ЖАНРЫ

Основы долгожительства (Как я отодвинул старость)
Шрифт:

При этом важно исходить из того положения, что наука говорит о том, что биологическая сущность людей не изменилась практически с начала появления людей. Значит, в основном в биологическом смысле мы все одинаковы! Конечно, интеллектуальные и психологические способности у людей разные, но не только они определяют радости людей. Социологические исследования в мире показали, что довольны своей жизнью, прежде всего народы, которые в экономическом, материальном положении меньше обеспечены, наверное, потому, что считают материальные блага не самым главным в жизни, что есть другие более высокие ценности, которые определяются удовлетворенностью своей жизнью. А что это такое? Радость в общении, во взаимопонимании между людьми и т. д. Значит, удовлетворенность жизнью зависит, прежде всего, от здоровья, от настроя, от получения удовлетворения своих желаний, которые определяются психологией, характером (разумом) и т. д. Для этого надо быть свободным в поведении, в своих поступках.

Мне кажется, что человек может быть счастлив, если он здоров и свободен.

А свободен, он может быть опять же если он здоров! Поэтому во всех случаях, прежде всего надо быть здоровым! Хотя здоровые люди, наверное, свое здоровое состояние не замечают и объективно оценить, что такое здоровье для них затруднительно. Это лучше понимается и воспринимается, когда появляются проблемы со здоровьем или начинаешь рассматривать это положение с позиций здравомыслящего человека. Поэтому, с каких бы позиций это не рассматривать, но это так! То есть здоровье человека превыше всего! Будет здоровье, будут и другие радости, и все прелести жизни! Насчет, взаимоотношений в семье — тоже все ясно, без дополнений. А вот в отношении экономического положения есть дополнение. Ведь экономика в данном случае есть не что иное как, в том числе, и страсть к стяжательству, к богатству, к накоплению и т. д. Одно дело, когда человек хочет жить в достатке (иметь квартиру, дачу, нормально питаться, одеваться, обеспечить детей, семью и т. д.). Другое дело, когда человек выходит за рамки разумного достатка (всеми путями, когда у человека появляется только одна мысль «Деньги, деньги и еще раз деньги!» вплоть до того, что урезается удовлетворение потребностей семьи, а иногда и получение богатства, в том числе и незаконными средствами).

И еще. В принципе, вообще свобода это хорошо, это здорово! Классики говорят, что свобода это познанная необходимость! Согласен. Но, эта формулировка подходит для нормального человека! А если он не соблюдает общественные нормы поведения или всего лишь имеет проблемы со здоровьем? В первом случае, например, разные нарушители закона, включая стяжателей, чрезмерных любителей денег, когда они ради наживы преступают закон, хотя для себя они считают, что они «правы», что они так поступают потому, что они свободны, что у них свобода не только в их головах, но и в их поступках. Что для них «познанная свобода» — это делать деньги и для этого они могут делать все, что им вздумается, не взирая на существующие законы, то есть ограничения! Короче говоря, в таких случаях свобода превращается в свою противоположность, так как реализация «познанной свободы», приводит к противоречиям между обществом, которое установило ограничения, и личностью, которая добиваясь реализации своей «познанной свободы» игнорирует ограничения установленные обществом! Значит, свобода должна иметь свои рамки, ограничения! Иначе свобода может стать абсурдом! А если есть ограничения, то это уже не свобода! Вот такой парадокс! Сплошные противоречия, которые разъясняются тем, что свобода относительна и абсолютной свободы нет! Так говорится в теории и это подтверждает практика.

В цивилизованном обществе приоритет принадлежит порядкам установленным обществом, несмотря на то, что при этом нарушается личная свобода! Получается так. Иначе личность будет управлять обществом, что происходит в некоторых случаях. Не вдаваясь в философский анализ этого понятия, коротко об этом можно сказать, что свобода не равнозначна произволу! Поэтому свобода должна быть управляема! Но это уже другая тема. Когда человек имеет проблемы со здоровьем тоже говорить о полной свободе трудно. В этом случае, к сожалению, у людей тоже могут быть ограничения в реализации свободы, правда, другого характера, но все равно ограничения. Для решения этой проблемы, а именно решения проблем со здоровьем, его укрепления, борьбе со старостью и т. д. в моем варианте разработана Информационная модель долголетия, которая на моем опыте, по крайней мере, по состоянию на сегодняшний день, используя разум, эту проблему решает! И, таким образом, предоставляет мне большую степень свободы! Может быть, это громко звучит, но это так! По крайней мере, для меня!

Однако, вернемся к моей идее. Последние более 20 лет я работал начальником сектора Вычислительного центра Балтийского морского пароходства, где занимался разработкой, внедрением и эксплуатацией Автоматизированной системы управления кадрами, трудом и зарплатой (АСУ «КТЗ») на основе использования ЭВМ. Поэтому, когда я стал изучать проблему продолжительности жизни, естественно, что я стал рассматривать человека со своих профессиональных знаний системного аналитика, как биопсихосоциальную (БПС) систему. Сочетание в одной системе биологической, психологической и социальной составляющих само по себе чревато различными противоречиями. Для того, чтобы такая система функционировала в состоянии гармонии требуются большие усилия, прежде всего самой системы и, конечно, окружающей среды. Это отдельная большая проблема, рассмотрение которой мы будем касаться по мере необходимости. Сейчас же коротко в общих чертах остановимся на определении (рассмотрении) человека как БПС системы, так как такой подход является ключевым вопросом в этой проблеме.

