсушивающие маски.
Лечебные подсушивающие маски
ОВСЯНАЯ МАСКА:
белая глина - 1 ст. ложка;
овсяная мука (перемолоть на кофемолке овсяные хлопья) - 1 ст. ложка;
сливки (чтобы получилась жидкая масса).
СМЕСЬ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ:
чайное дерево - 3 капли;
береза - 1 капля;
лаванда - 1 капля.
КАОЛИНОВАЯ МАСКА
Основа; белая глина и взбитый белок плюс одна из приведенных ниже смесей.
БЕРЕЗОВАЯ СМЕСЬ:
береза - 2 капли;
каяпут - 1 капля;
сосна - 1 капля.
ЭВКАЛИПТОВАЯ СМЕСЬ:
эвкалипт - 1 капля;
чабрец- 1 капля;
розмарин - 1 капля.
ШАЛФЕЙНАЯ СМЕСЬ:
герань- 1 капля;
гвоздика - 1 капля,
шалфей - 1 капля.
Эфирные масла для решения проблемы угревой сыпи: розмарин, чайное дерево, герань, эвкалипт, иссоп, гвоздика, сосна, кедр, можжевельник, чабрец, пихта, береза, шалфей.
Отбеливание пигментных пятен различного происхождения. Витилиго. Лечение рубцовой ткани
Пигментация
Пигментация кожи определяется наследственно-генетическими факторами, расовой принадлежностью и зависит от нейроэндокринных связей. Здоровая пигментация кожи определяется адекватным содержанием в организме витаминов группы В, железа, меди, цинка, пантотеновой кислоты, биотина.
Изменения окраски кожи обусловлены как недостатком, так и чрезмерным наличием в коже пигмента.
Пигментные пятна имеют разнообразную форму, гладкую поверхность и резкие границы.
Причины появления пигментных пятен достаточно разнообразны: внутренние заболевания, беременность, наследственные факторы, возрастные изменения, злоупотребление некоторыми лекарственными препаратами, а также солярием и солнечными ваннами. Пигментные пятна зимой и осенью обычно бледнеют, а весной они становятся ярче. Поэтому лечение пигментных пятен целесообразно начинать в осенне-зимний период, а весной и летом защищать кожу от солнечных лучей.
Для лечения гиперпигментации необходим комплексный подход. Внутрь применяют большие дозы витамина С, поливитаминов, метонина. Наружно - отбеливающие и отшелушивающие маски.
Эфирные масла при гиперпигментации: лимон, бергамот, грейпфрут, мандарин, ромашка, розовое дерево, петитгрейн, лиметт.
РОМАШКОВЫЙ ЛОСЬОН
Дистиллированная (или талая) вода -100 мл, 1 ст. ложка яблочного уксуса.
лимон - 2 капли;
розовое дерево - 2 капли;
ромашка - 1 капля.
ЛИМОННАЯ МАСКА
Белок, лимонный сок.
розовое дерево - 1 капля;
грейпфрут - 2 капли.
КЛЮКВЕННАЯ МАСКА
Белок, клюква.
ромашка - 1 капля;
лиметт -2 капли.
Лосьон и маски используются локально, только в месте пигментации.
Витилиго
Витилиго называют пигментную аномалию, которая характеризуется появлением белых, резко ограниченных пятен. Локализуется витилиго на различных участках тела. Пятна витилиго, разрастаясь, образуют обширные поражения. Существуют годами, иногда исчезают самопроизвольно. Причины болезни неизвестны. Предполагается, что заболевание связано с эндокринными и нервными расстройствами, с психическими заболеваниями, стрессами. Лечение достаточно трудное и длительное. Лучше всего его проводить под наблюдением специалиста, причем после индивидуальной консультации на основе анализов и анамнеза.