Человек как биологический вид появился на Земле порядка 15 миллионов лет тому назад. Люди полностью, как и все биологические виды, за это время адаптировались с Природой. Они жили в гармонии с ней, соблюдали ее законы, были ее частью. Биологическая сущность человека, заложенная Природой с тех пор, практически осталась в первозданном виде. Кстати, как показали объективные исследования последних лет, человеческий геном на 90 % совпадает с геном высших млекопитающих, то есть животных. А человеческий разум и цивилизация составляет всего лишь 10 % всего «облика» человека. Отсюда ученые делают вывод, что животная природа человека сильнее, чем нам кажется, то есть его биологическая сущность практически не меняется. При этом вспоминается старый анекдот. Разговаривают дед с внуком. Внук. — Дед, что ты меня все воспитываешь, воспитываешь. Мы с тобой совсем разные люди, разных поколений, у нас ничего нет общего. Дед. — Так-то оно так. В чем-то мы разные, но у меня и у тебя по две ноги, две руки и т. д. Я каждый день несколько раз хожу в туалет. А ты? Внук — тихонько. Я тоже! Дед. — Ну вот, а ты говоришь, что мы разные люди!

И где-то только 150 тысяч лет тому назад (всего лишь 1 % времени от общего времени существования человеческого рода), с появлением у них речи и разума наши предки вышли из животного мира и со временем превратились в человека разумного, а затем и в БПС систему. С появлением разума изменилась психика людей, что привело к коренным изменениям всей их жизнедеятельности. Превращение наших предков в людей, а затем и в высшую стадию их развития БПС систему привело к тому, что информация. функционирующая и обеспечивающая связь между всеми составляющими БПС систему, как внутри самого человека, так и в окружающей его среде стала играть важную, решающую роль не только в его жизнедеятельности, но и в его продолжительности жизни. Ведь в единой БПС системе, как современный человек, все взаимосвязано и взаимозависимо.

Глава 1

Жизненный потенциал человека

Какой век человека?

В настоящее время изучением этой проблемы у нас и за рубежом занимаются целые институты. Но, к сожалению, до сих пор секрета долголетия так пока и не найдено. Безусловно, какая-то особенность, индивидуальность у долгожителей есть. Коренного, видимого различия между простыми смертными и долгожителями пока не обнаружено. И только через много лет сама жизнь подводит итоги. Выясняется, что одни прожили 70 лет с небольшим, а то и меньше, а другие — сто с гаком. Почему одни из них прожили в полтора, а то и в два раза больше, чем другие. При этом важно отметить, что долгожителей в сто крат меньше, чем простых смертных. Несмотря на такое соотношение, следует, что все люди имеют равные стартовые возможности, и все они могут прожить в 1,5–2 раза больше, чем живут в настоящее время простые смертные.

Существенный вклад в эту проблему внес французский естествоиспытатель Ж. Бюффон, живший во второй половине ХVIII века. По его мнению, продолжительность жизни всех биологических организмов, включая человека, составляет 7-14 кратный период времени, за который конкретный биологический вид достигает половой зрелости. Так как человек достигает зрелости где-то к 1618 годам, значит, продолжительность его жизни должна быть в пределах 120-240 лет. При этом следует заметить, что этот принцип соблюдался раньше и соблюдается сейчас у всех биологических видов, кроме человека. Это значит, что у людей этот принцип когда-то, по каким-то причинам нарушился, был утерян. С этой «загадкой» и следует разобраться.

Лауреат Нобелевской премии русский ученый врач И. И. Мечников в конце ХIХ, начале ХХ веков в своей книге "Этюды о бессмертии" доказывал, что биологические рамки человеческой жизни составляют 120 лет. На вопрос, почему люди умирают раньше срока, отпущенного природой, он отвечал однозначно — потому, что ведут неправильный образ жизни.

Недавно было установлено, что сердце человека бесперебойно может работать в пределах 120 лет, печень в нормальных условиях еще больше, а иммунная система меньше. Из этих данных делается вывод о том, что граница продолжительности жизни человека составляет 110–120 лет. Этот вывод подтверждается исследованием ученого Л. Ашофф, который в результате вскрытий более 400 умерших в возрасте от 65 до 100 лет, а затем и в возрасте более 100 лет установил, что причиной их смерти были различные заболевания, а не старение организма. Из результатов этого исследования следует, что люди погибают не от старости по возрасту, а от болезней, т. е. биологическая сущность организма человека может жить 120 и более лет. На основании этого вывода появляются следующие вопросы: в чем причина различных заболеваний, почему люди живут мало, что нужно сделать, чтобы эти негативные результаты предотвратить. Именно на эти вопросы дается ответ в данной методике.

В начале 60-х годов ХХ века американский ученый Хейфлик установил, что человеческие клетки, определяющие продолжительность жизни человека, как и все другие клетки, обновляются путем деления, которое управляется генетическим кодом. При этом их деление не превышает 50 раз. Позже было установлено, что максимальный период времени, за которое может произойти эти 50 делений, составляет 120 лет, ну а минимальный где-то 70–50 и менее лет.

Ученые утверждают, что никакого основания деления людей на расы нет, так как значительного отличия в генетических кодах людей различных рас не существует. Они пришли к выводу о том, что все люди братья, имеют одних прародителей — довольно малочисленную группу из 10 тыс. человек обитавших в Африке 200–300 тыс. лет назад. К этому же выводу пришел профессор С. А. Старостин зав. кафедрой Российского гуманитарного университета, который изучает историю происхождения языков. Профессор утверждает, что расселение людей через 100–200 лет образует другой язык. Он доказывает, что все люди имеют единых прародителей.

Поделиться с друзьями: